Etikett: Vanlij

Viktras, banta rätt och slätt, nu ska jag rasa

Viktras är något jag kan, behöver du hjälp? 

Viktras med rena produkter tillsammans med att tillsätta rätt mängd fett och kolhydrater. Jag arbetade under många år som certifierad rådgivare för de kunder som snabbt ville ner i vikt. Tillsammans med träningsupplägg hjälpte jag mina kunder att nå fina resultat.  Jag kombinerade lågkalori/pulverdieter i form av soppor och mjölkdrinkar som gav snabba resultat, men där innehållet  inte kändes helt rent och rätt för mig. Vilket heller inte snabba viktras gjorde, visst kan det vara sporren för vissa, men ingen vinnare i längden. 

Visst fick jag nöjda kunder, men sen då?

Alla exakt alla gick ner i vikt, men snabbt därefter kom en viktuppgång, jag kände mig inte bekväm och kunden blev ständigt en återkommande kund, vilket jag såg som ett misslyckande. Bästa resultat för mig är den kunden som fått med sig så goda resultat och kunskap så de kan sköta allt på egen hand och vi kan tillsammans titta på nästa steg för bättre välbefinnande. 

Så när det var dags att ta till nästa steg, muskeluppbyggnad genom träning kost och vissa kosttillskott, bland annat proteinpulver, så körde jag fast. Det blev en djungel att hitta rätt produkt med mina krav då jag letade svenska, rena bra produkter som kroppen kunde ta till sig, tills jag fann Mitas  proteinpulver. 

Ett proteinpulver med smak av vanilj, fritt från tillsatt socker, sötningsmedel, laktos och är mjölkproteinfri. Den har naturligt förekommande vitaminer och mineraler och är exakt vad jag sökte. 

En produkt tillverkad i Sverige, en produkt jag nu under längre tid använt av egen del och för kunder.  Ni kommer nu med start per omgående kunna beställa ert protienpulver direkt via mig för enbart 259 kr på 500 gram.  

Behöver du coachning av mig eller Mita i smågrupper eller enskilda möten så hör av dig . Där du får coachning, stöd och lär dig om näringslära och beteendeförändring.

Nedan ser ni dagens frukost.

2 deciliter  havremjölk ( eko)

3 matskedar Mitas proteinpulver  ( Sojaprotein 92 %, mineraler 4 %,  vatten 1 %, fett 0 % ) 

1 Banan ( eko)

1 deciliter frysta blåbär  (Plockade i vår svenska skog)

Kram Minette