Kategori: Entreprenörskap Företagande och Drivkraft

Entreprenörskap Företagande och Drivkraft.
Här kan ni läsa om min erfarenhet som företagare. Nedan är områden jag kommer att beröra.

Att bli företagare på 24 timmar och varför.
Chef och vän.
Känsla att bli flerfaldigt nominerad samt vad gjorde jag utav det.
Möten med över 80 olika personligheter som är anställda.
Äran om att bli utnämnd som Ambassadör i Sverige.
Hur jag löste min situation för att bästa balans som  företagare, mamma, familjehem och 100 markservice assistent…  Hemmet!
Bni, vad och varför? Vad lärde jag mig och hur utvecklades jag som person.
Möten med kunder, kollegor och så kallade konkurrenter.
Att vara kvinna och ledare. Hur mötts det? och varför är det skillnad på en kvinnlig ledares – NEJ mot ett mans ledare NEJ!

Det är några områden jag under tid kommer att skriva om här. Hoppas det faller ert intresse.

Kramar Minette Tigerfalk

Team Tigerfalk, en story och ett skitliv!

Team Tigerfalk, utvecklande!

Jag är övertygade om att vi kvinnor kan om vi vill, ingen motgång som inte föder framgång. Vi behöver bara ett öppet sinne och lita mera  på vår magkänsla. Vi ska alla vara ett team.

En kvinna mitt i livet i den vidrigaste situation som en kvinna kan stå i och jag vet att ni är många som är beredda att hålla med. Vidrigt liv men jag är ändå så tacksam för jag älskar livet och dess utmaningar och att följa min tro på att allt har en mening.

 

Ett jävla skitliv!

Opererades och allt gick fel men att “dö” var för mig inget alternativ, så jag kämpande mig igenom just det. Att leva med rullator blev en vidrig kamp och jag stod ut några månader. Idag redan 9 månader innan läkaren trodde jag skulle kunna gå utan hjälp så löptränar jag.  Rätt envis och äger en styrka utöver det vanliga som jag är stolt över.

Min närmaste är sjuk och jag måste hålla mig stark för honom och våra barn. På allt detta lever jag med ständig utsatthet med galna drev, där jag både ska dödas,förlöjligas och med hot mot mina barn.
En snabb summering- ett jävla skit liv, men vet ni? Jag ler och är tacksam för allt är bra ändå och jag ligger inte platt utan jag jobbar under radarn. Mitt liv är en gåva helt enkelt.

Min story!

Vill ni höra min story, min vardag och hur jag orkar resa mig om och om igen? Då kan ni redan nu följa mig på min IG.

Inom  kort kan ni kika in på  minettetigerfalk.se men jag fortsätter självklart blogga här på www.maqt.se.

Sprid kärlek följ aldrig en mobb eller ett drev för det kan leda till ännu en “död”, tänk er för.

 


 

Ofta kommer frågan!

Minette hur mycket orkar du och hur många gånger kan du resa dig och hur gör du? Ja, mina svar är beroende på dagsformen, men utan alla fina er som läser och följer mig skulle det varit tuffare.

All er stöttning ger mig både mod styrka och framförallt ett stort hopp.  Jag känner lite att nu släpper vi det som tar energi och greppar det som ger energi och  på vägen kommer vi alla finna nya levande stunder.

Tre snabb men så viktiga  —

Fysisk träning  – påverkar ditt inre och yttre välbefinnande, ger dig ro och ett bra immunförsvar.

Svarta lådan – Bekymmer kommer till oss alla, samla dem i den svarta lådan ta i tur med dem vid en bättre utvald tidpunkt.

Optimera nuet –  säger som jag alltid sagt,  du kan inte få det gjorda ogjort. Koncentrera dig på här och nu och du kommer påverka din prestation till det positiva.

 

Titel, rubrik, avsnitt och ett team som jag aldrig vågat drömma om att ha med mig, gör nu min resa verklig, vi ses!

Nedan,lite av mitt CV som jag är riktigt stolt över.

Årets Nyföretagare 2000

Årets Företagare 2003

Ambassadör för kvinnors företagande 2007-2009 – Sveriges Riksdag

Månadens nätverkare Oktober 2014

Månadens nätverkare November 2014

Månadens nätverkare December 2014

Månadens nätverkare Januari 2015

Styrelseuppdrag

Nyföretagarcentrum 11 år

IF Guif Elit handboll 1 år

Företagarna Sörmland 1 år

Nordiska hälsoakademin 1 år

Övriga uppdrag –

Ambassadör – BNI

Ambassadör – Nordiska Hälsoakademin

Rådet ica maxi

Grundare till bla –

Eskilstuna Hjälper – Sala branden – Kids Harmony – Inför mingel och event – Shoppis på loppis – Fascino.

Kramar Minette Tigerfalk

Bakslag besvikelse blod svett och tårar

Bakslag de lux!

Bakslag är inget jag välkomnar och det knäcker mig totalt. Försöker kämpa mig igenom denna tunga omstart efter alla operationer men det går åt helt fel håll. Vågen följer inte min plan och inte tusan ser jag några framsteg i träningen heller, jag grubblar och finner inget svar på varför.  I torsdags var jag på ännu en röntgen för att se om de hittar något som är oönskat  runt magen och njurar efter operationerna. Föregående magnetröntgen visade sig att jag drabbats av diskbråck och nu vidare till ortoped. Kanske förklarar det händelsen vid urinledaroperationen?  Det är dock inte kopplat till mitt känselbortfall och  den “förlamning” jag drabbades av.  Jag vill så gärna ha ett samtal med den sjuksyrran som “bände” mitt ben så brutalt att jag skrek av smärta innan jag sövdes ner, var det nödvändigt?  Räckte det inte med alla skador? 

Skulle komma hem!

Skulle få åka hem 1 dygn efter operationen, vara igång som vanligt någon vecka därefter, så blev det inte. Idag slutet av Maj lever jag med kroniska smärtor, känselbortfall, oro och inkomstförlust. Vem ersätter det, ingen då det skedde på vårt landsting.  Ska det vara så här? 

Nästa vecka hoppas jag få svar  från mina läkare samt ännu fler undersökningar på gyn, varför tar eländet inte slut? Fler ingrepp är inget jag efterfrågar eller är speciellt sugen på just nu.

Biverkningar!

Jag efterfrågade biverkningar inför mina operationer. Varför sa ni inte att det kunde bli så här när jag frågade om biverkningar och risker?  Nu efteråt verkar det som att det är mer vanligt än allt annat, ändå står det inget om det någonstans och ni sa heller inget. Varför? Jo för det är inte vanligt, ni har klantat er rejält och försöker komma ur allt på ett “snyggt”sätt för att slippa anmälan, men för mig är det ett tufft bakslag.

Specialkompetens.

Känner ni till någon klinik där det finns legitimerad läkare med specialkompetens?  Det gäller urinblåsa, urinledare, livmoder och nervologiska skador. Kan ni koppla ihop mig? Trött på bakslag vill framåt, men kommer inte ge mig, jag ska tillbaka. Det kommer kosta mycket blod svett och tårar, men det är helt okej. 

Kost och träningstips?

Har du drabbats av liknande? Hur kom du vidare? Jag behöver er hjälp att nå i mål till en välmående och hel kropp utan smärtor.  Jag tror på att kämpa med rätt kost och ett grymt bra träningsupplägg, jag är inte rädd för att träna jag måste bara finna en ny väg. 

Varm kram Minette

 

 

Minette Tigerfalk

Tigern i mig säger res dig, om och om igen.

Tigern reser sig alltid.

Tigern det är jag det, kvinnan som inte  faller för tuffa ord och motgångar. Det är väl knappast någon nyhet att jag haft ett gäng väldigt tuffa år. Utsatthet långa sjukskrivningar och flera antal operationer har satt sina spår. Min kropp är eftersatt  men mentalt har jag blivit starkt, vis och fylld med mod.  Jag väljer med hjärtat vilka som får komma in i min inre cirkel och jag väljer med hela kroppen när jag stänger vissa ute.  Jag säger inget till någon, finns inte anledning till att såra eller väcka upp känslor, jag går vidare och tänker att allt går i cykler och vi möts när tillfälle och mening ges.  

Dock är jag förnuftig!

Så är det och kommer att vara, jag älskar livet och de glada energigivande fina människorna jag har i mitt liv.  Jag är lyckligt lottad att ha så många av er runt mig, men ledsen att jag inte hinner med er alla. Ni ringer smsar, mailar osv. Jag skäms över att inte hinna ge er mer tid, inget ont i det min tid räcker bara inte till. 

Soliga härliga lördag!

Vaknar upp till denna härliga lördag, solen skiner och jag känner mig på topp. Laddar upp kroppen med en näringsfylld smoothie. 2 dl OATLY havredryck 3 msk mitas proteinpulver 1  stor banan och 1 dl frysta blåbär.  Sveper den och knyter skorna, för en lång härlig skogspromenad, tillsammans med mannen, hunden, vännerna Daniel och Ellinor.  När vi väl kommer fram till backen kan jag inte låta bli att testa att småjogga upp. Glatt överraskad blev jag när jag märke att benet hängde med hela vägen och lika så Ellinor. Det finns ju hopp… Ler!

Kan inte låta bli att stanna till och småträna lite i mitt egengjord utegym.  Det glädjer mig att se att så många börjar ta sig ner till parken för att både leka och träna. Efter 10 år av tomma gungor så lever gungparken upp igen. Tack alla ni som stöttar mig och min familj  genom att närvara ,städa ordning men framför allt kommer ner för att umgås och lära känna de kringboende. Corona har väckt utelivet i oss på en helt annan nivå. 

Nu ska jag fånga denna lördag med att shoppa och måla. Sen blir kvällen till att besöka våra vänner. 

I morgon kommer ” sagan om ringen”  så kika in och se om ägaren är funnen” 

Varm Kram Minette 

Minette Tigerfalk

 

Första polisanmäla, fler lär komma.

Första anmäla?

Första gången en polisanmälan görs i samband med Corona?  Bara den första var så säker.

Så kom helgen vi skulle dansa, sjunga och skåla in Margaretas födelsedag. Helgen vi alla sett fram emot sen så länge och som kom att ta oss till helt annat fokus,  Corona.  Mindre sällskap,inställd fest och du insjuknade i covid  – 19.

Allt bara stanna! 

Nu utreder polisen din död. Marielle du starka kvinna, med enbart fyllda 39 år arbetade  du på vårdavdelningen för lungmedicin på Karolinska universitetssjukhuset och offrade ditt liv för oss. Du  var starkt och inte alls rädd utan rätt trygg på att allt skulle gå bra. Du brann för ditt yrke och att rädda andra men det blev din död. 

Kan vi acceptera att en ung kvinna mitt i livet, utan underliggande sjukdom avlider på grund av brister på arbetsplatsen? Skulle du bytt med henne en endaste sekund om du visste att du riskerade ditt egna liv?  Det skulle inte jag, det törs jag erkänna. Sätt ner foten nu, innan fler hjältar och hjältinnor lämnar jordelivet allt för tidig i Covid – 19.

Någon bär ett ansvar, så är det bara!

Med en uppmärksammad  ledning så kanske Marielle skulle varit i livet idag. En ledning som hade satt sig emot när skyddsutrustningen tog slut.  En ledning som ställde sig bakom personalen för att rädda även deras liv. Marielle själv berättade så tidigt som i mitten av mars att det var stor brist på skyddsutrustning och att de fick jobba helt utan munskydd. 

Kraven att bära skyddsutrustning är för mig en självklarhet gällande personal i alla vårdområden. Modig, lojal och tapper personal går med tunga steg mot sin arbetsplats och med vetskapen att riskera sitt egna liv. De tittar på sin familj, granne eller någon på vägen där de går och har en önskan, att få se de igen. De ber till gud att de klarar ännu en dag, för utan skydd finns risk att smittas eller smitta. En ovisshet att ständigt bära när du arbetar inom vården. 

Tomma hyllor!

Med sitt kall för att hjälpa andra kliver de in på jobbet. Hyllorna och krokarna för skyddsrockar, handskar och munskydd ekar  oftast tomma, en lätt axelryckning och de går in för dagen. 

Oron  med att veta att riskerna lätt kan leda till att de tappar fotfästet och inriktningen på det huvudsakliga målet, patienten. Deras stress ökar och det blir lätt felprioriteringar som kan bli förödande för patienterna och de själva. Sverige och vårdens ledning äger ett ansvar och skulle behöva kliva ur sin kostym och besöka vården på riktigt. 

Exakt, ingen ego resa precis!

Nej, så ser jag det. Personalens slit, tempo, driv och kraft görs inte för att fylla sitt egna jag. Nej,  de gör det för att rädda OSS. De är totalt i ointresse av karriär, höga löner och höga bonusar. Nej de är kvinnor och män i ett yrke de valt  i hjärtan och viker inte tum från att riskera sitt liv för att rädda oss.

De sätter sig inte ned och säger nej utan tappert kör på.  De är allas våra hjältar och vi klappar händerna och öppet hyllar vi dessa hjältar men det räddar inte deras liv.

Vi kan sluta klappa händer på balkongerna och istället samla kraft och ställa oss utanför beslutsfattarens dörr och kräva skyddsutrustning, högre löner och rikstillägg för de anställda.

Jag var bland de första i Sverige att bilda företag inom vårdsektorn.  I Kommunals stadgar krävdes risktillägg och skyddskläder / handskar för personal som städade bort avföring i hemmet. Med all rätt, men så vitt jag vet har aldrig en bajshög dödat någon men det har Corona.  Så vart tusan är risktilläggen för personalen nu? För de både torkar bajs och riskerar sitt liv helt på grund av Corona. 

 

Marielle, du kommer alltid vara saknad hos de dina och jag vet att du redan fått möta många andra lika  fina själar som dig där du nu är. Titta gärna ner på oss mellan varven och när Covid – 19 lagts sig, sänd en påminnelse till alla på jorden att ALDRIG GLÖMMA!  Springer du på min pappa, min syster och mina andra nära som  även de tagit sin resa  från jordelivet allt för tidigt, så ge de en varm kram och berätta att jorden ger oss vårt straff nu, en prövning värd att lära sig av. Kram 

Mitt varmaste tack till Margareta Hedin för att hon berättade så mycket om dig.

 

Sveriges rikes lag

Morgonträning, men känner av lite.

Morgonträning med aktsamhet!

Morgonträning och smoothie med Mitas proteinpulver för att nå bra resultat med vetskap om rätt mängd av det dagliga intaget. För några månader sedan kunde ni läsa att jag stod i startgroparna att påbörja en 28 dagarskurs under Mitas vingar, men en operation stoppade mig att påbörja.  Nu är det dags att köra igång fullt ut och vill du må bra med att fylla kroppen med rätt intag så vore det roligt om du hänger på. Att vara flera driver ofta till ännu bättre resultat, bara att höra av er.  Ni vet vart jag finns.  

Med lågt tempo!

Det blev morgonträning med mycket lågt tempo då jag behöver vara lite aktsam efter smällen från i förrgår.  Jag behöver ju även tänka rätt gällande vänster sida som inte fungerar fullt ut. 

Patellarreflex. 

Patellarreflex som även kallas knäreflex, slaget som ges strax under knäskålen visar ingen reaktion. Att ta på benen ger mig rysningar, känns likt en tandläkarbedövning men utan känsel i benet känner jag ändå smärtorna mot ländryggen och stussen. Träningen kommer ge resultat men behöver tid att byggas upp och ärlig återhämtning.Läkarna är övertygade om att det ska bli  bra och jag förlitar mig på de. Varför skulle jag inte?  

Nu blir det att se över dagen och pricka av min lilla “att göra lista”. Som är lång så jag har att göra hela dagen. 

-Bokföring – Plantera – Mio möbler – Rusta – Måla – Träningsschema –

Kram Minette

 

 

Nyp mig i armen, nytt kontrakt.

Nyp mig hårt för det känns som en dröm. 

Nyp mig, väck mig eller vad som, allt känns som en dröm.  På ett event mötes våra vägar igen, vilket vi snabbt fångade upp. Våra möten och samtal ledde mig fram till något jag knappt kunde drömma om. Ett erbjudande kom till mig och ärligt, hur skulle jag kunna säga nej och inte göra tummen upp?

I dag signerar jag ett avtal som innebär arbete både inom och utanför Sveriges gränser. En helt ny värld kommer öppna sig för mig, vilket är nervöst och spännande.  

Denna vecka kommer det bli lite färre inlägg då fokus blir att studera på mer än heltid, för i nästa vecka ska jag stå redo. Då släpper jag även nyheten. 

Hoppas ni följer  och stöttar min utveckling, för vem vet, kanske är det just dig jag ringer inom tid?   

Idag gör jag tummen upp och trycker ett hjärta på mitt egna inlägg, hoppas du vill göra detsamma.

Kram Minette 

 

 

Söndag, hemsida och hemlig kollega

Söndag, hemlig väninna och humor.

Söndag och jag har hunnit med hundpromenad, rensa lite och plockat fram påskpyntet. Så efter lunch blir det att städa lite snabbt för att senare påskpynta men först nedanstående.  

Nu söndagslunch och jag sitter i telefonkö till Loopia för nu är det dags att påbörja bygget för en ny spännande hemsida.  Nu är det inte jag som ska bygga hemsidan utan en helt fantastiskt driven och duktig entreprenörskvinnan XX . Jag önskar att jag kunde berätta vem denna dolda kvinna är, men icke. Hon är kvinnan som står bakom många andras framgång, lycka och hysterisk roliga tillfällen. Hon är gärna anonym och vi är eniga om att vi jobbar i det tysta.  Eller nja..anonym..är fel att säga…men att vi hänger vet inte många och heller inte behöver veta.

Hon får mig att utvecklas och att förstå mitt egna värde, att hon sen är helt hysteriskt rolig är ju bara en bonus. 

Njut av er söndag, för det ska. Det blir hemsida, rensa, påskpynta, träna och umgås med familjen. 

Lite kort uppdatering, mer kommer var så säker!

Kram Minette 

 

 

Sverige fylls med Coronapoliser och elaka tungor

Sverige har fått många corona experter och corona poliser!

Sverige ett land jag älskar och ett land jag valt att bo i så att gnälla skulle vara opassande.

Sverige och vad händer då?

Corona tar över hela världen och med det även vårt land.  Bänkar mig framför tv.n för att lyssna på regeringens presskonferens. Hela världen skakas av rädsla oro och stress över den okontrollerade pandemin. Vad händer då? jo vår statsminister berättar för mig och hela Sveriges befolkning att vi förväntas att ta eget ansvar. Eget  ansvar genom att bidra till att minska smittorisken, hålla avstånd  och att vi numera ska hålla god handhygien. Vilket innebär tvätta händer med tvål och vatten. Jag pausar spolar tillbaka och lyssnar igen..hmmm jag hörde rätt. Sitter med haksläpp och stänger därefter av tv:n, för jag orkar inte lyssna på en regering som pratar med oss som om  vi  lider av svag begåvning, sunt förnuft, god hygien och allmänt  förstånd.  Snälla, var god tala till oss som de vuxna vi är. 

 Jag kan bara sitta lugnt i båten och respektera ert tillvägagångssätt och så får tiden utvisa om det är rätt eller fel. Får helt enkelt lita på er  som omger er av expertis, men nämn för guds skull  inte igen att vi ska tvätta händerna. DET  VET JAG/VI  REDAN och de som inte vet..skiter fullständigt i vad ni säger ändå. 

Frustrerad och provocerad!

Lika frustrerad och provocerad  som jag blir över att regeringen ber mig tvätta händerna, lika frustrerad och provocerad blir jag över er självutnämnda experter. Vi har myndigheter och personer med expertis. Ställ dig inte högre om du inte kan bevisa att det du säger har tyngd av svar. Svar på hur vi  minskar dödligheten och få stop på smittspridningen.  Så snälla “egenutnämnda experter” håll mun nu och för alltid.

 

Alla är smittade!

Att springa runt att påstå sig veta antal smittade, döende osv skapar onödig dramatik och rädsla. Vi behöver inte er som skarvar, vet först eller vet mest och ABSOLUT inte er som minsann har hört….corona är illa som det. En bekant sa till mig, alla är smittade eller bär på det, så är det bara. Ähh nä inte jag svarade jag. Hon tittade på mig som om  jag inte förstod alls. Vilket jag heller  inte gjorde. Asså på riktigt, alla smittade?  Vi har läkare sjuksyrror och USKor som tar hand om frågan och ger oss svaret, men låt de få ro. 

okunskap!

Jag kan se igenom er okunskap men det kan inte alla. En del blir rädda, ängsliga, stressade och vad händer då? Jo exakt du som är så “kunnig” skapar att sjukvården blir ännu mera överbelastad. 1177 blir totalt nedringd.  Vårdcentralen, sjukhus och akuten får ta hand om patienter som har ångest i stället för att finnas redo för de som verkligen är drabbade av livshotande sjukdom. OBS ångest och psykisk ohälsa kan även det vara livshotande för vissa individer, så snälla du expert, ta ansvar och håll tyst. 

Du ” expert” har ett ansvar för vad du kastar ur dig. 

Det finns ett gäng  coronapoliser som lägger sin tid på att smutskasta entreprenörer och dess kunder genom att jaga runt efter folk på stan för att tillrättavisa de. Ser på facebook att det cirkulerar bilder tagna på uteserveringar, krogar och köpcentrum. Ni hyser ert agg mot både konsumenten och företaget helt öppet utan att förstå ert egna bidragande till mängden av folk i rörelse.  Hur kan ni se att det är så mycket folk där? JO för att ni är DÄR! Om ni själva stannar inne ha er åsikt annars kanske bäst att bara vara tyst? 

Min syn, min tanke men jag är inte EXPERT.

Jag har min syn på det hela och kan tycka att många beslut är för mig helt upp åt väggarna.  Min syn, min tanke men jag är inte EXPERT och bör därför inte uttala mig. Jag har heller  INTE rätten att sprida negativt om de entreprenörer som faktiskt gör allt för att de kämpar på. Jag har heller inte rätten att gå  i angrepp mot de personer som gör så gott de kan för att “handla lokalt” för att bidra till  ett så fungerande samhälle som är möjligt i rådande omständighet.  Jag vet vart jag står i frågan men påhopp, ALDRIG!

Ge  dessa entreprenörer en ryggdunk i stället . Om du anser att du är orolig för det de gör, berätta så ska du se att ni kommer förstå varandra. 

Enskilda bolag där möten  är 1 plus 1, som ex nagelteknologer,  personliga tränare, coaching bolag, hudterapeuter, frisörer etc. Behöver få ro i att kämpa, inte påhopp om att de har öppet.

Det gäller även föreläsare, eventbyråer, mindre cafeér  etc som håller sitt företag igång genom att kämpa på med små tillställningar i stället. 

OM  vi anser att hela Sverige ska stanna, då ska HELA Sverige stanna. Så kom då inte och gnäll när du står där helt ensam och tittar ut, överens?  

Det var lite om det / Varm distanskram från mig /Minette 

Härliga spännande liv kommer nu

Härliga spännande framtid!

Härliga dagar mitt i livet trots allt elände i världen väljer jag att blicka framåt. För min del känns det lite som att det fick vara nog med  tragedier för länge sen, tror alla ni läsare håller med. Som person är jag inte den som lägger mig platt ger upp eller tillåts att utsätta mig för mera dumheter av varken människor eller sjukdomar.

Saknad empati!

Det är dock svårt för mig att att stå stark när jag ser hur Covid – 19 slår ut befolkningen i land efter land. Det gör fruktansvärt ont att bara stå och titta på Ofta kommer rädsla för mina när och kära, speciellt tänker jag på de som redan avlidit okänd som känd. Någonstans saknas empati från regeringen och  journalisterna som så lättvindigt bekräftar antal nya dödsfall. Löpsedlar med stora siffror som säljer lösnummer på lösnummer. 

Alla vill veta antal döda eller smittade helt utan att ens tänka en tanke på deras anhöriga. 

Människor med familjer, barn, släkt, nära och kära avlider.  Människoliv som lämnar jorden för tidigt pga corona och att regeringen inte kunde ta beslut att skydda alla äldre och personer i riskgrupp direkt. Tänker ofta på hur många liv som hade räddats om alla redan i januari hade fått flyttat in på skyddade hotell, med roomservice för att sitta isolerade tills allt lagt sig. Fanns det lite gnutta kreativitet hos regeringen så hade de räddat människors liv, hotellpersonalens arbete och hotellen hade överlevt osv. 

 Samtalade med en kvinna på regeringskansliet idag igen om några tankar runt allt. Ännu flera frågor och tveksamheter kom till mig.

Allt ska tusan vara en raketforskning och i väntan på att förslag ska klubbas i riksdagen dör fler, helt obemärkt går deras död förbi och de avlidna blir en siffra, en siffra i regeringes Covid – 19s statistik.   Jag mår ILLA av vissa beslut de tar och jag backar upp vissa beslut, men att nonchalera de döda står jag inte bakom. 

1 död är 1 död för mycket oavsett ålder eller underliggande sjukdom, PUNKT!

Jag kommer kämpa och fortsätta inspirera, stötta och hjälpa  de runt om mig.

Det är liksom nu vi ser hur livet är på riktigt för alla. För världen står i paus, hur fungerar du då? Helt utan alla livlinor? 

Nedan en sommar bild från förra året som jag älskar/ Kram Minette 

 

p4sormland@sverigesradio.se i vårt hem

p4sormland@sverigesradio.se i vårt hem!

p4sormland@sverigesradio.se besökte oss i veckan för att fråga våra döttrar om hur de påverkas av Corona. På länken här kan ni lyssna på deras härliga ord – http://p4dela.sverigesradio.se/?id=18346&fbclid=IwAR0JgMEv0MwQeu6WYEPVM4db5CQ30inZHWPk5Xv6o-GNz3msOr7P44sAmoI

 

Vi har just nu ett distansförhållande med vår omgivning, vilket får med sig både gott och ont.  Att leva i karantän kan vara psykiskt påfrestande men vi gör det bästa av situationen genom att vara tacksamma att vi ha ett stort hus med egen tomt, studsmatta och mängder av spel, pussel och pyssel. Visst finns det saker skolan kunde göra bättre, men vi kan ändå inte klaga,de gör så gott de kan och mäktar med. Detta är exakt lika betungade för skolorna som för alla andra instanser. Dock önskar vi ett betydligt bättre stöd än att välkomna till skolan som håller öppet för de som kan. Det verkar  som svaret kommer från en person som verkligen inte förstått varför vi tagit hem våra barn från skolan. Att ta  sin barn från skolan gör nog ingen frivilligt.Är man i riskzon, ska man hålla sig ifrån  grupperingar etc. 

Här hemma ökar kreativitet och tillsammans kommer vi gå ännu starkare ur det. Vi vädjar dock  till vännerna att tänka en extra vända när du svänger förbi och vill säga hej. 

Har du nyligen rest eller träffat någon som nyligen gjort det, eller har du träffat någon som är sjuk.? Undvik då att svänga förbi här. Vi har INTE råd att bli smittade för det kan just vara det som gör vårt tillstånd  till ett katastrofalt läge. Lek inte självutnämnda experter, läkare eller rådgivare, vi har det bästa teamet runt oss och väljer att följa deras råd.

 

 Nedan skriven text är lånad av Annika Dahlgren på Sveriges Radio.

  • Systrarna Cassandra och Leona Tigerfalk går på Engelska skolan i Eskilstuna, men sedan två veckor tillbaka är de isolerade hemma eftersom familjen tillhör en riskgrupp som inte får smittas av coronaviruset. 
  • “Jag brukar prata med en kompis så vi pluggar tillsammans”, säger Cassandra som går i årskurs 8, systern Leona går i årskurs 5. 
  • Malte Kling går till skolan som vanligt, men i hans årskurs 9 på Gökstensskolan är hälften av eleverna hemma. 

Annika Dahlgren
p4sormland@sverigesradio.se

   

 

Ta så väl hand om er som ni kan efter omständigheterna / Kram Minette 

Sveriges Radio knackade på!

    Sveriges Radio på besök!

Sveriges Radio P4  Sörmland –  I går hade vi fint besök från Radion, det blev ett intressant möte i dubbel bemärkelse. Dels det aktuella ämnet Corona samt en hel del andra ämnen som ni vet drabbat mig. Det ska bli att sant nöje att följa utvecklingen på det.  Så mycket mer om det har jag inte att tillägga nu, men börja först med att lyssna i morgon vad mina två döttrar har att säga om nuläget.  

Inom kort delar jag länken om varför Sveriges Radio knackade på!

Njut av den fina soliga mars dag nu.

 

 

Sveriges Radio

 

Eskilstunabor vi behöver er nu.

Eskilstunabor ni behövs nu.

Eskilstunabor nu hjälps vi åt genom att handla lokalt och stötta våra lokala företagare. Simon Uggla skriver idag 07.23 om Coronavirusets framfart som slår hårt mot oss lokala företagare.  

Vill ni ha era butiker, restauranger, salonger osv ge du ut och handla, ät eller gå på behandlingar, vads om helst bara du stöttar. 

Nedan kan ni läsa hans artikel –> 

Coronavirusets framfart har slagit hårt mot lokala företagare med uppsägningar och stängda butiker och restauranger som följd. För att vända utvecklingen lanserar Sörmlands media kampanjen “Handla lokalt – stötta våra lokala företagare”.

– Alla jobbar stenhårt för att hitta vägar ur krisen. Vi gör det här för att hjälpa våra lokala företag att hanka sig fram i de här bistra tiderna, säger Anders Boberg, försäljningschef på Sörmlands media.

Kampanjen innebär att rabatterat annonsutrymme vigt åt lokala företagare kommer att upplåtas i papperstidningen och på webben varje onsdag. Även på webben erbjuds kunder att annonsera och rikta erbjudanden till läsarna till rabatterade priser.

– Vi hoppas att man ska våga investera pengar i annonsering. Vi har en jättestor publik både i print och digitalt – inte minst nu – så jag tror att man kommer att gynnas av att synas i våra kanaler. 

Anders Boberg konstaterar att flera av de branscher som hör till de mest utsatta, däribland restauranger och handel, sysselsätter många unga människor.

– Får vi inte igång handeln så kommer arbetslösheten bland unga sticka iväg rejält. Ur ett samhällsperspektiv är det jätteviktigt att de här branscherna fungerar. Jag hoppas att den här kampanjen ska bidra till att öka kommersen och få fler att ta fasta på vikten av att handla lokalt.

Kampanjen startar onsdagen den 25 mars och fortsätter tillsvidare

Älskade ställning, skönt pump på kontoret!

Älskade hantlar kliver in på mitt kontor! 

Mitt älskade hantelställ har nu flyttat in på mitt kontor i Eskilstuna, vill säga hemma. Gymmet är i dagsläget inget alternativ och då gäller det att hitta andra bra lösningar.

I morgon ska ett helt nytt träningsupplägg formas och jag hoppas kunna följa det. Fokus blir ben stuss och armar,  allt för återuppbyggnad. Längtar tills jag ska till sjukgymnasten för ny koll och  få visa mina framsteg, för även om det går sakta så så går det framåt. 

Funderar på före och efter bilder och det får bli att fundera ett tag till. Under april månad ska jag öka till minst 4 gympass och minst  4 kondition. Mina  dagliga hundpromenaderna är bara en  bonus utöver träningen. 

 

 

Minette Tigerfalk

 

Nu ska jag flytta mig till sängen och inta sovläge. Hoppas vi ses snart igen. God natt min fina följare Kram Minette

April sorg ovisshet ska jag orka?

April vi går dig till mötes med sorgsen blick och ovisshet.

April våren 2020 är året som jag och många andra skulle vända till det bättre, men som för många blev exakt tvärtom. Året startade i kaos och jag vet att fler än mig fick en mindre bra start. För min del blev det att jag nätt och jämt överlevde två stora misslyckade operationer och till min stora sorg avled allt för många nära och vissa väldigt unga. Mitt 2020 startade verkligen inte som jag tänkt mig och åter påminns jag om att inte ta livet för givet eller se för långt framåt. Dags att leva ännu mera i nuet💕.

Tung ryggsäck men tillåter mig inte falla!

Ryggsäcken är tung och jag är ledsen över att ha drabbats av så fruktansvärda och rejält jobbiga år. Idag är det exakt tre år sen det började och jag sa inget då så jag säger inte så mycket nu. Mött på många hinder men är ändå full av hopp och fylld med kämparglöd.
Vet att allt har sin tid och allt kommer bli bra för inga motgångar är förgäves, så tänker jag och kämpar för det. Jag  är inte kvinnan som lägger mig platt eller tillåter mig falla av eländen och sjukdomar. Jag är full av hopp och vet att det kommer gå bra .För kriser leder mig att se min inre styrka och ha mera mod, skapa en drivkraft och ALDRIG upp.

En ljusglimt tittar in!

I början av Mars såg jag för en kort sekund ljuset, men snabbt slogs livet i spillror för oss alla.
Denna gång en katastrof som drabbar hela världen både rik som fattig. Det har kraschat och denna gång rejält. Allt är svart, fyllt med oro, ängslan, stress och ovisshet. Världen kollapsade och Sverige var inte redo att möta katastrofen som jag nämner med ett ord, CORONA. Vi människor föll och famlar runt i ett vakum.

Inget är längre som det brukar.

Hemma  hos oss samlas hela familjen i soffan för att prata om dagarna, uppdateringarna och vårt mående. Aldrig någonsin kunde jag ens i mina mörkaste stunder och tankar tro att  vi och hela världen skulle drabbas så hårt . Hela världen står tillsammans i en så mörk fruktansvärd ovisshet.Vi har alla en tuff tid till mötes på så många olika vis. Månader som april, maj och juni  blir långa och kämpiga för oss alla.

En pandemi mot världen.

Trots pandemi som slår ut hela världen så ser jag ljuset tränga sig fram. Vi människor prövas hårt och vi närmar oss varandra, vi sträcker ut våra händer och hjälps åt. 
Jag blir stundtals  ledsen och låter tårna falla ner över kinden. Jag tror det är viktigt att få ut sina känslor i all oro som finns både här inne och där ute. 
Ta väl hand om er kramar Minette 

Konkurser, nya AB en plan att överleva tiden med Corona…

Konkurser och ingen slopad karens för egna företagare?

Konkurser och karens – Långtidssjukskrivna vad händer med de? Idag får du som egen företagare inte vara 100 % sjuk längre än 6 månader och efter 12 månader är du helt utförsäkrad? Vad gäller nu?

Om du som egen företagare varit sjuk längre än den tiden och insjuknar i Corona? Vart finns då stödet? Jag ringde upp och frågade – Svaret löd exakt så här –> Det finns ingen lagändring från regeringen på den punkten och vi anser att är du inte “för” sjuk så kan du göra annat i bolaget än arbeta fysiskt, samt så står du för dina egna första 14 dagar och därefter räknas du vara åter i tjänst. 

Vill  de då  säga att försäkringskassan ställer sig högre än både läkaren och regeringen eller vad menas?  Trots att regeringen ber ALLA stanna hemma vid lilla minsta symtom.

 

Minette Tigerfalk

Nej till Coronadrabbade småföretagare!

Har  verkligen försäkringskassan rätten att säga nej till de Coronadrabbade egenföretagare eller de anställda  i sina egna bolag med lång bakomliggande sjukskrivning?   –> JA oavsett Corona eller inte, i alla fall enligt henne.

På nyheterna ser jag allt som oftast hur bilder på de stora kedjorna och företagen lyfts fram där regeringen lovar att finnas behjälpliga för alla företagare. En stor lögn enligt mig för hur behjälpliga regeringen  verkligen är för de små är dock något helt annat.

Små bolag!

Små aktörerna som bidrar med höga volymer av minskad arbetskraft och ett fungerande skattesamhälle? Får de hjälp? Den tolkning jag har är NEJ.  I Sverige finns det många egna företagare som redan kämpar hårt i ett “friskt” Sverige. Dessa företag kommer få det mer än tufft och inte bara deras ekonomi kommer drabbas. Utan även deras privata ekonomi kommer få en rejäl knäck. Allt som oftast lägger vi inte bara vår själ och tid i bolaget, utan vi stoppar in allt vi äger och har för att vi vill kämpa, inte ge upp. Vi vill så gärna bidra på vårt vis. 

Konkurser!

Stora bolag besitter en helt annan nivå av kapital och med försäkringar som täcker. Ex stilleståndsförsäkring, sjukförsäkring, rätten till lån utan personligt ansvar  osv. Små företag gör oftast det de brinner för men har inte ekonomi att avsätta till ev kommande kriser i framtiden. De stora jättarna får låna utan räntor på lång sikt för att klara sig, vilken bank ställer upp för den enskilda eller de bolag med 1 – 5 anställda? INGEN i dagsläget. 

Ansöker du  om hjälpen belastas du som privatperson vilket absolut inte de stora bolagen gör. Jag ställde frågan till en kvinna på handelsbanken – hennes svar löd –> Större bolag har ofta en anställd VD, du som ägare räknas inte som anställd i ditt bolag, jag blir tyst och tänker så fel hon har, det är ju det vi gör men ändå med det totala ansvaret.

Tack  och lov så är är jag varken drabbad av Corona eller behov av lån men mina samtal gav mig svar och  ger eftertanke.

Skapar nytt AB sen KK.

Haft många samtal och hör hur ilskan och besvikelserna gått över till planerade konkurser utan att drabbas personligt. 

Snabbt bildas ett nytt AB därefter körs det gamla befintliga bolaget ner i botten helt utan personligt ansvar.

Bolag helt utan personligt ansvar på lån och skatteskulder, kör på som vanligt så länge det går och de räknar med ca 3 – 9 månader med att stå över ALLA skatt/moms inbetalningar. Det är lång handlingstid och först  ska SKV skicka påminnelser, därefter ansöka betalning via KF Kronofogden som i sin tur låter AB  över 1 månad på sig att svara, det är en process som kan hålla på upp till 6 månader. Under tiden får bolaget indragen f- skattesedel men vad gör det? Det är ju deras plan, deras plan att överleva tiden med Corona…Vad ska jag säga?

Kanske det är nu Staten ska visa småföretagarna att vi får tillbaka för lång och trogen “tjänst” att våga starta eget, bidra med skatt och anställningar men framförallt, stannar i Sverige och inte flyttar bolagen utomlands och kommer undan svensk skatt. Jag bara undrar….

Se nu hur regeringen agerar och för tusan glöm inte det vid nästa val! /Minette

Karensdagen slopas. Inte VAB för barn fyllda 12 år ?

Karensdagen men VAB fyllda 12 år räknas inte?

Karensdagen, slopade läkarintyg och nej till provtagning är bara några åtgärder ni beslutat om. Regeringen ni gör så gott ni kan och så mycket ni hinner och mäktar med.  Helt utan panikåtgärder tar ni genomtänkta beslut i många och långa utdragna möten. Respekt för det och respekt för den slopade karensdagen osv, man bugar och bockar. Jag anser dock att ni har fått tid, väldigt lång tid och ändå står så många frågor fortfarande obesvarade. Frågor som är viktiga för att alla ska kunna bidra med försiktighetsåtgärder utan drastiska beslut i ren panik. En första viktig fråga berör VABs åldersgräns som står oförändrad. Andra viktiga frågor kommer i andra inlägg. 

Slopad tillfällig åldersgräns begränsar smittan.

Vad gäller när ens barn som är fyllda 12 år insjuknar? Enligt tidigare beslut ska ett barn upp till 12 år klara sig ensam hemma vilket många kan, absolut. VAB, “vård av barn”  betalas ut som längst dagen innan barnet fyllt 12 år men hur är det nu?  Ska 12 åringar  lämnas  ensamma hemma för  att hantera symtom som hög feber, andningssvårigheter  och rädslor som Corona ger?  Både vuxna och barn  som insjuknar kan drabbas av ångest gällande riskerna kring coronaviruset.

Is i magen!

En förälder kan inte krävas “ha is i magen” när deras barn drabbas och lämna barnen ensamma hemma. Bör föräldrar med drabbade barn gå till arbetet? Ja absolut säger regeringen.Nej säger jag jag , de bör stanna hemma för att ha 100 % kontroll på om barnet snabbt blir sämre samt finnas där till hands och då måste de få ersättning.

För mig är det är helt upp åt väggarna att regeringen inte slopar åldersgränsen. Många mammor och pappor har inte råd att stanna hemma utan ersättning. Tiden i karantän är relativt lång.

Försäkringskassan i Eskilstuna avslår ansökan om VAB när barn fyllda 12 år eller äldre bär på symtom. Jag ringde 5 gånger för att ställa frågan, svaret var – vi följer direktiven vi fått vill säga, slopad karensdag, inget annat. Får jag rätt svar eller har handläggarna så dålig koll? 

Kopia från f- kassan –> Du har rätt till ersättning för vård av sjukt barn, VAB, från det att barnet är 8 månader, till och med dagen innan barnet fyller 12 år. – Så för tusan barn under 8 månader  eller fyllda 12 år bli inte sjuka. För samhället sviker er då. 

Lite om det!

Det var lite om det,det finns så många verkliga brister som upptäcks mer än någonsin nu. Tre grupper som det slår extra hårt mot nu är föräldrar med sjuka barn över 12 år eller under 8 månader,  pensionärer samt mot den egna småföretagaren. 3 grupper som står totalt bortglömda i hysterin runt Corona. 

Skulle kunna skriva hur mycket som helst för det är så många korkade ogenomtänkta beslut i detta samhälle. Inom kort kommer ett starkt inlägg som ger en känga lite hit och lite dit…tjao! 

Trots det tunga runt Corona så är jag övertygad om att världen får lära sig mycket, människor kommer att vara mer ödmjuka och världens folk lär sig samarbete och hålla ihop. Vi kommer aldrig kunna glömma. 

Varm kram Minette

 

Smittspridningen,Corona är här och allt i kaos.

Smittspridningen – Coronaviruset har kommit oss allt närmare!

Smittspridningen av Coronaviruset bedöms nu som mycket hög. Det verkar som om folkhälsomyndigheten äntligen vaknat och nu försöker bromsa spridningen. Jag förundras över varför vi reagerat så sent. Larmet om smitta  har varit så tydligt och tillföljd med så förödande konsekvenser. Samtidigt förundras jag över människors reaktioner, skriverier och den totala avsaknad av sunt förnuft. När blev det en raketforskning med god handhygien och stanna hemma när man är sjuk eller rent av undvika närkontakt, nysa i armvecket och inte stoppa in smutsiga fingrar i ögon och öron?  Det hör väl till normalt beteende?

Ska vi behöva lära oss det eller ens bli påminda via olika kanaler? 

För mig dyker det upp en och annan “snusktanke”  och jag kommer  framöver tänka en extra gång innan jag ger en kindpuss, kram eller tar i hand. 

Jag undrar även över hur många som ska insjukna och ännu värre, avlida innan Sverige tar följe av Italien och sätter landet i karantän?  Vi behöver alla agera och ta vårt ansvar. Inte bara undvika tåg, folksamlingar med fler än 500 personer, flyga osv, vi MÅSTE  hålla oss i frivillig karantän  i den mån vi kan fram tills att regeringen fattat sitt beslut, vilket bara är en tidsfråga.

Vi måste agera, men när vi agerar måsta vi ALLA  göra det samtidigt. Det fungerar inte att några föreningar arbetsplatser, vårdcentraler, äldreboende etc tar egna förnuftiga beslut. 

Arlanda, SJ och busstrafiken, ta ert ansvar!

På Arlanda  råder kaos och personalen har tappat kontrollen och har oro över smittspridningen. Personalen  får inga tydliga svar på sina oroliga men nödvändiga frågor. Vad tror ni läsare om att Sverige stänger Arlanda och med det stoppas flygen in och ut ur landet? Det borde väl redan skett? Arlanda har ett ansvar men det har även busstrafiken och SJ, varför ska vi åka kollektivt när smittrisken är högre än att ta bilen? Respekt för miljön men det handlar om en kortare tid. 

Den stora frågan  för mig är, när insjukna den första? Hösten 2019 var många av mina vänner ordentligt sjuka och med exakt lika symtom. Vänner som rest mycket  i både Kina och Italien och träffar kunder hela dagarna.

 Smittspridningen.

Vi försöker leva  ett så begränsat socialt liv vi bara kan just nu genom att bland annat undvika platser där det rör sig mycket folk. Vi handlar väldigt tidigt  på morgonen eller sent på kvällen för då det är betydligt mindre människor i rörelse. Hur ser och tänker runt Coronaviruset? Är ni rädda, känner oro eller ser ni allt med ro?  Hur kan vi tillsammans få minskad Smittspridningen? 

Som ni förstår är jag dubbel i mina tankar runt Corona och jag har heller inga bra svar men jag gör vad jag kan för att undvika viruset.

Lika förvirrande är jag över att Vårdcentralen i Eskilstuna tycker att jag ska komma även om jag är  bl.a förkyld. På nyheterna både i går och idag uppmanar de oss att inte besöka vårdcentralen vid lilla minsta förkylning och influensasymtom.  

Hund är smittad!

Nedan kan ni läsa exakt vad Vethem skickade ut i mail idag. 

Coronaviruset sprider sig runt om i världen och har fått stor spridning i Sverige. Nu har en hund i Hongkong testats positivt för det nya coronaviruset, covid-19 (SARS-CoV-2). 

Coronaviruset sprider sig runt om i världen och har fått stor spridning i Sverige. Nu har en hund i Hongkong testats positivt för det nya coronaviruset, covid-19 (SARS-CoV-2).

Många djurägare är oroliga och har ställt sina frågor till våra veterinärer. Kan mitt husdjur smittas av coronaviruset? Sprids viruset från djur till människor? Vilka symptom ger viruset? Vethems chefsveterinär Nina Kjellerstedt svarar på dina frågor.

Dog in clinic

Bör jag vara orolig för mitt husdjur?

Hunden i Hongkong har visats sig vara svagt positiv till coronaviruset och sitter nu i karantän. I dagsläget finns det inga rekommendationer på att testa djur som varit i kontakt med coronaviruset enligt SVA (Statens veterinärmedicinska anstalt). Du behöver inte vara orolig i allmänhet men har du blivit smittad av viruset ska du vara försiktig med att gosa med ditt husdjur.

Kan jag smitta mitt djur med coronaviruset eller kan jag bli smittad?

Man vet i dagsläget inte var den smittade hunden fått viruset från men vi uppmanar till noga hygien och att du är restriktiv till både din omgivning och din hund om du är smittad av viruset.

Vad händer om min hund blir smittad av coronaviruset?

Troligtvis blir inte ditt djur smittad av det nya coronaviruset (covid-19) men om djuret skulle bli smittad så får det med största sannolikhet lindriga symtom.

Andra varianter av coronaviruset

Det finns andra varianter av coronaviruset som funnits väldigt länge och som kan drabba djur.

Sedan 70-talet har hundar smittats av CCV, hundens coronavirus. De vanligaste symtomen är kräkningar och diarré och de kan vara i allt från några dagar till en vecka. Det är i majoritet inte farligt och dödligheten är låg, de dödsfall som har rapporterats drabbar huvudsakligen äldre hundar och valpar med nedsatt immunförsvar.

Coronavirus covid-19

I slutet av 2019 bekräftades att ett nytt coronavirus som kan smitta människor identifierats i staden Wuhan i Kina. Smittspridningen tros ursprungligen ha skett till människa från djur på en marknad, men visade sig snart smitta från människa till människa. Utbrottet har vuxit till tiotusentals fall och pågår fortfarande framförallt i den kinesiska provinsen där Wuhan ligger, men har spridit sig i mindre omfattning till övriga Kina. Ett flertal länder runt om i världen, inklusive Sverige har haft enstaka inresta fall eller mindre smittspridning lokalt. Dock utan att orsaka mer omfattande utbrott. Viruset orsakar feber och luftvägsbesvär och lunginflammation. Allvarlig sjukdom har främst drabbat äldre och de med bakomliggande sjukdomar.  – Källa https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/smittsamma-sjukdomar/coronavirus/

( Ett snabbt och frustrerat inlägg – åter kommer i frågan var så säker) Jag känner oro, oro över att så många nonchalerar riskerna! / Minette

Jag lånar ut min röst i nonchalansen

Jag har fått NOG!

Jag, Minette Tigerfalk  har fått nog vilket ni kunde ni läsa om igår.  Gränsen för vad nonchalansen i samhällets vårdinrättningar står har låtit min bägare att rinna över.  Kan inte längre stå intill och titta på som om det vore en dålig film som går på repeat. Nej detta är sanna verkliga vardagen i vårt Sverige.

Misskötta vårdinrättningar!

Katastrofala misskötta vårdinrättningar där människovärdet är lika med noll.  ALLA går på knäna, alla skyller på varandra och chefer som stoppar huvudet i sanden.  Personalbrist och överbelastade salar är mer en regel än undantag. Språkförbistring, outbildad personal, praktikanter, lärlingar och bristande kommunikation råder nästintill överallt. 

Sjukvården, äldrevården, försäkringskassan, arbetsförmedlingen , tingsrätten och polisen är bara några av de platser vi nu granskar. Vi granskar och vi följer upp  den totala saknaden av säkerhet och rättighet, nu är det NOG. 

I många år har jag varit tyst, i yrket har jag både sett och hört.

Som patient och som anhörig har jag både sett hört och drabbats.

Som medborgare har jag både sett, hört, läst och drabbats men framförallt totalt körts över av beslutsfattare med total avsaknad av empati. 

Det behövs debatter och det behövs starka röster men framför allt någon som vågar. Vågar du?

Minette vågar!

Vågar och vill gärna bjuda in till ett runda bordet samtal. Tillsammans med allt som oftast den manliga strukturella organisations tänkarna.   Tror ni de vågar komma och vågar de möta sanningen öga för öga?  Vågar de möta någon som öppet vågar låna ut sin röst? Jag är osäker vad tror ni?

Dags att agera!

Politiker måste agera och ta sitt  fulla ansvar. Vi medborgare måste våga sätta ner foten, inte SEN utan NU.

Ni som hänger runt och snackar om, ryck upp er nu och stå upp för en förändring – NU.

Vill du bli sjuk och låta försäkringskassan ta beslut om ditt tillstånd?

Vill du bli gammal och bo på boenden där du blir inlåst i ett rum?

Vill du bli sjuk och inga försäkringar täcker helt plötsligt? 

Vill du få “fel” medicin för att du är gammal? 

Vill du polisanmäla med bevis, namn, bilder eller vad som och inte bli betrodd?

Vill du att förundersökningen läggs ner på grund av resurser? 

Jag ger en känga  till er som rycker på axlarna men jag ger en elogen till er som vågar eller vill låna min röst. För nu…ja NU ÄR DET NOG.

Var så säkra på att jag har fått NOG och kommer agera! För mig, mina nära och kära och för de som inte har orken att göra det själv. JAG LÅNAR UT MIN RÖST TILL ER SOM BEHÖVER. 

Mellohelgen Eskilstuna stroppar och jag häpnar

Mellohelgen i Eskilstuna.

Mellohelgen är över och jag är stolt över att vara Eskilstunabo. Vilken fest och vilka artister förutom de tävlande bidragen. Eskilstuna levde upp, feststämning och glada miner.  Många runt om kan sträcka på sig och vara stolta.  I söndagsmorse / förmiddag befann jag mig under många timmar på Elite stadshotellet Eskilstuna. Ojojoj..

Mellohelgen bjöd på kärlek skratt och så mycket mer.

Stämningen var god, skratten, glädjen och vänligheten fanns exakt överallt. Alla exakt alla berättade hur fin service och trevligt bemötande de fått i  stan och självklart på hotellet. Många möten med artighet men visst fanns det någon äldre lite stroppa eller stropp på plats, men det hör ju lite till. Ler! Skvallerpressen missade något men det gjorde inte jag som ärligt talat häpnar leende.

Fick umgås med Anna!

Så glad över att Anna kunde få loss tid för att hinna umgås och att hon prioriterade mig inför allt annat runt om. Det var dock svårt att få lugn och ro eftersom  att alla skulle prata med Anna, ta bilder och hylla henne. Härligt att se och höra hur fina alla runt om var mot varandra. Anna strålade och var så snygg i alla sina  olika dresscodes  som hon bar under helgen.

 

Telefonen pep och ringde om vartannat och jag kunde inte låta bli att smygfota när hon försöker hinna med att svara. 

Älskar Annas glasögon och måste fråga henne vart hon köpt dessa, vill ha! / Nu ska jag ta denna onsdag till att följa sjukgymnastens träningsschema samt se över lite annat som står på agendan. Kram Minette

Godnatt och ler stort med skön känsla

Godnatt och ler åt dagen!

Godnatt låter väl skönt, älskar att sova och så tacksam att jag numera sover. Enbart några gånger per natt vaknar jag upp men somnar oftast om direkt.

Haft en energifylld dag, träffat härliga entreprenörer, tittat på lokaler och ett väldigt givande telefonmöte. Det pirrar i kroppen och känslan att det här kommer gå bra är stor. Nu gäller det att våga satsa, riska, hitta tron på mig själv och tänka nytänk.

Det är en skön känsla men även en känsla fylld med oro och  en släng av osäkerhet och 1000 tals funderingar. Ingen brådska och helt återställd är vad som gäller  för mig i första hand. Resan dit är lång men jag är ändå på gång.

Min vän Jessika kallad Hedda kom förbi på besök.  Nedan en härlig sommarbild med henne.

I morgon blir det härligt VIP event med älskade syster Lena och på fredag blir det event igen

Då blir det fina vännen Hedda som är mitt sällskap. Mer om det kommer, först upplevelse sen berättelse. 

Nu säger jag god natt fina läsare, kram Minette

Kalla samtal som blev väldigt heta

Kalla samtal är inte alltid lika roligt!

Kalla samtal är samtal många vill slippa ringa. Vill säga att ringa någon som inte vet vem du är och sälja in dig själv din affärsidé eller produkt. Ändå är kalla samtal väldigt enkelt och billigt alternativ att sälja in det man önskar. Det krävs dock lite erfarenhet mod och förberedelse inför det.  När jag känner en oro att ringa brukar jag snabbt spalta ner skälet.Därefter ge mig själv svaren jag förväntar mig för att vara väl förberedd på några nej, innan det vänds till ett ja. För ett ja ska det bli, så tänker jag alltid om inte nu så på längre sikt. Personer jag ringer till ska kunna säga nej och ändå minnas mig för att i framtiden tänka – visst ja, henne ringer vi och kollar med…..

Mod! 

Det var länge sen jag utförde kalla samtal så lite ringrostig var jag men inte rädd.  Skrev ner mina frågor och tänkte – ähh kan inte får mer än ett nej. Idag är jag så tacksam att jag ringde  och det kändes lite som personen bara väntade på just detta samtal. Att föll på plats och vi kände båda två att detta kan absolut inte gå fel, speciellt inte när det är helt riskfritt för alla inblandade. En rolig grej då allt redan finns, fungerar det inte kan vi stänga den dörren och vara stolta att vi vågade. 

Lokal!

En lokal finns nu letar vi efter ytterligare en och helt utan stress för det är inte bråttom. Det kan ske nu eller längre fram vi har som sagt hela livet på oss.  Det bästa i allt är att jag har ingen stress, ingen press utan kan starta OM och NÄR jag vill. Det kommer självklart bli en hel del slit i början men och? 

Nu ska jag ta vara på denna fina Onsdag och lova mig att ni gör detsamma. 

Kram Minette

 

Lämnar 2019 års misstag, 2020 Detox

Detox -Fortsätter inte det nya året med föregående års misstag.

Detox .Under lång tid har jag misskött min hälsa trots läkarens varningens finger. Jag har inte haft energi att bryta mig loss från mitt destruktiva levnadssätt med inre stress, dåliga mat och träningsvanor som har satt tydliga spår både på in och utsidan.  Trött, glåmig, torr hud och dallriga lår är bara lite av det som visar att det behövs en förändring. Så nu blir det till att lämna kolhydraterna kvar i 2019 och bli slav under “Mitas Manual”.  Mer om “Mitas Manual” kommer ni få läsa inom kort. Min start börjar på måndag och ska pågå i 28 dagar.  Någon som vill utmana mig? 

 Detox är inne!

Men hur många gör det på riktigt? Det är populärt med att utföra detox, vill säga att rensa kroppen och ge den en ny start men för mig är detox mer än så. Jag rensar hela huset, skafferiet, kylen och frysen men framför allt rensar jag bland hud & smink produkterna.  Med min långa erfarenhet inom hud och spa så vet jag hur snabbt bakterier kan växa i produkterna. Jag råder alla att rensa bort dåliga produkter och regelbundet tvätta borstarna och sprita av utsidan, skaft osv. Håll koll på produktens hållbarhet efter öppnad förpackning genom att skriva datum på varje produkt. 

På mina handfat står alltid en ros!

Min favoritparfym från Efva Attling.

Borstar på tork, tänk på att ställa borsten neråt.

Mina badkar smyckar jag med underbart fina badlakan!

Njuter av ett glas Baileys när jag rensar badrumslådorna. 

Hällde lådorna upp och ned och sen var det bara att rensa.

Nu intar jag sängläge och fortsätter i morgon.  Kram Minette

Ica Maxi Lets Move Johanna Duba Jörnegren

Ica Maxi – där så mycket händer!

Ica Maxi Eskilstuna är mitt andra hem och en plats jag trivs på. Det beror nog mest på all underbar personal som arbetar där. De dagar jag är i Eskilstuna så besöker jag Ica MINST  en gång per dag. För mig har det hänt väldigt roliga och mindre roliga saker när jag befunnit mig där. Jag har varit arg som ett bi, rädd som få, svimmat, gråtit och ramlat men framför allt skrattat men oavsett  vad så har jag ALLTID känt mig varmt omhändertagen och sedd som kund.

Egentid!

Minns tiden som småbarnsmamma då jag drog hemifrån för att få egen tid…på maxi. Där mötte jag upp andra mammor och  vi njöt av att få vara tillsammans för att shoppa loss och ta oss fram i snigelfart för att njuta av den egna tiden. Jag skrattar till vid skrivande stund och inser att kraven som äldre småbarnsmamma inte var som till skillnad mot när jag var ung småbarnsmamma. Då var egentiden att besöka någon av nöjesplatserna i stan. 

 Ica Maxis fina hjärta!

Paradis och Aladdin  – Jag faller in i tanken att det är så självklart hemma på gottebordet. Asken med den fina chokladen som jag sen blir så fruktansvärt trött på i mellandagarna.

Tänk att det finns barn som aldrig får uppleva lyxen av att njuta av en liten chokladbit.Tänk att det finns barn som somnar hungriga, rädda och utsatta men ändå så fyllda med hopp och drömmar, drömmar om det jag tagit för givet.  Det gör ont i hjärtat att veta att jag aldrig fullt ut kan hjälpa alla dessa små men jag ska göra så gott jag kan och så långt jag orkar och räcker till.  Jag berättade  för Thomas Gustafsson ( Se nedan) om min dröm om att få ge dessa barn julkappar, choklad och julmust. 

Dagen efter överlämnade Thomas det personalen samlat ihop, kunder runt om hörde samtalet och anslöt med det de kunde bidra med. Jag vet inte hur jag ska kunna tacka er alla för era bidrag förutom att säga det. Ni alla är fantastiska. 

Babba Parnéus är en kille som jag ofta byter några ord med.

Babba är en av de som ofta får hjälpa mig att hitta det jag söker. Tidigare har jag hittat exakt allt men efter deras nya fantastiska och fina nysatsning med ombyggnationer råder lätt förvirring för mig. Jag lider inte men i plånboken det svider då jag alltid finner något mera att köpa när jag är på letande fot. 

Delikatessen är väl fylld!

På deras delikatessavdelning får jag som kund alltid hjälp av bland annat Ingrid Erita och Rebekka Folkesson för att skapa en fantastisk matupplevelse för mig och mina gäster. Jag kan frossa runt bland ostar, kallskuret, väl genomtänkta smörgåstårtor, sallader och så mycket mera. Något som passar mig som ställer rätt höga krav på mat ( enligt min omgivning..ler). 

Nedan ser ni min absoluta favorit både till fest och till vardags!  – Laxburgaren.

Förvånade att jag hamnar i härligt samtal just runt godishyllorna?

Heba försöker få oss förstå hur de små pepparkashusen är förpackade, det gick väl så där kan jag säga.Ler! Gina lyssnar spänt och vill så gärna hitta dem.

  Marie Wahlbom tillsammans med lilla Gina har korgen fylld på gosaker. 

 

 

Bananjakt inför julen!  

Spontant möte med ännu en trogen kund på Ica Maxi, Britt – Louise Andersson  som var där tillsammans med maken ( som tyvärr inte kom med på bild)för att handla inför julen. Det är härligt att höra vad alla kunder har för fint att säga om min favoritbutik. 

Insamling till behövande!

Som ni läsare vet så driver jag sedan många år tillbaka en facebookgrupp som heter Eskilstuna Hjälper (obs jag är inte i sammkoppling med “Hjälpen i Eskilstuna” som startade nyligen). Min senaste insamling  var att uppfylla min dröm om att ge barnen som bor på skyddat boende julklappar. Sagt och gjort, med min drivkraft och alla er fina underbara runt om så blev det mer än fullt under granen. Det finns många att tacka och det kommer att komma inlägg både här och på mina facebook sidor. 

 Mitt varmaste tack till er fantastiska personal  på Ica Maxi och Maria Fehne ägare på Lets Move.

Varmt tack  till alla privatpersoner för alla paket och övriga gåvor samt ert bidrag via swish. 

 

 

Nedan Johanna Duba Jörnegren lämnar full låda med leksaker och passar på att gosa med Loui. 

Nedan Maria Fehne lämnar julgran och julkpappar som stöttning i min insamling.

Nu tar jag lite ledigt och förflyttar mig till köket för att fortsätta julstäda. Njut av er dag och hoppas ni alla fortsätter hjälpa mig att hjälpa. Ansök om medlemskap i Eskilstuna Hjälper.

Alla kan bidra på något vis.  Varm Kram Minette 

Blandade känslor och gaggighet

Blandade känslor med knuten näve!

Med blandade känslor stänger jag dörren för 2019. Med lika blandade känslor öppnar jag den för ett nytt år vill säga år 2020.  Nu är vilan över och bloggen är öppnad igen, ledigheterna är behövliga och sköna. Jag hoppas ni alla haft en fin jul efter era förutsättningar och ser fram emot att möta er här.

Så nu scrolla ner och läs om mitt liv. 

Mina tre sista år har varit väldigt omtumlande men året 2019 var extremt. Fyllt med så mycket skratt, glädje och förnuftiga beslut men även fyllt med så mycket sorg tårar och förtvivlan. Stunder där jag funderat i min ensamhet med kinderna fyllda av tårar, ibland tårar av sorg ibland tårar av lycka. Mitt i allt elände ställer jag mig utanför och finner det goda i allt onda. 

Av det enkla skälet att jag kan påverka!

Många frågar hur jag tar mig igenom alla de sorger, förluster, tragedier och den utsatthet som kommit till mig. Jag har nog inget bra svar, men att stå stadigt, tillåta mig fira det lilla och tillåta mig sörja det som behövs är ett svar.  Att även hålla fokus på det jag kan påverka och inte tvärtom är nog mitt bästa svar.  För jag vet att jag kan påverka hur jag mår och hur jag vill nå mina mål. Sjukdomar och tragedier kan jag inte påverka, så där bearbetar jag varje sak för sig på lite olika vis. 

Hönan Agda!

Väldigt ofta frågar ni om “det” lagt sig, mitt svar är nej,  Hen håller i, det kallas besatthet och förföljelser grundad av gaggighet.

Vad det gäller elaka tungor, skriverier och näthat så kan jag inte påverka det. Jag vet dock att personen/erna bakom är fylld/a med totalt oförstånd, lumpenhet, kortsynthet, gagnlöshet och odugligheter, så med andra ord “Agda” och dess bihang bevisar sina egna svagheter och hur mycket bättre jag är. 

Så min summering är.– Besatthet, dravel, gaggighet och ålderströtthet går inte att möta upp till.  Utan  jag kan bara stå stark mot gaggiga översittarfolket som tror de har rätt att bete sig hur som helst. 

2020!

Strax öppnar sig året 2020 där jag och alla ni kan välja fritt vad jag/ni vill få ut av det.  Jag/ni kan välja bland annat partner, stad, boende, mat, dryck, bil, cykel och en så enkel sak som val av kläder så njut för tusan. För där ute finns så många som inte ens får något av de ovannämnda sakerna.  Mitt bokslut är nu nästintill klart och under kommande vecka sätter jag sista raderna på min framtida årsplan för 2020. Ett år jag inte tar för givet att jag får fullfölja men jag ska kämpa och be om all hjälp från alla makter att det ska gå enligt min dröm, önskan och plan. En plan som kommer överträffa det mesta och garanterat blir en skräll.

Nu stänger jag ner för att gå mot andra skrifter. Gott nytt år kära ni och öppna dörren  mot 2020 med öppet sinne! Kramar Minette

Företagande entreprenör självutnämnda rådgivare

Entreprenör och inspiratör – Företagande, återhämtning, träning och så mycket mera. 

Välkommen och tack för att du besöker min blogg och hoppas du kommer trivas här.

För mig är bloggen en möjlighet att dela med mig om mitt liv, mina upplevelser och händelser i stort och smått. Med andra ord en livsstilsblogg om livet i det stora hela där jag hoppas kunna peppa er till att ta ytterligare ett kliv framåt. Peppa utifrån mina erfarenheter som entreprenör helt gratis och för er som vill förstås. ( privata samtal och möten enligt taxa).  Aldrig påtvingat mitt i vardagen då det redan finns så många självutnämnda rådgivare som totalt glömmer att lyfta det andra är bra på.

Varför har vissa behov av att trycka ner mig?

Sen jag började blogga så har jag fått en del ris  av några självutnämnda rådgivare. Varför har ni  behov av att trycka ner mig genom att i förbigående säga att jag är dålig?  

En bekant sa – sluta blogga, slit dig loss och förstå att de som vinner på att du bloggar är portalens ägare. Jag hickade till och tänkte tyst..din lilla människa så lite du vet. För er som tänker sådana tankar och till er som säger så vill jag säga för första och sista gången – 

Behöver inte slita mig loss -för jag sitter inte fast. Vinnare? Vad kan du om entreprenörskap och ekonomi? 

Det finns personer som är kunniga, med lång erfarenhet och utbildade som vet….jag gäspar och småler…OM ni är så grymma som ni påstår så undrar jag – varför tjänar ni då inga pengar på det ni gör?

Jag har aldrig slagit mig för bröstet och sagt att jag är en toppbloggare  ( fast nu är jag ju det) och heller aldrig sagt att jag är skribent eller fotograf. Jag har inte anlitat er som rådgivare och än mindre frågat som vän vad ni tycker om min blogg, så ett råd – Häll käft! För jag är vass på det jag gör. PUNKT:

Grymma jag!

Genom åren har jag tränat mycket men av personliga hälsoskäl  har jag lagt det åt sidan en tid. Under en tid har jag försiktigt byggt upp min inre hälsa och snart får jag ta mig till gymmet för att växla upp. 1/2 – 20  – 1/6 – 20  blir en ren prövotid för mig, kommer jag lyckas nå min egna utmaning? Vad tror ni? 

Under alla lyckosamma år som entreprenör har jag samlat på mig mycket erfarenhet och med fokus har jag nått många  av mina mål. Nu är jag där då det är dags att ta ytterligare ett kliv i ny riktning. Ni som följer mig på IG vet jag vad jag skrev i våras när jag beslutade att dela lokal med andra företag. Nu är jag  snart där.

Det kommer ske förändringar så mycket kan jag säga, så fortsätt följa mig här samt på facebook och på Instagram. –> Minette Tigerfalk 

För er självutnämnda rådgivare som ser mig så dålig, läs nedan lite av mina utmärkelser och skicka gärna över era. Kanske lever jag på gamla meriter men vad lever du på…INGA!

 

 

Årets Nyföretagare 2000

Årets Företagare 2003

Ambassadör för kvinnors företagande 2007-2009  – Sveriges Riksdag 

Månadens nätverkare  Oktober    2014

Månadens nätverkare  November 2014

Månadens nätverkare  December 2014

Månadens nätverkare  Januari    2015 

Styrelseuppdrag 

Nyföretagarcentrum 11 år

IF Guif  Elit handboll  1 år 

Företagarna Sörmland 1 år 

Nordiska hälsoakademin 1 år 

Övriga uppdrag – 

Ambassadör  – BNI 

Ambassadör – Nordiska Hälsoakademin

Rådet ica maxi 

Grundare till  bla – 

Eskilstuna Hjälper – Sala branden – Kids Harmony – Inför mingel och event – Shoppis på loppis – Fascino.

 

Happy Birthday, Agda och fina ni.

Happy Birthday Minette!

Happy Birthday Minette sjöngs det under dagen, många ringde, skrev och svängde förbi. Jag fyllde 52 år men kunde tro jag fyllde 100..då uppmärksamheten på mig var total. Det tog liksom aldrig slut och i min glädje ramlar det fortfarande in fina hälsningar till mig. Tanken var att inte hålla något firande då jag skulle ha opererat mig på just min födelsedag. Den blev framflyttad och jag skulle få egen tid med min familj. 

Så varm i hjärtat, så tacksam och jag trivs med sången Happy Birthday Minette!

Så mycket fina gåvor och ni har verkligen koll på mitt behov och mina tre bästa ting – Choklad, bubbel och rosor. Ni förstår nog även att jag är en äkta Carolina Gynning fan. Parfym, handkräm, doftljus och ett välkomnande träningskort på Nordic Wellness vara bara lite av allt jag fick. Jag kände och känner mig verkligen bortskämd. för jag har tydligen gjort något bra, så att de runt om tyckte jag skulle firas rejält. 

Tack underbara familj för allt ni gör för mig – ÄLSKAR ER SÅ MYCKET!

Fint Agda!

Agda verkar lite besatt och hon vill få mig förminskad inför andra. Agda kämpar hårt för att få bort mig från den plats  som jag besitter samt klankar ner på mig.

Snälla Agda, du får vara exakt den du är för mig och du får även vara gaggig med åldersnoja men vet du?  Du mår bara sämre för varje dag du håller fast i det träsk du befinner dig i. Så försök djupandas och tänk på de runt om dig, det skulle göra gott både för dig och de nära.  Jag är förlåtande så länge det behövs, jag tror på att även du har en sida som är äkta, du behöver bara finna ro så blir det bra. Kram Agda!

 

Tacksam snäll och ödmjuk är tre goda ting för bättre välmående. 

Tack för att jag fick uppleva ännu en födelsedag / Kram Minette

En ynka tia, ni ställer väl upp?Alla kan bidra.

En ynka tia har ni väl!

November är en månad som påminner oss om att julen är nära och det är en högtid där vi äter gott och byter klappar med varandra.  På de sociala medier har det redan börjat ge smärtor och sorg i hjärtat för de utsatta. I våra trygga familjer växer julklappshögar till liknelser av berg. Våra små tassar runt och nyfikenheten ökar för varje timme. Små kan inte somna och det pirrar av nyfikenhet och längtan. Visst är det härligt? 

Inte för de utsatta små.

Inte för de utsatta små för de gråter och känner oro och det blir en jul utan klappar.En  jul på flykt från påverkade föräldrar, misshandel och sexuella övergrepp.
Barnens jul blir till rent vidriga upplevelser och många vuxna blundar i hopp om att tro att det inte sker.
.
Det gör mig så ont att veta att så många hushåll spenderar fritt och fyller berg under granen för tillfällig lycka.
Varje år har jag skänkt klappar till behövande och det vill jag fortsätta med. Det kanske inte är så många men jag har gjort något. Nu vill jag göra något mera och större. Jag har en dröm att ge barnen på kvinnojouren en fylld matta under granen.
Jag vill tillsammans med er se till att förverkliga deras dröm, vill ni?
Snälla, skänk en julklapp eller en slant så kan jag göra inköpen som står på deras önskelistan.
Det handlar inte om stora summor  utan det handlar om att alla kan om de vill. En ynka tia från många kan bli en fin julklapp under granen till de utsatta.
Ni lämnar era gåvor efter överenskommelse.
Denna insamling tar jag även swisch – kontakta mig för för info. minette@glenza.se  

ALLA kan bidra!  En ynka tia kan växa till något stort och bra.

Ni kan följa denna och fler insamlingar på facebook sidan – Eskilstuna  Hjälper ( Hela Sverige kan bidra). Där kan ni tipsa mig om andra som behöver en hjälpande hand. 

 

cover photo, Bilden kan innehålla: julgran och text

ÖNSKELISTA!
20 st barbiedockor gärna med olika etnicitet. kläder till dessa.
20 st dockor olika storlekar och etnicitet.
2 Dockskåp med tillbehör.
Duplo.
Lego.
Briotåg.
Plast djur som dinosaurier vilda djur och bondgårdsdjur.
Små dockhus med smådockor /petshop, typ.
Bilar.
Tuschpennor bredd och tunn spets behövs massor.
Kritor.
Färgpennor.
Vattenfärger.
Ritböcker för större barn och gärna mandala.
Glaspärlor för större barn och unga.
Indianpälor.
PS3 spel, XBOX spel (ej onlinespel).

Jag ber er även att sprida detta inlägg till så många ni bara kan. Tack på förhand, varm kram

Tråkiga besked och oväntat besök

 Tråkiga dag och oväntat besök!

Sjukstuga de lux och åter tråkiga besked gör mig lite extra deppig. Gör väl inga direkta frivolter idag, kroppen känns mosig och det suger lite extra. Vill rent av säga att livet är lite antiklimax läge nu. Efter läkarbesöket igår börjar jag förstå att det är på riktigt och att det är nära  bara influensan får läka så blir det av i nästa vecka.  För mig är oskuret bäst, men har under alla år lyckats samla på mig några ärr, snart är det dags för nya.  Jag är ärligt talat rädd men vet att det inte finns någon annan utväg för en frisk framtid. 

Det känns tungt och många tankar far förbi, det blir operation nummer två på 1.5 månad. 

Jag vet att allt kommer gå bra, så är det bara. Ni som följer mig vet ju att jag är en kämpe och kommer vinna denna gång med.  Då jag nämnt lite på bloggen så har det även skapat lite frågor till mig. Vilket gör att jag idag väljer att berätta lite kort om det.

I oktober opererade jag urinblåsan och nu ska jag opera bort min livmoder.  Båda operationerna är långt i från frivilliga alltså inga skönhetsingrepp, vilket jag skulle föredra.

Mer detaljer än så om när, var, hur och varför få inkomma framöver, jag är inte där att orka just nu.  

Min fina vän Lina!

När jag behöver någon som mest knackar det på dörren och där står hon den där äkta fina vännen som vet när hon behövs.  Hon vet även att jag är svag för röda rosor och choklad så det blev  3 bästa av 3 Choklad, rosor och vänskap.  16 mils körning för att hinna ta hand om mig en stund, om det inte är vänskap vad är det då? 

Lina, jag älskar dig med!

 

 

Nu bäddar jag ner mig och hoppas få lite vila. Kram Minette 

Eskilstuna Tingsrätt Virtanen Wallin

Eskilstuna Tingsrätt!

Härlig dag och finbesök på Eskilstuna Tingsrätt. Med en axelryckning parkerar jag bilen halvt olagligt och småspringer fram till entrén där alla ska stå lika inför lagen. Småskrattar lite ironiskt och jag vet att det är ju en sanning med modifikation. Min tolkning är lite av att det beror på om du är kvinna eller man. Då jag både följer och deltar så vet jag att det är tuffare att vara kvinna. Männen möts med respekt och förståelse, kvinnan redan från start med att känna underläge.Jag betonar att jag skriver att det är min tolkning av det jag ser.  Mannen  ( Inte alla) är så stor, stark och har ofta talets gåva med sina kontrollerade känslor. Kvinnorna ( Inte alla) har svårare med att stänga av sina känslor vilket innebär att kvinnorna kan tolkas som  hysteriska, dramatiska, gnälliga, jobbiga och helt utan sans. 

Gråter kvinnan är hon jobbig, skäller hon är hon galen MEN är hon lugn sansad och har koll på läget så är hon inte så illa drabbad och får då klara sig själv. Rättshaveriet spelar många ett  spratt och att känna frustration och ilska som går över till att som kvinna  bli smått galen är inte så konstigt.

Jag följer med stort intresse rättegången mellan Fredrik Virtanen och Cicci Wallin.

Jag förstår hur smärtsamt det varit och är för de båda. Frågorna som ställs är varför utreddes inte brottet när det var aktuellt? Cicci Wallin fick aldrig sitt brott utrett av myndighet vilket även jag kan bevittna att det är svårt att få polisens gehör. Därför gick hon ut i  ren frustration i metoo rörelsen och berättade sin upplevelse, varje dag i över ett år. 

Fredrik Virtanen hängdes ut.

 Konsekvensen blev förödande för Fredrik och han förlorade sitt yrke, anseende och sitt liv.  Han hängdes ut dagligen i  över ett år och förkastades av Svenska folket.  Åter igen var drevet igång och det fanns inget stopp. 

Värre än lynchmobben hinner jag tänka, vi sparkar inte ihjäl folk med fötterna. I dag sitter vi bakom våra anonyma skärmar och följer, hetsar och delta i mobben.Tycker ni att det är okej, oavsett dömd eller inte? Är det Svenska folkets rätt att via sina sociala media kanaler  bedriva rättegång? Fria och fälla? Nej säger jag, men förtvivlat kanske jag hänger på. 

Nästa gång kan det vara du! 

Tänk innan handling / Minette

Näthat uthängd och hysterisk mobb

Näthat och smutskastad!

Näthat och uthängd leder till påhopp där personer lyfts ut för en social mediaavrättning.  Människor följer mobben och förstår  inte innan hur hårt det allt som oftast slås. Oavsett falska eller sanna påståenden så finns det ingen vinning att sprida sina känslor och hat på nätet. Näthat växer och det behövs en ny lagändring med kännbara straff  för att  vi ska se en  förändring. 

Funderar på om det skulle fungera i praktiken om sociala medier krävde inlogg via bank id. Borde väl vara värt ett försök. Detsamma gäller när någon ska logga in via andras IP nummer så som bland annat  bibliotek och hotell.  

Näthat gör mig otroligt ledsen och påmind om min egna tuffa resa. Ofta tänker jag på den hemska mobb som blev att ta vid. Idag är är en annan dag och jag vet att det är jag som är den starka. för räcker det så långt. 

Näthat och mobb letar gärningsmän!

Svenska folket letar egna misstänkta gärningsmän som hängs ut långt innan polisen påbörjat utredningen. Personer som lever i offentlighet anses  få skylla sig själva och kommentarsflödet låter sig inte väntas innan mobben fylls med så mycket ondska och hat. Du som hänger på, hur skulle du känna om du blir uthängd? 

Alias!

De som står bakom mobben är allt som oftast samma personer och  de har olika alias men med samma IP nummer. Ofta står dem dig nära och känner avund och vill inte unna dig din lycka och framgång. 

 Mycket olämpliga och opassande uthängningar påverkar inte bara rättsväsendet negativt. Det riskerar att sätta delar av rättsväsendet ur spel. Är det vad vi Svenska folket vill? Vill vi få totalt utflippat samhälle där allt  är helt utom kontroll på sociala media?  Näthat kostar samhället otroligt stora summor pengar, pengar som skulle behövas till annat. 

Hen plockade ner tråden!

Jag vågar nog påstå att vi är väldigt många som gör fel ibland. Vi tänker inte fullt ut och får utlopp som vi inte kan styra och vi gör saker totalt utan förstånd. Vi kan alla göra fel men att hänga på en mobb är och kommer i mina ögon förbli mer än fel.  Jag är inte felfri och ja,  jag har gjort det jag med. Ett inlägg från min vän och  känslorna tog över och jag hängde på. Det gick några dagar och jag började få ont i magen. Ställde mig frågan – vem är jag att döma och lägga mig i? Vem är jag att sprida mobbar på nätet?  Ringde vännen som lyssnade och tog till sig och stängde ner. 

Näthat kan leda till en människas död!

Näthat och mobb kan och har lett till att oskyldiga personers liv totalt raseras. Falsk ryktesspridning som kan bli så allvarliga att personerna tar sitt liv.

Det finns även uppenbara risker att de uthängda blir skadade via handgripligheter, våld som går över styr och som vållar skador på kanske helt oskyldiga personer.  Är det så det ska vara och förbli? 

Våra barn och ungdomar är bland de mest aktiva i att uppmärksamma och motverka mobben på nätet.  Vilket innebär att våra unga växer upp med mobb och näthat som om det vore ett normalt beteende. 

Hur tycker ni att vi vuxna ska kunna bli bättre förebilder? Konsten att vara snäll kan inte ligga så långt bort. Näthat tar över och vi mår allt sämre genom att känna oro för all ondska.  Fler stänger sina bloggar och Instagramkonton för att slippa hat, ska det verkligen behövas? Det kan inte vara svårt att vara snäll.

Om du utsätts för näthat!

1 – Svara ALDRIG. 2 – När sorgen och ilskan tar över, skriv av dig läs det dagen efter och radera. 3 – Prata med andra som varit med om detsamma. 4 – Om du är elev – Berätta för läraren och dina föräldrar. 5 – Löpträna och låt dina känslor fångas av vinden.

Tack för att jag får dela mina tankar och frustration till er läsare. Det gör mig så ont att se allt fler bli drabbade.

Godnatt / Kram Minette

 

Leklust vänner och sköna samtal.

Leklust står det på skylten och jag fnissar lite!

Leklust fniss och tokerier är väl lite av ett typiskt kännetecken när det gäller mig och Karolina Novalli. (se bild längst ned). Härliga måndag för mig men kanske inte för min älskade Loui och mer om det kommer, just nu sover han djup, mycket djupt. Startade dagen med en kall promenad och skön ljudbok  för att därefter  gå in i värmen  till en rykande kopp te. De sex kommande veckornas träningsschema är nu färdigt så nu kan jag bara invänta ett kostschema och sen invänta på att komma igång..rädd att den väntan tar längre tid. Suck! Jag har varit på gång så många ggr och då har det alltid kommit  någon skada som ger mig hinder att fullfölja planen. Nu SKA jag igång, träningen är den bästa vägen för mig att få ro, ork och återhämtning.

 

 

Novita!

Fin bild från en promenad i Gamla Stan med fina vännen Margareta Hedin som bär de nyinköpta skorna från Novita som ligger i Sturegallerian.  Vi är eniga om att det är dags för ännu ett besök inom kort. Har ni inte varit där? Fy skäms..ler..skynda er dit, galet snygga skor och personal med extra allt, speciellt den härliga butikschefen Carina.

Leklust med Karro! 

Det är lyx i vardagen när jag får besök av denna underbara kvinna.  Vad har vi två i sikte?  En sak vet jag iallafall, vad vi än gör så blir det bra.

 

Åter tack för att ni vänner ger mig så mycket energi, kärlek till er! Kram Minette 

Försäkringskassan den nya misstroendeklubben

Försäkringskassan – vems namn kommer härnäst? 

Försäkringskassan  – Brister det vet vi och hur kan de anställda skylla på systemet och dess regelverk? Att utgå och ha förståelse över att människor är sjuka eller lever med funktionsnedsättning och att vissa är föräldralediga är totalt utan existens. Alla ansökningar ska vändas och vridas och samtal på samtal som gör de drabbade totalt förvirrade och till slut vet de drabbade inget annat än att inte orka mera. Många orkar inte kämpa för sina rättigheter, så sjukt att KÄMPA ska behövas, många tar sitt liv, vad händer inom er då?

https://www.youtube.com/watch?v=Yvsa27rssqQ&feature=share&fbclid=IwAR1wzqcm-7CG81deJASNYQEbi5Ejz8YKyQcKA94HV_8lFqG4LV6sfNLEiPo

Försäkringskassan den nya misstroendeklubben.

Idag är misstron större än tilltron och viljan att hjälpa de redan så hårt drabbade.  

Jag undrar om du trivs på ditt arbete, om du går dit rakryggad och framför allt om du har yrkesstolthet? Är du stolt att titta dina klienter i ögonen? Förlåt en så  korkad fråga, det är klart du inte är, för du vågar inte ens boka personliga möten. Du har redan bestämt dig, du har en plan på hur du ska knuffa den redan så utsatta rakt ut för stupet. 

Dagligen möter jag drabbade! 

Så jag valde att ringa några samtal, alla exakt ALLA spelades in. Något jag är väldigt sugen på att  spela upp är ett samtal som pågick med handläggare på f- kassan, läkare och klient.  När jag lyssnade på det förstod jag att det brister även med empati, förnuft och värdegrund.

 Klienten – Jag orkar inte längre, ska även ett ljus för mig behöva tändas?  Jag tittar spänt på alla i rummet, och då strax därefter säger handläggare – Jag hoppas ditt ärende ska vara klart innan dess. Läkaren och jag tittar på varandra utan att säga något, vi blir fundersamma, mycket fundersamma.

Då förstod jag att det är så mycket värre än allt vi läser och hör. Vem drabbas härnäst? Du, jag, dina barn eller någon för oss  helt okänd, vem spelar ingen roll, men ATT det ska ske spelar roll. 

SKANDAL SKANDAL SKANDAL är exakt vad det är! 

 

Riktigt upprörd att så många ska drabbas!  /Minette 

Tack räcker så långt

Tack Onsdag, det var väl en helt okej dag?

Tack säger jag till er som korsade min väg igår onsdag, ni är alla så fantastiska. Det blev en dag fylld med uteaktiviteter så som långa promenader, cykling och sökträning. Nu är klockan 05.30 det har varit en vaken natt och jag hoppas kunna sova några timmar på förmiddagen. Kroppen är i behov av bra sömn och bättre rutiner, så idag blir det att se över vad jag kan göra åt det. Kurbad, massage, ansiktsbehandling och se över träningsstudio är lite av det som står på dagens agenda. 

Gym? 

Mitt träningskort på Nordic Wellness gick ut för en tid sedan och då jag inte kunnat träna på 6 månader så blev det inte till att förlänga. Helst av allt vill jag ha en PT eller träningscoach, men vi får väl se.  Funderar på om jag ska anmäla mig till  påbyggnadskursen och gå tillbaka som coach. Älskade att se människors livsstilsförändring. 

Egen hörna!

Då jag äger en hel del träningsredskap så kommer det bli att bygga upp en plats  även hemma. Så de dagarna jag inte kommer iväg  till gymmet kan jag lätt träna igenom kroppen hemma. Allt för att inte kunna maska, för so malla vet älskar jag att träna och kroppen skriker efter det nu.  Jag saknar mina armar och de små rutorna på magen, men jag har ett bra muskelminne  och rätt envis när det gäller träning så det löser sig. Löpningen få jag vara mera försiktig med en stund till. Inväntar operation i December så efter det kan jag nog ge 100 % även på det  sen.

Nu är det dags att ta hand om denna fina dag och hoppas att energin stannar dagen ut. kram Minette

Tisdag och Tigern är nöjd, bra va?

Tisdag och vad kan en glad Tiger säga?

Tisdag och den börjar nå sitt slut och det är dags att krypa ner i sängen för att krama kudden och falla in en skön återhämtande sömn. Sömnen är det lite så där med kan jag väl säga, ena veckan sover jag allt för lite och nästa vecka gör jag inget annat än att sover. Jag kämpar och försöker på bästa vis att följa min egna handlingsplan för att få ro, vila och bli ännu starkare.

Idag Tisdag!

 Tisdag och det var en extra kraftfull och fin dag, veckan började med bra flow och det bara fortsätter så. Härligt va, eller hur? Så kärlek även till dagen Tisdag. 

Fick många härliga samtal idag där några spred  lite extra energi och jag skrattade länge efteråt. Funderar just på att lägga ut ett samtal på sociala medier men kanske har inte alla samma humor. 

 

Bokslut skrev jag visst!

Som ni vet skrev jag om att arkivera och göra bokslut, vilket jag fortsätter med även i dag. Jag har nog insett att detta “bokslut” aldrig kommer få ett slut men så har jag hela livet på mig medans andra har lite mera brådis. Tisdag och mycket utskrifter blev det, två pärmar senare så är jag rätt nöjd. Nu stänger jag ner och samlar kraft till morgondagen. Hur har er dag sett ut och vad har ni för planer resten av veckan?  Berätta gärna om er Tisdag och vad ni ska göra fram ledes.

 

 

Godnatt kära ni ses i morgon  igen /  Kram Minette

Torsdag och jag mår så bra

Torsdag och det liksom bubblar i mig. 

Torsdag och jag är nu hemma efter en lång och skön skogspromenad, långt energigivande samtal med My Martens. Alltid lika klok och full med härliga upptåg, tack  fina för att du alltid levererar exakt det du säger och i tid, det gillar jag. Allt blir så enkelt då.  Lägger på och känner mig tacksam med dig runtom mig. Slås tillbaka till gårdagens samtal med en av kvinnorna bakom maqt,  Sofia, kallas muffinsfia och leendet brister ut till asgarv och  jag undrar – hörde någon av oss vad den andra sa? När man pratar sällan, så finns det så mycket att säga så det går liksom av bara farten. 

Opium som ljudbok!

För en tid sedan läste jag Opium, riktigt bra läsning vill jag lova. Nu när det är dags att läsa uppföljningen så blev det till att ladda ner den som ljudbok. Kände att jag ville påminna mig lite innan jag fördjupar mig helt i nästa bok.  Har ni inte läst denna bok så gör det.

Opium

Nedan ser ni mig tillsammans med författaren Staffan Nordstrand. 

 

Margareta och Staffan står i djup diskussion, vad har vi  på gång? 

Staffan dök upp som avtalat och med sig hade han två signerade böcker till mig, jag blir varm i hjärtat och är så tacksam att våra vägar mötts.

Hösten är underbar!

Nu ska jag ta denna soliga torsdag och göra så mycket härligt i med flickorna. Allt ska gå i halloweens tecken. Ta väl hand om er och ut och njut av hösten. Kram Minette

Little magic star Efva Attling, jag och Allt om bröllop

Fina vackra Efva i trippel bemärkelse.

Little magic star, musikaliska kreativa entreprenören och formgivaren Efva Attling, höll i ett glamouröst lyxigt event i kärleks tecken. Tillsammans med Jens på “Allt om bröllop” blev det  100 % perfekt. Skulle ljuga om jag säger annat än att jag är oerhört stolt över att stå intill Efva och stå på VIP lista. En ödmjuk och intressant kvinna som mötte upp med varma energigivande ögon och stor famn.

Efva berättar om sitt varumärke och plötsligt står jag i drömmarnas värld, minns tillbaka till 80 – talet och fnissar lite åt mig själv. Jag ser nämligen mig själv stå där i flickrummet och sjunga högt med en hårborste som föreställde en mikrofon. Det var långt innan tiden “selfies” fanns och jag vill nog säga att jag är evigt tacksam för det. Högt på modelistan stod mjukisbyxorna i märket Takano, tack gud att jag vet bättre idag. 

Hon växte upp i en musikalisk familj som ledde till en sångkarriär. Generna gav henne en  konstnärlig ådra för smyckesdesign och ett modellkontrakt. Jag vågar nog säga att hela Svenska folket respekterar Efva Attling för sin tydliga värdegrund, sitt stora hjärta och mod att stå upp för kärleken. 

Presentplaner?

Ni som funderar på farsdagspresenten, Luciagåvan, julklappar eller rent av nyårspresenten ska skynda er att kika  till  Efva med personal. Ni hittar butiken på Biblioteksgatan 14 i Stockholm. Om ni bor i någon annan stad så ring butiken 08 -611 90 80  så hjälper de er att snabbt berätta vart närmaste butik finns alternativt vilka webbshoppar som kan hjälpa er. Ni kommer INTE att ångra er. 

 

Dagen i ära får jag umgås med min vackra dotter  Paulina!

 Jag verkligen älskar att umgås med Paulina. För en tid sedan friade hennes blivande man, så inom tid blir det bröllop, så vad kan passa bättre än gå hit? Kika gärna in på hennes blogg. se länk nedan.

https://blogg.loppi.se/paulinatigerfalk/2019/10/10/efva-attling-allt-om-brollop/

 

Minette Tigerfalk Paulina Lindström Tigerfalk Efva Attling

Efva Attling –  smyckesdesigner.

Nedan ser ni vackra glasmontrar, fyllda med otroligt mycket fina smycken Att frossa runt bland silver, ädelstenar, diamanter och doftljus gjorde min lycka. Ni som känner och följer mig vet ju, att jag  älskar smycken. Många bygger “walk in closet” jag byggde mitt egna smyckesrum. Det går liksom inte att äga för många halsband, örhängen osv. Sen kanske inte min älskade man blev överlycklig när jag packade ner hans kontor för att jag behövde de 25 KVM till mina smycken. ( igår hämtade Robert hem ännu en glasmonter för att jag ska få plats med alla smycken)  slutade räkna vi 300…ler och erkänner,att med kärlek fyller jag på. Vad tror ni jag köpte igår, vad fick jag för gåvor?

 inom kort får ni läsa om mitt inköp från butiken, vad skrev Efva till mig samt att jag var nära på att åka dit för snatteri.  Ja ni fina läsare, håll koll det kommer mera, med blandad förtjusning.

Allt om bröllop!

Ni som går i giftastankar, håll ut, det kommer ett kärleksfullt inlägg som kommer handla om “allt om bröllop”. Kanske står jag där bland blommorna och alla smycken och tar klivet fram till altaret igen, våga ni missa det?

Smycken Efva Attling

Se nedan, detta vackra skåp stod det Minette på! 

Vad kan passa bättre än detta? Köpt er man rätt ring  till frieriet? Jag är nog först ut och säga, nej. Jag minns hur jag snurrade fundersamt på ringen och funderade på svaret, snabbt kom,  du får välja vilken vigselring du vill brister han ut, jag log och det blev ett rungande JAAA, vilket jag fortfarande funderar på om han ångrade, för jag VALDE och han funderar nog  än idag på hur många ringar jag köpte för det priset.

Efva Attling

Little magic star, väl valt namn.

 

Efva Attling

 

Efva Attling

 

Efva Attling

Det var lite om gårdagen, på återseende fina läsare. 

Åter varmt tack Jens, Efva och den fina underbara personalen.  Kram Minette

Klockan tickar,katastrofer, motgångar och framgång.

Klockan tickar och pulsen börjar stiga!

Hösten och dess kyla har kommit för att stanna men även för att övergå till vit kall vinter, burr. Klockan tickar och jag känner en inre stress men ändå ett lugn. Jag mår bra av stress och motgång, att bara flyta fram och falla in i lagom är inget för mig, mitt kreativa entreprenörskap dör då snabbt ut. Att våga sticka ut hakan och säga att jag mött på rätt ordentligt med motgångar de två – tre sista åren är väl knappast någon överdrift som ni så många redan vet.Det stod sig inte på innan jag hamnade i kris, personlig och hälsofarlig kris. Jag hamnade där då jag under lång tid levt med problem som jag saknade inflytande över. Det kom plötsligt och oväntat, sorg efter sorg, katastrofer som aldrig fick sitt slut och dessvärre ännu inte fått, men idag har jag accepterar det och då blir allt så mycket enklare. Jag har lärt mig att se de små ljusa stunderna och göra det maximalt bästa av det, för jag är en person som aldrig ger upp eller stannar upp och heller aldrig viker mig för hälsan och rättvisan, men visst har det och är det stundtals ibland jobbigt, men då klockan tickar behöver jag agera.

 Att hamna i kris är  är påfrestande men de motgångar och hälsoproblem som drabbat mig har varit lärorika och idag står jag ännu starkare, modigare och driven.Finns inte mycket som räds mig, men ändå är jag mellan varven livrädd, märkligt va?  

Bilden på klockan är lånad från mitt företag eskilassistans som ni hittar och kan följa på instagram.

Återhämta mig?

Jag har haft lyxen att ha tid, mängder av tid att stressa runt på, galet men sant. Dygnet har 24 timmar och ingen är gladare än mig att energidrycken skapades, då behöver jag inte vila och tramsa om återhämtning. Jag minns för några år sedan, en kvinnan sa till mig, när återhämtar du dig? mitt svar – vad menar du? asså dör på mig själv och ironin att svara så korkat, men helt ärligt, jag fattade verkligen inte vad hon menade, jag satt ju på kontor, stod i reception, höll i telefonväxlar för fyra bolag, många anställda och en person som jagade runt osv osv, hur kan det anses jobbigt att sitta ner? Hur kan det vara jobbigt att svara i telefon dygnet runt? Jag minns att jag tänkte, stackars slöa du. Skämstäcke på den va?  Idag vet jag bättre, idag kör jag på i ett högt tempo, fortfarande betydligt  högre än många andra och det passar mig, MEN, jag har även en broms och då menar jag inte den svarta surrande flygande saken, utan den där som jag drar hårt i när det behövs. Sen får jag väl säga att jag föredrar att gasa och helst då med trimmad motor, vill säga fylld med energidryck, sjukt va? Men ändå ärligt, för allt för många lever så idag. 

EKG och vet inte allt!

Strax till sjukhus för EKG och lite andra prover, där är jag och det är okej för mig, för jag är på gång,bolagen öppnar upp i ny regi med nytt härligt blod, unga drivna och hungriga medarbetare, det är tusan coolt vad det går bra när man vilar, chillar och bara gör det man mår bra av. Ni borde testa. 

Avbokad tid gav mig inre negativ stress!

Jag har valt inte nämna så mycket om min hälsa, känns som det är lite privat, jag får dock frågor om hur det är. Så det är väl dags att vara en mera “naken” bloggare och börja berätta, få andra att se ljuset och  förstå att de inte är ensamma. Idag skulle jag varit på en mycket viktig undersökning, något som jag peppat mig till att fullfölja och då ringer de och  avbokar. Det ger mig en inre stress, jag samlar mig och säger tydligt och bestämt, det är inte okej, ni behöver se över en plan B, då det är  en AKUT undersökning. Efter att jag stått på mig, får jag dock en ny tid och sköterskan säger att hon förstår, jag får väl tacka ödmjukast att hon förstår, när det lyser hög prio på besöket.  

Motgång leds till medgång!

En motgång eller kris  får aldrig gå obemärkt, jag anser att både motgång och krisen kommer i rätt tid. Kanske känns det inte så just då, men jag klev utanför min egna  zon tittade in i bubblan och minns mina tankar som var – detta elände kom rätt i tiden. Det blev en lång paus, med att bevaka livet och stå upp för min värdegrund och hälsan, jag säger stolt om mig själv, jag är en grym förebild som vågade stå upp, vara sakkunnig  samt vågade tillåta mig falla, jag  föll hejdlöst och öppet, jag har aldrig skäms över den kris jag hamnade i, men förstår att andra anser att jag borde, jag bara ler. Det är min styrka idag, mitt leende, mitt driv och mod att aldrig tillåtas vara offer i varken stress, ohälsa eller allt annat som hänt mig. 

 

ps AGDA, det är sjukt obehagligt det du gör och skulle andra veta vad du gör och  att du skriver att sjukdomen är KARMA, då skulle du tappa många röster. ds

Skäms Agda, skäms. Med din ålder borde du veta bättre. 

På återseende fina läsare, ni är så betydelsefulla. Kram Minette 

Knyter sig i magen, illa dra i handbroms tack!

Knyter sig i magen och jag börjar må illa. 

Knyter sig står det, men först godförmiddag alla fina läsare, hoppas er dag kommer bli fin. Jag har hunnit att fixa lite hemma, köra barn, samt tränat lite. Nu är det dags att göra ett sista ryck med några lådor som ska rensas, sen ut till Tuna Park för en snabb titt för lite nytt  till garderoben. OM jag nu hittar något.  Igår plockade jag ner lite äpple, så det blev  juice på egenodlade frukter idag. Hur började er dag? Det är ju galet grått ute och det är lätt att somna om och bli seg, men kom igen nu alla. Vad kan vara bättre än en promenad och några enkla övningar oavsett hemma eller på kontoret? Inget! Nedan kommer ” nu har jag tröttnat inlägg” så orkar ni inte med tung läsning som handlar om hur det knyter sig i magen, så sluta här!  

 Så lite läsning om det tunga!

Jag ögnar igenom nyheterna och blir återigen varse om vad som händer  och vart vi hamnar om inget sker.Det knyter sig rejält för våldet och kriminaliteten ökar kraftigt i Sverige och har kommit för att stanna, tro inget annat.Dödsskjutningar, våldtäkter, rån, stöld, bränder och korruption finns att fortgå i det tysta. Att polisanmäla idag är av liknelse av rysk roulette. Det gäller att ha tur för att få hjälp. 112 eller 114 14 jäspar allt som oftast och har inga bilar att skicka, med servicekänsla avslutar de ” Vi ska göra vad vi kan”, men det är just det som är problemet ,de kan inget göra. Statligt anställda poliser är överbelastade och varje larm ska prioriteras. Vad är prio ett? mord, våldtäkt, kvinnomisshandel? Nja tveksamt, men skattebrott då rycker hela Sverige ut. Inte ens den stackars rädda lilla grabben, mannen eller kvinnan i parken blev prioriterad, jag ringde, ” vi ska se om vi har en bil att skicka”. Tänk er in i deras arbete? Deras prioriteringar? Deras inre stress att veta att deras tid, kraft och resurser inte räcker till. 

Jag känner för poliserna. 

Ja, jag känner faktiskt för de poliser som är på riktigt och det finns många, även om jag mött en och annan vilsen själ även inom det yrket. Trötta utarbetade poliser som går till sitt arbetet trots att de har många onda ögon på sig. För jag vet, jag har träffat, sett och följt många i deras ohållbara situation. Jag funderar ofta på hur länge de ska orka?  Sverige faller, vi larmar, vi blir allt räddare att leva i vårt land Sverige.  Poliserna närmar sig utmattning och utbrändhet.  Under tiden sitter ett helt harem som så fint kallas “politiker” och gör exakt inget åt det. 

Avhopp efter avhopp! 

Det bränner till lite som en het chili, svider på tungan och plötsligt rinner tårkanalen..men det går över…det gör allt?


SVT Publicerade den  21 mars 2019 en artikel om stor brist på poliser och att de då  raggades för fullt för återanställning för de som frivilligt valt att avsluta sin tjänst. Hmmm frivilligt är väl en sanning med modifikation? Förra året kom ca 10 poliser tillbaka till arbetet, men hur gick det denna gång? 

Avhoppen låter sig  stiga i snabbt ökande tempo även för politikerna. Jag tillåter mig förundras, håller allt på att rasa?  Kvar sitter högt betalda män och kvinnor, personer som saknar både bildning, styrka, civilkurage och totalt avskalade av sunt förnuft, men ändå med månadslöner som är ett hån mot Sveriges poliskår. Ni sitter där med lagens finger och styr och ställer, men får inget gjort, ni ser inte att Sverige är i krig, ni bryr föga om att den lilla klick av  poliser vi har behöver resurser för att orka.

Fast vad gör det er, ni har ert skydd och skulle något drabba er eller era nära, så hostar ni snabbt upp  det som behövs och det är plötsligt högst prioriterat, fy att ni inte skäms. Hur kan ni gå på stadens torg, titta folk i ögonen och vara stolta? 

Dra i handbromsen och backa nu va?

Det är dags, det kan inte fortgå så här, att dra i handbromsen är AKUT och att backa för att se vad  som hänt är nödvändigt. Jag är inte personligheten  som tittar i backspegeln, men denna gång behövs det. Många av Sveriges politiker behöver rannsaka sig själva och ge ett hopp för vårt land, genom att avsätta sig själva. Ni leker med hela Sveriges befolkning, ni trampar på människor och lever upp de små medel som finns kvar för att rädda landet – VAKNA AVGÅ FÖRÄNDRA! 

Som avslut ber jag er alla – Visa tacksamhet, värme och förtroende för polisen, tappar vi även det vad har vi då? 

Vi behöver polisen, så visa att de behövs – Kram Minette 

 ps: Att hylla “polisen” innebär inte ALLA ds:

 

Måndag, Opium och kreativa samtal

Måndag och veckan ler mot mig!

Måndag och veckan ska fyllas med massor av samtal, möten , event och kreativa arbeten. Jag är så pepp. Hunnit lämna flickorna till skolan,fixat disken, handlat, tvättat och ett snabbt besök till VC för lite provtagning. Väl hemma gick jag ut på en lång skön återhämtande promenad med Loui. Lite så som livet är i det stora hela för mig och så många fler. Kastar in en bild som är tagen i dag, som visar att jag är blek, trött och sliten, men med vilja av stål att vända det till en underbar dag. För sån är jag, se glädjen i allt. Jag älskar livet och tror tusan livet älskar mig. 

 

Fint samtal med Staffan Nordstrand.

Förmiddagen började med ett härligt energifyllt samtal Staffan Nordstrand. Vi skulle prata böcker men snabbt kom vi in på  hundar, barn, barnbarn och en hel del annat. Staffan är författaren bakom  boken OPIUM som är verklighetsbaserad. OPIUM skildrar Staffans tid som byggledare i Asien. Ni bara måste läsa den. Snart finns den ju även på film.

Tempot är högt och handlingen känns kreativt välplanerad säger Johan Åhlund, ICEPICK! 

Veckan blir till att krypa ner i soffan, ha totalt tystnad och egentid med boken OPIUM.Återkommer när jag är klar. 

Opium

 

På återseende fina ni/ stor varm kram 

Galapremiär, Johnny Puma Höglin och HEDER

Galapremiär på Grand Hotell – Vinterträdgården! 

Det var dags för galapremiär av  tv serien HEDER, upprymd av det positiva flödet som händer i mitt liv, kastar jag mig in i bilen för att bege mig till huvudstaden, Stockholm vill säga. Jag hade för en tid sedan fått en fin inbjudan från wonderlandevent.se, en inbjudan där de första raderna lyder” Välkommen på galapremiär av A Viaplay Original HEDER”. 

Galapremiär för dig och en vän!

 Då det var en inbjudan för mig och en vän, så blev valet denna gång att bjuda med Johnny Puma från samma hemstad som mig.Det blev en hel del fniss, allvar och funderingar på resans gång och vi insåg nog båda två att allt har en mening. Vi hade så otroligt mycket att prata om, typ som om vi aldrig tidigare mötts, ler. Utan att gå in på det för mycket, så säger jag så här, vi möttes genom sociala medier och med honom står jag trygg och säker, PUNKT. 

Galapremiär HEDER Minette Tigerfalk med fina Åsa Vesterlund

Puma ville sätta klorna i Bagge och Tigern bara log!

Då vi båda anser att komma i god tid är viktigt, så kom vi långt innan det var dags att välkomnas in och trots att vi var så tidiga så märktes det snabbt att intresset av att delta var stort, snabbt fylldes gatan med nyfikna  och förväntansfulla inbjudan gäster. I väntan på insläpp, såg jag hur Johnny satte ögonen i den kvinnliga entreprenören Laila Bagge, som snabbt  småspringer förbi oss. Som vanligt är hon galet snygg och hennes outfit lyser kvinnlighet och jag ler och hinner tänka, asså på riktigt, vilka gener gud gav henne, 2 av de 2 bästa SNYGG OCH SMART!   Bakom hennes framgång finns många vakna nätter och hårt slit, min uppfattning är väl att hon inte är rädd för att “hugga i” och hon förtjänar sin framgång i dubbelbemärkelse anser jag.   

Robert Aschberg Tanja Danderyd Christina Funke

En serie utan filter!

Nordic Entertainment Group  tillsammans med wonderlandevent önskade mig med vän välkommen på galapremiären av  thrillerserien HEDER.

Jag och Johnny krokar arm och  vi beger oss in för att  mötas av huvudrollsinnehavarna Alexandra  Rapaport, Anja Lundqvist, Eva Röse och Julia Dufvenius mfl. Att Mia Jorpes på wonderlandevent levererar har jag aldrig tvekat på men denna gång var allt så där lite extra perfekt, det var galapremiär med stil och finess. Stämningen var hög och jag som har lite extra förkärlek till svenska thrillerserier/filmer var extra nyfiken.

Heder handlar om de fyra kvinnliga juristerna /advokaterna Nour, Janni, Elin och Karin som blev vänner via sina studier i Uppsala.  Tillsammans  bär de på en gemensam svart hemlighet, en hemlighet som gör sig mer och mer påmind då de kämpar med målet att få en hög telecom chef fälld för övervåld och våldtäkt mot en femtonårig tjej. Kan det finnas fler som drabbats av honom, varför finns inga spår av bevis? När telecomchefen blir frikänd  i sin granskning och börjar ana att det är betydligt mer omfattande än enbart våldtäkt mot en 15 årig tjej. Det lär sig inte dröjas innan de  4 kvinnorna anar att mordet på journalisten och  ännu mera våld mot just denna femtonåriga tjejen har en koppling till en appskandal/härva.  

Heder

På återseende, ingen om när…plötsligt händer det! Kram Minette 

Hej hopp i trollskogen, Ni vet den där My Martens…

Hej, My Martens och Minette Tigerfalk ..ooppss…

Hej fina läsare, hoppas ni mår väl och att ni njuter av sommaren. Först vill jag tacka er alla, ingen nämnd ingen glömd,men några nämns dock längre ner.  Det har varit en mycket påfrestande situation under en allt för lång tid, både psykiskt och fysiskt. Det kommer fortsätta vara jobbigt en tid framöver och jag har sagt det förr, att jag är på väg, men nu ÄR jag på väg tillbaka. Det jag genomlidit/lider är inget jag önskar någon i hela världen, INGEN!

Som många vet är jag dock en kämpe, fylld med livsglädje, humor, driv och född med lappträskets envishet. Så jag ger inte upp, finns ingen kamp i världen som lägger mig platt, jag ska slåss, kämpa och nå mitt mål – Allt ska bli bra, det tar dock bara lite tid.

Telefonen ringer, hej, har du hört? 

Hej, det snackas på stan…Jag har hört…det stod…jag såg…jag ler. Blir stolt, ni ser mig, ni hör mig och ni skriver om mig, YES, jag syns och finns. Det gör mig varm i hjärtat att så många lägger så mycket tid på att fylla sin tid åt mig, vad jag gör och vad jag inte gör. Tack,det är tusan kärlek. För tänk om ingen skrev eller hade åsikter, så trist, snacka om att inte vara någon..suck, passar inte mig, för jag är någon, jag är Minette Tigerfalk..PUNKT!

Mitt varmaste tack!

Åter igen ni är så många som stöttat mig 24/7. Det finns några jag vill lyfta speciellt.Inte för att de gjort mer eller annorlunda, utan för att de gjort det många inte alls skulle våga. De har funnits synligt och lite mera. TACK, Margareta Hedin säger inte mer, men du vet. TACK Malena och Mats Brostedt, tårar rinner för min kind, rörd är ordet. TACK @mymartens det finns inte ord, jag kan falla längst ner i den djupaste dvalan, grunden och sorgen men du får upp mig, får mig att le får mig att leva. Du ger mig så mycket energi, jag vågar nog säga, du ger rätt ofta hjärt- och lungräddning. Alla timmar av samtal, alla timmar av möten, alla timmar av stöd, RÖRD! Med dig kan jag skratta, gråta och tjafsa med, alltså ha ett normalt liv med.

My, min vän, coach, pt och partner.

Minette Tigerfalk och My Martens i gamla stan.

Vem är  då den där My Martens?

My är hälsoinspiratör, Personlig Tränare, Coach. Hon driver  även livsstilsbloggen mymartens.se och bygger nu även upp mywellness. Att My även hinner ordna träningsevent och bootcamps både i Sverige och utomlands, säger väl en hel del om hennes driv. På allt detta kan jag även tillägga att hon är mamma, en helt fantastiskt sådan. Ni som känner mig väl och ni läsare som följt mig en tid, vet ju hur viktigt det är för mig att barnen är i fokus och att de får växa upp under trygga förutsättningar, med rätt värdegrund och uppfostran, förstår nog att det då betyder extra mycket att vara hennes vän, då hon ger sin son allt jag förväntar mig ett barn ska få.  

Hösten 2019

Jag njuter av juli månad, men vet att snabbt är det sensommar och hösten knackar på. Vilket många knorrar över, men jag längtar. För det är så mycket som kommer hända. Både jag och My är ju fulla med energi, ideér och grymma entreprenörer, så jag råder er, håll i hatten, håll koll på oss, för det kommer hända så mycket nytt. Rätt personer, rätt platser, rätt i tiden helt enkelt.

Ps till nyfiken “press” Nej, vi ska inte gifta oss, flytta ihop eller köpa världen. Kan även förtydliga i att varken My eller jag är “livet ut” Vi är för guds skull entreprenörer. Ds.

Inom någon dag kommer inlägget ni aldrig trodde skulle komma, bilderna ni trodde jag aldrig skulle våga visa..jag är mera modig, mera starkt..Jag är inte längre rädd… 

På återseende kram Minette 

Checkar in på Ulleråkers mentalsjukhus.

Checkar in och härjar fritt runt Ulleråkers mentalsjukhus.

Checkar Ulleråker, som är uppkallad efter den nordiska guden Ull 

 Ulleråkers, kallat Uppsala hospital. 

Bakom de höga murarna intill Fyrisån växte sjukhusområdet snabbt till en mindre stad men byggd på fel grunder. I detta fall  ondska enligt min spontana uppfattning. Det är en plats där över tusentals människor låstes in och utsattes för brutalt våld både fysiskt och psykiskt, det vill säga, minst sagt tvivelaktig vård. Patienterna fördelades i olika kategorier och de äldre sjuka fick “rastas” på rastgården som omslöts med höga stängsel av taggtråd. 

Sinnessjuka odjur till personal.

Ju mer jag läser på, desto mer inser jag att de så kallade läkarna var  mer än sinnessjuka odjur. Det leder mig till undran hur tortyr, där patienterna bland annat låstes in, misshandlades och snurrades runt i hög hastighet kan klassas som vård? Det ryktas att sexuella övergrepp ingick som del av vården?

Jag ska forska vidare och hoppas finna personal som arbetade där innan det stängdes. Hur lever de idag?  Kan de  vara stolta, kan de se sin egen spegelbild?  

Ulleråkers mentalsjukhus Uppsala

Kusligt värre!

Checkar in och funderar med ett lätt leende vilka som skulle passa in här på Ulleråkers.

Vetskapen av att Gustaf Fröding suttit 6 år och Christer Pettersson 11 veckor (för bajonettmordet 1970) gör mig mer intresserad. Jag får en kuslig känsla som viner lätt över ryggraden och jag funderar på allt som hänt genom åren, vilka mörka hemligheter ryms inom väggarna? Tankarna  spinner loss och jag faller snabbt tillbaka på några inlägg jag gjort för en tid tillbaka. Inlägg där jag nämner empatistörda journalister,  gubbhoror, Evert och ett helt gäng vilda så kallade “människor”. Just det ja, glöm inte en och annan skadad typ från sociala media. Jag fattar, det är inte svårt att fylla stället, men att få denna vård, skulle inte ens vara dessa sjuka personer till någon nytta eller önskvärt. 

Checkar in, checkar ut!

Med mig på incheckningen har jag sjuksyrran Eva. En mycket trevlig och intressant kvinna fylld med empati, hopp och ett lyssnande öra.

Ulleråker var det, vi nådde fram till Ulleråkers av ren slump.  Jag hörde lite historik och bland annat vilka som en gång bott där. Ryser, mår illa och byter ämne, som landar på de sjuka här och nu. Det behövs inget mentalsjukhus för att hitta “sjuka “människor, det räcker med att kolla runt omkring oss. Så vi checkar snabbt ut igen och tar sköna steg mot andra äventyr.

Mjukglass i solen.

Vi sätter oss i gräset i parken intill. Njuter av lite gofika och jag äter en hembakad paj. Not, men gott ändå;-) Vi faller tillbaka på lätt störda personligheter. Skvallrar ihop lite härlig sanning om det verkliga livet. 

Nu stänger jag dagens inlägg med ett hopp om att finna rätt personer, kram Minette

Backträning ilska och envishet

Backträning, utmaningar och kämparglöd.

 Backträning,backe upp och backe ner, Onsdag och ny dag för nya utmaningar. Började morgonen med ett lagom träningspass på totalt 3 timmar. För att mjuka upp och känna av om kroppen svarade med ett ja så började jag med att gå ca 2 km. Sen var planen att jogga i lugnt tempo vilket gick så där. Som om jag kan ta det lugnt och gilla läget. Nej, jag kom in i löptempo och ju mer jag tänkte att jag måste bränna bort onda tankar, så ökade hastigheten och mitt inre driv. Att få vara tillbaka med en rätt hyfsat träningskänsla är underbart, men jag vet, det kommer ta tid. Min självkänsla är på botten gällande träningen och jag behöver tid för att finna ro. 

Backträningen sög, men så skönt när jag väl var på toppen.

Väl upp på toppen så la jag mig platt. Tittade ut och reflekterade över allt runt om. Att springa uppför backen var kanske  galet men känslan efter var och är obeskrivbar. Mjölksyra, illamående och magkrämpor gav sig till känna men jag ska vinna kampen till en frisk hälsa. När allt lugnat sig blev det till styrka med egen kroppsvikt därefter försiktig löpning tillbaka.Jag kan lova att det kändes i låren och ingen kunde nog vara lyckliga än mig när jag väl var nere och fick falla ihop som ett korthus. 

Väl hemma, fylla på med energi, byta om till cykelkläder och ut på ännu en utmaning. Allt jag tänk jag ska göra, ska jag göra, varför vänta? Tack livet och alla runt om, ert peppande gör att jag kämpar lite extra. 

På återseende Kram Minette 

Personlig coachning – våga vara synlig

Personlig coachning för mig, mitt inre och mitt entreprenörskap.  

                 Varför personlig coachning? I mitt yrke coachar  jag andra till att våga utmana sig själva. Inte titta för långt fram utan hålla blicken i nuet. Se med och motgångar där de står, räds inte åt det som komma skall. Håll fokus och beröm dig själv för varje framsteg, det är en vanlig uppmaning, ja likt ett mantra från mig. 

Blicka inte åt 1, 2, 3 eller rent av 10 års jubileum, utan ha festen nu, fira, klappa dig själv på axeln och lev ut. Lätt att säga, men svårare att leva efter. Jag vet. Började leta runt efter en coach, men då jag ställer höga, men rimliga krav så blev valet lätt. Ler! Jag anlitar mig själv. Funkar det på mig, så kommer det funka på hela världen. För så övertygad är jag över att mina rädslor är så mycket värre än era. Ler igen! Här ser ni en av mina utmaningar, gå lunka och löp upp för Städjans fjälltopp. Bara 3.5 km på en upptrampad stig ska väl vara en enkel match? Eller?   Rädslor för höga höjder och att våga mig upp i bergen är väl typ lika med noll. Tänkte jag innan.

Jo tjenare… tänk er att gå i ett stenröse och därtill 50% lutning, pulsen sticker iväg till 200 (ja, jag har kolibripuls :-), mjölksyran pumpar i låren och lungorna flämtar efter luft. Då får jag en idé, varför inte testa att jogga lite på de flackare partier då lutningen är 5-20%. Smart va?   Nej, definitivt inte så smart, men jag testar ju min gräns och det är också viktigt.  Just det som personlig coachning hjälper till med.

Varför lämna min trygghetsbubbla med att säga ja? Varför ska jag försöka utmana mig själv med massa tokigheter?  Vad gör det att jag är höjdrädd, vad gör det att jag inte vågar sticka ut på min mountainbike och utmana mig själv? Varför ska jag finna vägen tillbaka dit jag en gång var? Har ju redan gjort allt det här. Vad gör det att stå över?

Det gör massor.

Så mycket fint, så många upplevelser jag missat, men framför allt, så härliga fina minnen tillsammans med min älskade man, mina barn och mina vänner som jag kommer gå förlorat. Jag vill tillbaka till delaktigheten. Ni kanske undrar varför jag skapat mig så många rädslor. OLYCKOR, säger jag med stora ord – Många jobbiga OLYCKOR. Jag är ju antingen eller. Så när jag gör något, går det allt för ofta för fort och jag slår mig allt för illa, men så är jag ju skytt. Så det hör ju lite till.

Nedan ser ni del av min runda och japp, jag kom ända upp! 

 

Jag har bestämt mig för att coacha mig själv.

Personlig coachning med lika verktyg och lika upplägg som jag ger mina kunder. En test mot mig själv,en test för att finna insidan och våga utmana mig att göra det jag inte på en tid vågat. Jag är skytt och det går lite emot att vara feg och bromsa. Äkta skyttar gillar fart och fläkt. Snabba åk och full agenda. Så nu blir det att gasa för att lyckas, sen bara njuta.

Dock är jag i  en negativ fas just nu. Både in- och utsida har uppror, hormonerna svajar och jag är väldigt trött. Når inte målen, vilket ger en mig en ren och skär käftsmäll. Slår gärna ner på mig själv och är vansinnigt besviken över att jag inte levererar det jag förväntas göra. Förväntningar på mig själv, ger mig inga klappar på axeln, utan blir galen när jag inte är 100 % bäst direkt. Det är inte sunt, jag vet. Så nu tar jag tag i det och kommer tillbaka. Jag är redo, eller nja..jag är mer än redo.

Nu  är jag åter redo att ta plats. Börja bli synlig.

Jag har en passion. En passion jag brinner för. Att skapa något bra, något stort.Kanske inte stort för er, men stort för mig och det räcker långt. Jag brinner för att inspirera andra men även hitta det som inspirerar mig själv. Det gör jag genom att jag samlar på mig rätt verktyg, umgås med rätt människor så att vi tillsammans skapar dynamik. 

Jag behöver arbeta med att begränsa mina tankar.

Släppa mina  mentala blockeringar. Att våga, att våga lyckas och även våga misslyckas. Inse att misslyckas är ett steg mot att lyckas. Kommer jag klara av det? Det är väl klart jag kommer.  När jag väl bestämt mig så går det oftast bra.

Ibland med många tårar, ilska och frustation. Jag behöver eliminera mina negativa tankar, behöver sluta se allt jag gör  som mindre bra för att istället se det jag gör bra. För det är ju så jag coachar andra. Undrar ofta varför det är så svårt att leva som jag lär. Vad tror ni det beror på?

Tack världens bästa man! 

Utan din styrka, din kämparglöd att peppa mig, så skulle jag aldrig fixa det. Utan ditt pepp att få mig att våga hitta tillbaka, så skulle jag troligtvis bara kommit halvvägs. Nu har jag nått en milstolpe.  Ni sätts nya mål, nya utmaningar.

 

 

Nu blir det bastu och snart grillkväll med ett gäng goa handbollsvänner. 

Kram Minette 

Petter Stordalen, Tackar ödmjukast

Petter Stordalen, tack är det minsta jag kan säga!

Petter stordalen, Lina Ivarsson, Gotland och Visby. Snart ett år sen och snart är  vi där igen. Ska bli en ära , tack Petter Stordalen. Jag är både rörd och smickrad över att få bli en av de som personligen bjuds in igen. Minns tillbaka och kan inte hålla mig för skratt. Vi spårade totalt och du  tyckte jag var kass på att fota. Tiden går fort.

Så mycket hände på Gotland!

På Gotland föll mycket på plats. Grunden till samarbete, affärsplan och planering med ett långsiktigt tänkt.Jag smygs in där jag vill in, håller mig mindre synlig och går mot rätt riktning. Hösten 2019, så var det ja.YES!

Petter Stordalen

Visby under stjärnorna! 

Petter Stordalen bjuder in till Almedalsmingel, jag bjuder upp till dans. Ytterligare ett år kommer jag med  min vän och kollega Lina arbeta  på Gotland. Funderar om det blir som förra året, två gånger Petter. HotellPetter och RapparPetter. Allt så där lagom perfekt. Två förebilder och samma dansgolv. 

Nedan ser ni fina inbjuda Åter tack Petter Stordalen.

Petter stordalen

 

Ett förebil för många  – Petter Stordalen!

Vid en ålder av 24 år tog Stordalen över vad som då var Norges största köpcentrum, City Syd i Trondheim, som landets då yngsta köpcentrumschef.Efter att ha uppvisat en rekordvinst för City Syd gick Stordalen vidare till att bli fastighetsdirektör i Atle Brynestads företag Made in. Som fastighetsdirektör tog Stordalen initiativet till ombildandet av det tidigare marknadsområdet i Trondheimm och återlanseringen av Liertoppen shoppingcenter utanför Oslo. Stordalen blev även ansvarig för klädmärket Bik Bok.

Efter att ha varit inblandad i många olika projekt inom Brynestadsfären blev Stordalen som 29-åring anställd av Realkreditts (senare DnB) fastighetsbolag.Tillsammans med en grupp investerare köpte Stordalen varuhuset Steen & Ström i Oslo. Gruppen tjänade in sin investering om drygt 23 miljoner kr inom de första fem dagarna efter varuhusets återlansering.Köpet av Steen & Ström blev början på en rad nyförvärv, och inom loppet av tre år hade det nystartade företaget, Steen & Ström Invest, blivit landets största ägare av kommersiella fastigheter. Expansionen fortsatte till 1996 när Stordalen kom ihop sig med den största aktieägaren, Stein Erik Hagen, och blev ombedd att lämna sin post som VD.

Bitter Medicin, självupplevt. Vad mer kan tilläggas?

Bitter medicin, jag ryser i hela kroppen.

Bitter medicin, så var det ja. I höstas jag var inbjuden till lanseringen av Bitter medicin. Ni som inte läst om  det hittar det inlägget här. https://minettetigerfalk.maqt.se/2018/10/17/bitter-medicin-deluxeriet-love-erwik-communication/

Bitter Medicin
Bitter Medicin

Vårt första möte.

Det var där och då jag för första gången fick träffa Gela Forsell och Anders Burén, författarna bakom boken. Efter det har vår relation vuxit oss närmre, vilket jag idag är tacksam över. Författarinnan och jag har så många likheter. Vilket vi båda fått kännedom från många håll, långt innan vi ens setts. 

Bitter Medicin
Bitter Medicin

Postavi på lådan.

För en tid sedan fick jag en postavi, något har kommit till mig för att hämtas ut. Då mina dagar har varit mer än fyllda, så fick det dessvärre vänta på sig. Väl dags, så blev det  några vändor till maxi, ja ni läste rätt. Utan att bli förvånad så kommer jag dit tre gånger. Hela tre gånger i rad, utan avi. Typ jag i min vanliga dagsform. 

Ingen dag kan passa bättre än denna. Grått, regn, depp och roliga veckan. Ja ni läste rätt, den roliga veckan har givit sig till känna igen, tyvärr. 

Jag hinner bara läsa första kapitlet och jag förstår, jag är fångad. Boken “Bitter medicin” lägger fakta, sanning och ger insyn som jag tror många vill ha. i alla fall jag. Nu ska jag ta denna vecka till att avsätta egen tid, läsa, bada och landa. Så snart jag läst boken uppdaterar jag er. 

Bitter medicin är en verklighetsbaserad kriminalroman som handlar om den internationella illegala industrin av förfalskade och piratkopierade läkemedel. En verksamhet som omsätter ofantligt mycket mer pengar än den totala narkotikahandeln i världen. Läsaren får också följa med innanför högsta polisledningens väggar och ta del av hur det verkliga polisarbetet går till vid utredning av organiserad brottslighet.

Författarparet :

Gela Forsell är utbildad jurist och har jobbat som polis i tjugotre år och senast som poliskommissarie vid Nationella operativa avdelningen (NOA).

Anders Burén har fyrtio års erfarenhet som polis. Han har arbetat som utredare, spanare och med kriminalteknik. I åtta år var Anders operativ spaningschef på Länskriminalen i Stockholm. Med ansvar för avancerad spaning och hemliga tvångsmedel.

Båda har varit operativa i kampen mot den internationella organiserade brottsligheten. 

För att slippa invänta min läsning så kan ni kika in på nedanstående länk och köpa den för under  ynka tvåhundringen. Kan det bli så mycket bättre?  För mig blir det  att beställa några stycken för att ge bort i stället för en blomma på barnens skolavslutning, midsommar osv. För detta är en bok, jag vet kommer fånga många. 

 https://www.bokus.com/bok/9789188857958/bitter-medicin/?source=googleps&gclid=EAIaIQobChMI-oXvt8C84gIVDMqyCh0LjAZEEAQYAiABEgL7pP

Sköt om er Kram Minette

Valborg skumpa och rörd till tårar

Valborg firas med skumpa.

Valborg och många laddar för brasa vänner och god mat. Jag laddar enbart för att få fira. Fira att jag vågade. Hur laddar ni inför ikväll?

Responsen är enorm. Jag är rörd, till tårar. Hur ska jag kunna tacka er? Ni är så otroligt många som visar er stöttning. Det ringer, skrivs sms både på telefon, messenger, mail och IG. Jag hinner inte med. Det piper och pinglar exakt överallt. Nyper mig i armen och bryter ihop. Ni är alla så fina. Sen kan jag ju även ta en extra tankevurpa till några andra runt om. Ni som skrivit till mig men inte fått något svar. Jag ber om tålamod. Ni är inte ensamma om det. I skrivande stund har jag bara 54 smsa kvar att besvara. Ler! Sen finns det ett gäng mail och meddelande på messenger. Det är otroligt fint av er alla. 

Björnen sover..

Självklart väckte jag även den björn som sov. Men det gör jag så gärna och den “björnen” brukar inte sova så länge.För nu får det vara hit men inte längre.

Valborg firas med äkthet.

Valborg firar jag med familj och  med goda äkta vänner. Vänner där jag kan vara Minette. 

Hur ser era planer ut? Berätta gärna lite om vad ni tänker göra. Det råder eldningsförbud i många kommuner så  då blir det väl inte så många brasor att titta på.

Skogen väntar.

Nu är det dags för en runda med Loui. Sen blir det att handla för kvällens grillning. På menys står grillade hamburgare och annat gott. Sen snabbt hem igen för att turbostäda ytan för att sen inta Valborg och avsluta med ett skönt häng. Hoppas er Valborg blir exakt så som ni vill att det ska bli. 

 

 

Många varma kramat och ännu ett stort tack från hjärtat. /Minette

 

 

 

Valt att vara tyst, men nu räcker det!

Valt tystnad, men det läker inga sår!

Valt länge att vara tyst, men jag har varit tyst alldeles för länge. Känner nu att min omgivning måste får veta varför jag går runt som en vandrande gåta. Ser ut som ett vrak men på fråga bara svarar mekaniskt att allt är så bra, så bra.
Ni är många som frågar hur jag mår och visar omtanke. Särskilt de två – tre senaste veckorna då jag haft det extra tungt.Ni var många som såg och förstod. Det var då jag bestämde mig för att jag måste ta mod till mig och våga berätta öppet hur det står till i mitt liv.
Ni, mina vänner, ser mig och ser att det inte är som det ska. Ni frågar; Minette hur är det? Du ler med munnen, men dina ögon gråter; vad händer dig?
Nu vet jag att jag är långt ifrån ensam om att ha det såhär. Bland annat finns de två nedanstående kvinnorna som även de utsätts av vidriga troll/stalkers;

https://blogg.alltforforaldrar.se/aza/

http://www.johannatoftby.se/

Nu räcker det!

Det är dags att sätta ner foten och visa att det räcker nu. Tack vare de två  ovannämnda starka kvinnliga förebilder och drivna entreprenörerna, så vågar även jag berätta. Tack Johanna  Toftby och Åza Brennander för att ni är så modiga och ger mig  styrka att våga. För det är exakt mod och styrka ni har. Jag förstår att det inte alltid är så lätt, men hoppas ni fortsätter orka driva era processer vidare. Jag har nu valt att ta rygg och göra allt för att samla kraft och mod till att göra detsamma, för ni kan inte kämpa mot detta själva. Fler av oss måste delta i att lyfta problematiken kring att anmäla och visa hur svårt det är. 

Det är viktigt att jag inte tar på mig skulden och skammen för att jag är utsatt för ett brott.

Vet inte vad det är med mig? Jag måste sluta skämmas! Det är inte jag som är den svaga eller sjuka personen. Det är ju de som står bakom stalkingen och hetsen emot mig som är skyldiga. Det är ju faktiskt de som har startat denna onda kedja av händelser.

Jag gör det som känns rätt för mig.

Jag måste sluta lyssna på alla råd från många som vill mig väl och som för att skydda mig säger att jag inte ska bry mig.
Jag måste göra det som är rätt för mig, visa att gränsen är nådd för länge sedan för att detta ska få ett slut. Jag kommer återigen lämna in ytterligare polisanmälningar. Visst, risken att polisanmälningen läggs ner direkt är överhängande.Det vet jag. Men det måsta göras ändå. Jag måste våga visa civilkurage. Måste våga visa vad som är rätt och vad som är fel. Jag har för avsikt att hålla mig inom ramen för lagen. Så att anmäla till Polisen är det enda jag kan göra.
Sveriges svagaste länkar, politikerna, måste se till att vi har ett rättsväsende som skyddar medborgarna. Ett rättsväsende som ses till att varje utsatt individ får stöd och hjälp.

Lagar där kvinnofriden och hemfriden betyder något.

Vi har rätt att få känna oss trygga i våra hem och i våra liv. Därför är det så viktigt att myndigheterna både identifierar och bestraffar de personer som skadar andra. Sverige behöver lägga mer resurser på en lagändring gällande stalkers och nättroll. Det är inte okay att hänga ut människor, att sprida förtal osv. Det måste till ett stop nu.

Det är mitt liv, punkt!

Mitt liv har raserats på grund av en flera års lång personförföljelse. Inget jag valt. Förutom ett personlarm från polisen så  har jag inte fått någon som helst hjälp, stöd eller upprättelse för de brott jag blivit utsatt för.
Vi måste få till en lagändring så att spridning av rykten och hat inte blir vardagsmat, någonting man rycker på axlarna åt. Detta kan, får och bör inte tolereras i en modern rättsstat. Låt inte detta någonsin mer få ske. Vi måste skapa ett samhälle där människor kan vara trygga.  

Så då börjar jag här. Vad som startade allt får komma sen. Jag tror ni förstår!

Hur långt ska ni svaga lortar gå? De senaste åren har jag varit utsatt för personförföljelse. Av både kända och okända profiler. Yngre och betydligt äldre.Detta har tagit enorma proportioner. Gärningspersonerna har inte dragit sig för att ta till alla möjliga knep för att få mig på fall och må dåligt.
Person/erna som förföljer mig har gjort allt från att smyga inpå mig, stalka, ringa, smsa, stöna, kasta in skadat kött på tomten, besöka mitt hus och även återkommande gånger hota att döda mig.

Tvångsmässigt beteende!

Att det ligger tvångsmässigt beteende bakom allt, som ex förföljelsesyndrom, det förstår jag och alla runt om.
Men; det är inte min plats att vara psykologen här, ställa diagnosen och ha medkänslan med dem som förföljer mig. Det är jag som är offret och jag behöver hjälp. Det har gått så många år nu. År fyllda av meningslösa, sjuka handlingar vars enda syfte är att få mig att må dåligt. Det har varit allt ifrån påhopp till sönderskurna däck. Döda råttor, bränder och skadegörelse på tomten ja listan kan bli lång.

Påhoppad!

Senast blev jag påhoppad på gatan. Jag känner mig trött och orkar inte mycket mera nu. Hur kan det finns så mycket ondska därute? Ni som tror jag håller kvar i det gamla? Förföljelsen pågår här och nu. Det är bara någon dag sedan den senaste incidenten.
En del av mig skäms för att jag är utsatt för detta. Jag vill inte ständigt tala om det som händer mig. Jag vill ha ett normalt liv, få vara en kul tjej med vanliga glada vänner. Om jag ändrar mig och ändrar mitt liv så känns det som att mina stalkers har lyckats att ändra mig, att jag gett dem makten att ta över, makten att styra mig.

Men visst – delvis har de ju lyckats.

Mitt psyke är ur balans, jag äter och sover för lite, jag är stressad, gråter och jag vet inte om jag ska gå åt höger eller vänster. Jag är förändrad. Den socialt öppna spralliga Minette, har blivit tom, ledsen och tyst.
Hur ska jag veta, hur ska jag veta om det inte är just DU som förföljer mig? Vad som framkommit i utredningen är att gärningspersonerna är nära, men hur nära? Det går till viss del att ringa in men ändå inte. Men vad hjälper det? För det du/ni gör är så sjukt. Hur kan någon bli så besatt att förföljelsen är så totalt gränsöverskridande?

Att tacka ja på tillställningar blir allt som oftast att avboka. Att synas ute är snart en omöjlighet. Ska det behöva vara så här? Mina dagar, inlägg, incheckningar är alltid väl genomtänkta och planerade.Skulle du/ni vilja leva så? Igår kom brevet jag aldrig önskat. Skyddade personuppgifter är nästa steg. Jag faller tillbaka och undrar, du/ni som startade denna mobb med följd av näthat osv, kan ni lägga handen på hjärtat och vara stolta nu? Ni vet hur fel ni haft, ni vet hur lögnen tog över och att ni inte pga anseende inte vill erkänna. Jag skriver till er, så som ni skriver till mig, kan du/ni verkligen sova gott om natten? Kan du/ni vara stolta över att sända ordet “karma” till mig när närstående drabbas av cancer? Nä usch och fy för svaga lortar som er.

 Kära läsare! 

Tänk dig att du tittar ut genom fönstret och står ansikte mot ansikte med någon som stirrar rakt in i dina ögon? Tänk att möta  huvklädda personer på din egen tomt. Tänk att någon jagar dig med bil och tänk att vara rädd i ditt eget hus? Allt det var och är min verklighet med start för ca 2.5 år sedan. 
Hitintills har jag inte gått ut offentligt med vad som sker runt mig. Jag och mina närmaste vet förstås vet om det. Det är allvarligt det som händer. Vi vet att det är  flera gärningspersoner som ligger bakom allt detta. Deras plan är att förgöra mig och att använda media till hjälp. 
Det går inte att leva så här. Jag vill ha tillbaka mitt liv. Vad har jag gjort er för att drabbas så hårt? Jag behöver verkligen förstå detta!

 

Stalker nättroll

Jag har läst mig till att det finns fem primära typer av Stalkers:

 Säkert fler. Skriv gärna om ni vet några mer.

Förföljelsesyndrom, stalkning, är att tvångsmässigt smyga på och förfölja en annan person. Det kan exempelvis handla om en psykiskt störd person som förföljer en politiker, känd person, person i sin umgängeskrets eller en för vederbörande helt obekant person.

1. Den avvisade

– Det här är personer som blivit avvisade av någon, nästan alltid en tidigare partner. De utgör ungefär hälften av alla polisanmälda fall av stalking, och det är också den vanligaste typen av stalking. De drivs ofta av ilska, besvikelse eller svartsjuka.

 2. Den intimitetssökande

– Det här är personer som vill ha någon nära. De kan kanske ha fått för sig att de exempelvis har ett förhållande med någon som är känd, ett fantasiförhållande helt enkelt. Ibland kan det finnas en psykossjukdom i bakgrunden. De kan även vilja bli bästa vän med någon, men deras primära syfte är bara närhet och kontakt.

3. Den inkompetente

– Det låter lite hårt när man kallar det för “inkompetens” men det avser personer som inte helt förstår det sociala samspelet. De kan tolka exempelvis en kassörskas vänliga leende som ett leende bara avsett för dem och en invit till kontakt. De är ofta ganska enkla att bli av med då det nästan bara handlar om att förklara att man inte var intresserad av kontakt enbart på grund av att man var trevlig eller artig exempelvis, eller att någon annan förklarar för stalkern att det där beteendet är inte okej.

Dock kan denna typ av stalkers även bli arga eller frustrerade när de blir tillsagda eftersom de tolkar ageranden bokstavligt i många fall. Hos vissa finns psykisk ohälsa i botten och bidrar till beteendet.

4. Hämnaren

-Hämnaren är en person som inte vill hämnas på någon de haft en nära relation med. Istället vill den här typen av människor hämnas en oförrätt de känner att de blivit utsatta för av exempelvis samhället, grannar, kollegor eller myndigheter. De är ofta väldigt besvärliga för den som blir utsatta eftersom de ofta kontaktar personer som genom sitt yrke har en skyldighet att besvara deras frågor eller förfrågningar.

Susanne Strand ger exempel på att de kan kräva att få dokument uppkopierade av myndigheter, eller överbelastar system, telefontrakasserar en kundtjänst eller liknande. Hon säger också att den här typen av stalking kan fortsätta i flera år eftersom personen inte ger med sig utan måste ha rätt.

5. Den som stalkar i syfte att sexuellt utnyttja

– Det här är den grupp av stalkers de flesta är som mest rädda för. Här ingår bland annat pedofiler och våldtäktsmän. Den här gruppen är den mest ovanliga och de fungerar inte riktigt som de andra grupperna heller eftersom de oftast är mer direkta och våldsamma.

Enligt Susanne Strand visar forskning att psykisk ohälsa vanligare hos de personer som stalkar under en väldigt lång tid och inte har förmågan att släppa det.

Men det allvarligaste tecknet är att det sker en upptrappning i beteendet. Att den utsatte känner obehag oftare och oftare, att personen som stalkar börjar bryta mot exempelvis besöksförbud eller börjar dyka upp på platser där offret kan befinna sig.Även besatthet som leder till irrationella beteenden eller obegripliga meddelanden eller telefonsamtal är allvarliga varningstecken.För er som inte vet, exakt här är det nu, hur ska jag kunna andas? Jag vägrar tillåta mig falla, bryta mitt vanemönster osv.

Jag är Minette Tigerfalk med exakt samma rättigheter som dig/er att få leva ett liv. Jag vet varför ni gör det, det har ni sagt på telefon. Men vad och hur ni än går till väga, så kan jag inte fullfölja något för att jag pressas och hotas. Det har gått för långt nu. Inse det. 

Hoppar fler vågar berätta / varma kramar Minette 

 

 

Cancer är en outhärdlig prövning!

Cancer, sorg och tårar.

Cancer. Under lång tid har jag,min familj  och vår omgivning  levt under prövning. Inte nog med att Robert blev sjuk, det kom till oss annat om ännu mera sjukt. Men det kommer lite längre fram. För allt som kommit inpå, kan ingen ABSOLUT ingen förtjäna. ( Jo en pedofil, våldtäktsman eller mördare.) Men aldrig någon annan i denna värld. Det ena är vidrigare än det andra. Men det är inget som gör så ont som det hemska beskedet om att min älskade man drabbats av den vidriga sjukdom, cancer. Det finns bara en sak att sätta fokus på nu. Att stå fast och göra allt för att han ska få sin tid för att bli frisk och återhämta sig, och där är vi nu.

Ni som känner Robert vet ju alla vilken kämpe han är. Trots sina cytostatikabehandlingar, låga immunförsvar och extrema trötthet var och är han alltid optimistisk. Han gör och gjorde alltid det bästa av situationen. För honom är det en självklarhet att fortsätta jobba, träna och driva rollen som handbollstränare för flickor – 08 i GUIF Eskilstuna, sköta huset och ta hand om oss i familjen.

Inte en dag utan oro!

Jag minns och kommer alltid att minnas dagen beskedet kom. Det gjorde ont då.Men det är inget av smärtan som vuxit sig inpå. Trodde väl aldrig att det fanns så mycket tårar, så mycket ilska och rädsla i en och samma kropp. Jag blev inte rädd, utan jag blev och förblir livrädd. Det har inte gått en dag utan oro, rädsla och sorg. Sorg att vara närstående helt utan makt att styra bort cancern. Det gör mig så ont att se honom drabbas. 

Det känns så sjukt overkligt än i dag.

Om jag lyckas sova, så vaknar  jag med ett ryck. Hoppas alltid att det är en mardröm. Men till min stora sorg, nej det är på riktigt. Jag gråter allt som oftast. Men håller det mest för mig själv. Utåt ler jag, för det är vad omvärlden förväntar sig. För många orkar inte ta till sig. Jag undrar ofta, varför?

Dagen och beskedet!

 Första dagarna var hemska och overkliga. Rent av vidriga och lite som det är än idag. Minns rädslan att berätta för våra barn, våra anhöriga och nära vänner. I höstas fick vi andrum. Men andrummet var kort. Vi är där nu igen och det gör åter igen så ont. Att leva med denna oro skräck och sorg är obeskrivbar. Ett liv utan Robert är ett liv utan mening. Men jag vet, jag måste vara stark, mina barn och barnbarn behöver mig. Men helt ärligt, jag är trött på att vara stark. Jag vill få chansen att vara svag, bryta ihop och bli omfamnad. Det har varit och är på tok för mycket. När behandlingen var över föll jag totalt. Det var nog lite som att jag höll andan tills dess. 

Starka ord!

Att svära är för mig ett tecken på bristande ordförråd. Men när det gäller F..K CANCER så är det  varken bristande ordförråd,fult, illa eller starkt nog. Det finns inga ord i världen som kan förklara hur mycket jag avskyr denna hemska sjukdom. Att hata är starkt, men det är exakt vad jag gör. Allt för  många har drabbats och kommer att drabbas.

Många varför?

Varför har forskningen inte kommit längre? Varför finns inget 100 % botmedel? Det är många tankar som snurrar och jag läser på många sidor. Vissa svar skrämmer mig. Men det är nästa kapitel. 

Minette Tigerfalk

F..k cancer! 

 F..K CANCER är inte starkt nog. All min ilska går ibland ut i stark frustation och vredesutbrott. Oftast utbrott över saker jag skulle se klarare på om jag inte var så svag och rädd.Jag tar på mig mina skor, går tills jag faller ihop, full med tårar i hela ansiktet. Det är så sjukt orättvist. Jag önskar jag kunde ge av allt mitt immunförsvar.Ge min styrka och kraft. Ge all min energi. Ge precis allt för att mannen i mitt liv ska få må bra och bli frisk.Men till sak är att jag är helt slut. Totalt dränerad på all energi. Vilket gör mig så arg, jag är så besviken på mig själv. Jag vill stå intill och vara stark. Jag vill vara den som drar upp honom när han går in i sina mörka tunga tankar. Men jag orkar inte alltid. Och det gör mig så arg. Jag känner skuld för att kraften inte finns. Det är svårt för mig att få ordning på mina minnen runt allt.Vilket är helt naturligt, att drabbas hårt leder allt som oftast till stresspåslag som påverkar negativt.

Irritation!

Irritationen, ilskan och misstänksamheten ökade hos mig när jag inte kände igen honom längre. Förändringen blev total. Jag sörjde inte bara cancern jag sörjde även saknaden av min Robert och allt runt om. I huvudet var det kaos och jag har inte alltid varit så bra stöd. Kanske blir det så? Jag har ingen aning. I sorger blir det konflikter. Så mycket jag inte var och är van att hantera. Jag minns hur ledsen och trött jag varit på att alltid bara se hans behov, men vilket samtidigt var så självklart. Jag och flickorna pratade mycket och tillsammans satte vi några små planer på hur vi skulle hjälpas åt när vi kände oss ledsna, arga eller totalt förvirrade. Det har hjälpt oss att se på allt med andra ögon. 

Idag har jag mera kunskap!

idag har jag skaffat mig mycket mera kunskap så nu kan jag möta det bättre. Att “fatigue” är vanligt hade jag ingen aning om. Stödet för oss anhöriga var och är under all kritik. Även där fick jag leta runt för att få hjälp. 

Robert är den mest omtänksamma, snällaste överlevare och vinnare jag någonsin mött. Det vet jag och många fler. Jag tittar på honom med andra ögon och jag ser så mycket mera som jag inte alls reflekterar över innan.  Så mycket som tagits för givet.Att vara närstående är en sorg i sorgen.  Så många tankar och frågor som dyker upp. Inget är längre självklart och allt känns overkligt. Antal år framför oss kommer vara både upp och ner. Många olika känslor och rädslor att möta och bearbeta.

Den första återkontrollen blev ännu ett nedslag. Men tillsammans ska vi kämpa. Vi ska komma i mål och vi ska vinna kampen. Var så säker!

Till er nära.

Vi  har behövt er och behöver er och ni är underbara i ert stöd. All tid, engagemang, samtal ni ger, det är så betydelsefullt. Ni är som sagt många runt om. Men några jag speciellt vill tacka är Ellinor och Daniel Kalinic. Mats och Malena Brostedt. Margareta Hedin, Lina Ivarsson och Jessika Berghult. Hos er har jag kunnat  falla totalt. Ni får mig att se klart och att resa mig igen. Ni får mig och mina barn att orka kämpa. Ni ser igenom mig och mina leenden. Det finns ingen tid på dygnet som ni stänger era dörrar. Från mitt hjärta, TACK! 

Nu tar jag resten av denna måndag till att ladda energier, se framåt och le på riktigt! Ta väl hand om er. Ta inte livet för givet. Plötsligt kommer ni förstå vad jag menar. Dagen D, kommer till oss alla på något vis. Det är då allt vi stört oss på kommer bli en tystnad och saknad. Det är då vi inser att vi inte visste bättre än att gnälla och skapa konflikter. Tänk inte så långt framåt, ni kanske aldrig kommer dit. Tänk här och nu!

Robert, jag älskar dig, här, nu och för alltid! 

Kram din Minette 

 

 

 

Fredag gymmet budskap, var snäll!

Fredag solen lyser och jag ler! 

Fredag, och jag har en stark önskan att alla fina runt om mig sprider extra mycket kärlek idag. Tittar på olika kanaler, flöden och sitter i många samtal. Det hårda klimatet bland oss människor skrämmer mig. Kan vi inte bara vara snälla? Hur svårt kan det vara att vara snäll, lyfta någon annan? Ge komplimanger?Som sagt hur svårt kan det vara? 

Förebilder!

Jag har många förebilder både kvinnor och män. Speciellt  kvinnliga. Det är så mycket enklare att relatera till kvinnor. Oftast möter vi på liknade händelser, frågor med och motgång. 

Det är  fredag och jag är nyligen hemkommen från gymmet och ska strax ut på en löprunda med min älskade hund Loui. Det jag tog med mig från gymmet var känslan att jag gjort dagen för några kvinnor. Dem fick upplyftande äkta komplimanger. Att få en kram som tack var väl inte vad jag tänkt. Men jag blev rörd. Rörd för att jag förstod då hur uppskattat det var och att det tog i deras själ och hjärta.

 

Minette Tigerfalk Nordic Wellness

Så med detta lilla blogginlägg ber jag alla er fina läsare. Gör någons dag, du kommer må så bra. När du mår bra kommer allt annat av sig själv, så enkelt är det. 

På återseende fina ni/ Kram Minette

 

 

Chillar.Planerar, blir det Hotell Skansen?

Chillar och blir ompysslad! 

Chillar är väl rätt okej. När hela veckans planer får ställas in är det bara att se till att fylla dagarna med annat.  Skulle bland annat har varit på galapremiären av filmen Parning. Fina Mia på Wonderlandevent bjuder alltid lika flott. Och på Albin Anderssons vackra utställning. Hoppas kunna ta mig dit vid annat tillfälle, då det håller på till den 3/4 på Grev Turegatan 3.

Spa delux!

Men så denna veckan går till att njuta av massage, pedikyr och vaxning. Ett gäng träningspass och fika med vänner. Full fokus på familj och det som det som räknas. En av mina anställda kom hem till mig och lät mig få maximal avkoppling. Jag är så tacksam att haft så många fina anställda hos mig. 

 

Blir Hotell Skansen vårt resmål?

Jag om mina vänner funderar på om vi får ihop att åka på en träning och inspirationsresa. Det är dags att ladda batterierna.Vi kikar runt och landar mot att kanske boka in oss på en spa och träningshelg med My Martens och Pischa Strindstedt. Men som sagt ännu bara lite tankar. Men vill så gärna starta sommaren med att boosta kroppen på både in och utsidan. Och vid luckorna kan jag passa på att plugga på mina kurser inom antiinflammatorisk kostlära. Som numera ligger mig mer varmt om hjärtan än vad jag någonsin kunde ana när jag tog tankarna åt det hållet och påbörjade mina läsningar. 
Jag hoppas vi vänner kan enas och få loss tid denna helg. Håller tummarna. 

My Marten Pischa Strindstedt

https://mymartens.com/spa-traningshelg-pa-skansen/

 Nu ska jag ut på en lång skön träningsrunda med älskade Loui. Loui blev med flickvän igår igen och nu vill han säkert ut och se om hon är i skogen. 

 

Njut av dagen nu, Kram Minette

Träning World Class mitt liv, förvånade?

Träning, vinst och energigivande personer. 

Träning på gymmet en plats som passar mig perfekt. Det blev en vända till Nordic Wellness för att köra ett lättare konditionspass och därefter ett lätt gympass. Mest för att köra igenom kroppen. Men så viktigt för att hålla allt i balans. Idag blev det ben rumpa och armar. Lite rörig mix, men så skönt. Det var lagom med folk för att få pepp men ändå få plats. 

World Class!

På  vägen hem blev det till att hämta ut min fina vinst från i helgen. Tänk att jag vann, kanske är det ett tecken,ler. Som vanligt kommer jag in i full fart och möts upp av alltid så fin personal. Jag verkligen ÄLSKAR detta gym. Jag köpte mitt första gymkort redan på den tiden när det hette Studion. Jag som många andra följde med när gymmet flyttade till dessa fina lokaler. För några år sedan behövde jag en paus i tränandet och se till att alla skador kunde läka i lugn och ro. Det vidrigaste som hänt mig. Gå från att bo på ett gym, till att inte se hantlar på typ 4 år. Om du inte blir ordinerad att avstå träning, så gör det inte. För din inre balans behöver det.  Genom att inte träna blev mitt liv i kaos, allt slutade funka. Kreativitet avtog, sjukdomar ökade. Aldrig tidigare har jag varit så förkyld, haft så mycket huvudvärk och varit så trött. Men nu är det ändring på det. Jag är på gång, och jag är överlycklig över att ha ett sådant muskelminne. Ett gymkort är en billig sjukvårdsförsäkring, PUNKT! Titta inte på priset, titta på vad ni får.

Nedan ser ni vilken lyxig vinst. Nu blir väl även min man glad, när han ser vinsten från Eskilstuna GK. 

Nedan ser ni mig med Jenny Svärd och Evelina Högberg

World Class Eskilstuna

 

 

World class

 

 

Nu på med nya träningskläder för lång och skön hundpromenad med min älskade Loui. Sen blir det timmar med jobb.

Kram Minette 

Ler,05.30 och säger godmorgon

Godmorgon då sköna lördag, ler!

Lördag klockan är 07.00 och jag är nyligen hemkommen från en morgonpromenad. Ännu en fördel med att ha en hund. Älskade Loui kommer lite lagom mysig med en blöt  nos och väcker mig. Om jag vänder mig om för att sova, hoppar han upp och lägger sig raklång ovanpå mig, med sina endast 22 kg, det känns väl kan jag säga. Nedan bjuder jag på en trött och blek Minette. Till mitt försvar klockan var 05.30 när den togs och min stylist sov…ler! 

Återhämtar mig genom frisk luft.

Det blev en skön avslappnade runda där tankarna for fritt. I går vad det för mig en sorgsen dag, och den behöver bearbetas och avslutas. Att vara deppig och negativ är väl kanske INTE jag. Mina känslor for upp och ned och jag kände stor frustation och ledsamhet över reflektioner jag haft. Men jag ler. För så är det garanterat för alla,vissa dagar är jag på top, vissa på botten. Med andra ord en dag som den var. Men så fanns det så mycket fint och härligt som hände med. Vänner, dem där som står dig så där riktigt nära och vet, utan att veta. Dem bara finns, ringer, sänder fina sms fyllda med kärlek och äkta omtanke.  Så nu vid skrivande stund känns det bättre och efter en näringsrik frukost så kommer jag åter igen var fylld med energi glädje och kreativitet. Nedan ser ni dagens skörd som ska mixas. 

Och ni då , fina läsare?

Jag återhämtar mig genom träning promenader och att få prata med kreativa entreprenörer som är mina vänner.

Hur gör ni? Och vad ska ni göra denna fina lördag? Skriv gärna och berätta, vill så gärna även veta mer om er läsare. NI är så många som skriver till mig på messenger, fb eller sms. Jag skulle bli så glad om ni hjälper mig att samla allt på min blogg i stället. Det är så lätt att jag missar att svara när det kommer lite varstans. Här på bloggen finns allt samlat, och ja, du får vara anonym. Ni ska jag stoppa i mig frukost, styra upp dagen, sen kommer ännu ett inlägg. 

Godmorgon kram fina ni/ Minette

Årbyskogen i Eskilstuna kommun

Årbyskogen. Hallo Eskilstuna kommun.

Sjukstugan som råder hemma, ger inga hinder till att vara ute. Jag är helt övertygad om att naturen stärker oss och vi kommer snabbare tillbaka till sjukfria dagar. Vi tar oss ut på en tänkt kort promenad till Årbyskogen. Det blev många stop, övervägande för att njuta av det fina. Men även ett stop till vår bedrövelse. Vi hade bestämt oss för att först gå till årbystugan för lite lek, sen stora rådjursbacken. Det är en backe vi ser från vårt fönster. En plats där rådjuren alltid leker runt. Loui vår älskade hund kan stå timtals för att se deras lekar. 

Vem gör så här? 

Vi hinner bara komma upp och ser att någon har varit här och levt rövare. Det låg allt du kan tänka dig hitta på en soppstation, men inte här. Glas, burkar, kanyler, rester från fyrverkerier, plast, korv, taggtråd, tv apparat osv. Hur tänker dessa korkade människor som lämnat kvar allt detta? Hur har dem orkat släpat hit allt? Och hur o bota dumma är dem som gjort upp eldstäder mitt i skogen? 

Denna vagn står rakt upp fastklämd i backen. Tänk vilken skada det kunde blivit om ett djur fastnat.

Mindre roliga fynd!

Nedan ser ni lite av det vi hittade på vår promenad. Det låg även en tv där, och jag undrar. Vem släpar med sig en gammal tjock tv ut i skogen? Bär upp den för höga backar och lämnar den där? Hoppas kommun hämtar den. Annars får det bli en ny runda dit med skottkärra. Vi kan aldrig tolererar att den får ligga kvar och riskerar att djuren blir skadade. Tv:ns innehåll låg överallt och vassa saker stack ut ur den.

Naturen är finast så här!

Så här fint blev det efter att Cassandra och Leona städat. ( Tyvärr tog jag ingen förebild). Men använd fantasin så förstår ni nog hur det såg ut. Att besökaren även valt att skapa en grillstad mitt mellan träden säger väl en hel del om deras förstånd. Vi fick med oss allt förutom en TV, som vi hoppas kommun nu kan åka och ta bort. 

Fågeloas.

På vägen  hem fångas vi upp av den fina fågeloas som någon fin människa skapat. Tänk att det finns så fina människor som tar sig till skogen och fyller på med mat åt fåglarna. Dag ut och dag in. Det var en speciell känsla att stå där, allt var tyst förutom fågelkvitter. Titta på backen, flera hundra solrosfrön ligger där. När vi står där inne åker polisen förbi och vi undrar, vad gör polisen här? Kanske jagar dem “kräm mannen” Mer om denna mycket märkliga historia tar jag sen. 

Årbyskogen

Väl hemma blev det ett långt skönt bad, gofika och mysfilm. Men fullt ut nöjda blev dem väl inte, när filmen måste ha engelskt tal och skrift. Allt för att hålla ” inlärningen i gång”. 

 

Stor varm kram till er alla. /Minette

Ska My Marten få mig till nästa nivå?

Mars och träningen ska sättas på nästa nivå!   

Men Mars månad började inte som planerat. Allergier, förkylningar och annat stök som fick lov att skjuta träningen lite åt sidan. I går var jag på ett gympass…typ ett snigelpass.. det var i alla fall  inte så att jag stod för att sprida all energi till alla andra grymma kämpar där inne. Idag blev jag hemma, nötte soffan och rensade mycket tankar. Men i morgon oavsett trött eller inte så ska jag dit.  Jag vill ta mig till nästa nivå.. vill säga nivå 1…ler.

Återhämtning är A och O.

För mig är träningen enormt viktig för återhämtning.  Jag har misshandlat mig själv tillräckligt länge nu. Nu måste jag upp, för det finns någon som behöver en stark Minette en tid framöver. 

Jag blir stark i psyket  och själen av träningen. Vilket hänger ihop med övrigt välbefinnande. 

Jag ska börja med att boka en tid med My, hoppas kunna få hjälp med ben och rumpa. Därefter behövs ett kostschema. Vilket jag hoppas My kan hjälpa till med. Kanske vill även du ha en PT, eller kanske kan vi vara några som kör grupp PT? Det vore väl asroligt? Hör av er så kollar jag med henne. 

I en drömvärld  flöt allt på lite bättre och jag kunde spika en härlig träningsresa med drivna bloggaren, entreprenören och PTn My Martens.  Men ännu är det inte försent, vill någon av er fina läsare med? 

https://blogg.alltforforaldrar.se/mammamy/2019/02/25/boka-din-lyx-resa-till-budget-pris/

598141BF-89FC-4CBA-8D24-6B9836C0B035.jpg (1486×2205)

Som ni ser så kommer alla vara lagom möra  när det är dags för hemfärd. 

Nu är det dags för nattsuddaren Minette att bädda ner sig. 

Stor kram och god natt/ Minette 

 

 

Lars Wallin skor, make up och fjädrar.

Ljuvlig afton med Lars Wallin.

I många år sålde jag både  Lars Wallins make up, scarfs och vintage kläder/ skor i  min butik, Fascino  vintage och second hand. Kunderna gjorde otroliga fynd. En prisbild på nivå ” loppis” men design  på kläder & accessoarer för röda mattan och glamourösa fester.  Sällan blev Lars Wallin accessoarer några hyllvärmare. När jag såg den åtgången, valde jag snabbt att köpa några ex till mig själv innan det tog slut. Det var en härlig tid och jag kan sakna att se kunderna shoppa loss billigt och med fint miljötänk. Tidsbrist var det som fick mig att ta beslutet att stänga.  Kanske ska jag öppna upp igen? En mix av vintage kläder, inredning skönhet och hudvård. Allt till en prisbild som passar alla. Affärsidén leder till ännu mer tanke och ja vem vem vet. Vad tror ni läsare om det? 

Jag och min vännina var  i höstas inbjudan till förhandsvisningen till utställningen “Feathers – en värld av fjädrar”.  Utställningen var/är tillfällig och presenterades på Etnografiska museet och håller på till 3 mars 2019. Så skynda er så ni inte missar en magisk fjäder utställning.  Det är alltid fri entré så skynda på.

Mängder av fjädrar, stenar och annat glitter fanns att vila ögonen på.  Tack Lars för härligt och fint samtal. Vad blir mitt näsa att ställa i min hylla eller intill, en fjäderklänning? 

                                          Minette Tigerfalk och Lars Wallin

  

                                     Minette Tigerfalk & Jessica Berghult

Lars Wallin

Lars Wallin

Lars Wallin

 

Fjäderklädda dockor Lars Wallin

Så här såg min premiär annons ut. Det var ringlande köer. Jag ler, och huvudet är i gång. 

Nu tar jag en kort paus från mitt skrivande och gnuggar affärsplaner..ler!  Bilden är då inte från igår…

Lars Wallin

Kram Minette 

Fotograf hemsida och blogg?

Hemsida, blogg och butik, är du den jag söker?

Nytt på gång eller kanske börja om?

Just nu står jag i startstrecket av något helt nytt och spännande.  Men först en hemsida/blogg. Så långt bort men ändå så nära. På så många vi. En plats för sinnesro för kvinnlighet och värme. För att nå i mål behövs lite hjälp. Eller kanske rent av mycket hjälp. Jag vet inte, har ärligt ingen aning. Det är nu grunden ska sättas. Ni som följer mig eller har lyssnat på mig, ni vet. Mitt eviga tjat. Först grunden sen bygga vidare. Det är så lätt att lära ut, men så svårt att leva efter. Suck, blir rätt matt på mig själv.

Inte spreta, jo tjena!

Jag skulle aldrig mera spreta..skulle hålla fokus på enbart ett mål..jo det gick väl så där. Insidan dog. Jag är entreprenörer som vill ha många bollar i luften. Nu har jag det snart på rull igen. Det liksom bubblar i mig. Jag vet ju att jag kan. Jag har ju gjort det förr.

Ni kommer under kommande år kunna följa lite olika inriktningar och vad jag har i mina planer.

Men denna gång behöver jag lite hjälp.  vet du någon eller rent av, är det dig jag söker?

Är du snabb, pålitlig, engagerad och öga för design? Kan du bygga “stommen” till en hemsida.som ska innehålla både blogg och butik. Stor vikt att du kan GDPR. Ser helst att du föreslår WP. Signerat avtal med sekretess innan påbörjat arbeta är ett krav.Många spännande projekt.

Söker även en bra fotograf.

Mycket kommer bli nytt. Började idag med att lägga min IG till privat. Vill du läsa om mina nyheter och se vad jag gör om dagarna?Följ mig då här, på facebook och IG. Bara att skicka iväg en fråga om att få följa mig.

Är du den jag söker? Släng i väg ett mail, eller kommentar nedan.  minette@glenza.se

Kramar Minette

Hänger med idol, Astro bloggaren, Damernas Värld

Damernas Värld  Idol 2018 Astro och Cetaphil!

Det var en kortare summering om mitt uppdrag i Lördags. Min uppdragsgivare i helgen var Damernas Värld Niklas Sessler och Astrologi bloggare Margareta Hedin som har sin mottagning på Storkyrkobrinken 8  Gamla stan Stockholm. Det blev snabbt slingrande köer och redan efter 30 minuters öppning var alla tiderna för en sittning fullbokade. Ni som blev utan tid kan kika in på bloggen och även ta en titt på boka direkt för att se efter en tid som passar er.  

https://blogg.damernasvarld.se/astrobloggen/

 

Cetaphil bjöd på underhållning och produkter. 

Jag älskar mina uppdrag och jag vet att jag gör det bra. Att hålla i trådarna.Se att gästerna blir väl omhändertagna och att sälja. Ja då gör jag mig som bäst. Det blev mycket glädje, skratt och bus. Gästerna uppskattade det och kom tillbaka bara för att hänga i vårt bås. Med andra ord, bästa betyg. Men utan guldtjejerna Margareta Hedin och Christina Westerdal skulle det inte vara möjligt. Två otroligt drivna energi fyllda kvinnor. Jag fick äntligen träffa den väl omtalade Niklas Sessler. Han var  om så möjligt ännu trevligare och härligare som person än vad alla sagt. Det verkar vara en chef med högsta rang. En man jag gärna träffar igen. 

  Även Cetaphil modellen trivdes i sin roll och leverade till 100 %. Det blev mycket humor på låg nivå och krämer del lux. Cetaphil såg kunden. Men det gjorde inte alla vill jag lova. Ett bås med ett mycket väl omskrivet varumärke hade fullt bestyr med att ” vara någon” i sig själv stället för att var någon för sin gäst. Jag ler och tänker….

På plats fanns Idol deltagarna! 

Det blev  längre och djupare samtal med bland annat William Segerdahl och Sebastian Wallden. Intressanta samtal. Stor ödmjukhet och sanna eldsjälar. Flera av Idolerna fick frågan. Vem i juryn är din idol? Ingen lät sig dröja med svaret. Och det var exakt så som jag trodde. Dem gav alla ett svar på både hiss och diss. Men mer än så säger jag inte. Det var ju något dem sa till mig. 

https://www.tv4.se/idol/deltagare/william-segerdahl 

https://www.tv4.se/idol/deltagare/sebastian-wallden

Nedan kommer lite bilder från denna härliga dag. 

Sweden Fab Day

Sweden fab day

Det var lite om den dagen. Mer kommer, jag lovar. Kramar Minette

48 timmar/dygn skulle behöva vara det dubbla.

Tiden räcker inte till, dubbla den tack! 

Förlåt min dåliga uppdatering. Behöver dubbla tiden, snälla!  Just nu slår jag knut på mig själv. Men jag vet att det kommer att lösa sig. Drömmer om att kunna dubbla tiden. Tänk vad enkelt det skulle vara. Kila in på banken, bara räcka fram sin ena hand och dem scannar in lite extra tid. Drömmer vidare och tänker. Kan någon skicka över en tidsbank? Men det kommer snart i kapp.

Har en hel del på agendan.

Hur ser era dagar ut? Min vecka har varit magisk.Och helgen kommer fortsätta så. Nu blir det att hämta mina nya visitkort. På dem förra stod det att jag var “prallig” vad det nu är. “Sprallig” stämmer väl lite mer? Vad tycker ni? Har ni tips på hur jag kan dubbla min tid? Har ni dubbla eran? Hur gjorde ni?

Nu packar jag ihop väskan, sammanställa “att göra listan” och sätta igång några blogginlägg. Och inser igen, jag måste prioritera tiden.Lämna in kläder på tryck. Visar så snart det är klart.

Om ni har en liten lucka på dagen, så ut och njut i det fina höstvädret. 

Här står jag och hänger

Så snart på återseende. Varma kramar 

Bloggmöten, party och härliga vänner!

Torsdag och snart party! 

Svart top och glitter kjol

Sitter med min blogg kollega och inväntar ännu ett gäng härliga kvinnor för lite party. Idag har var haft fina möte gällande utvecklingen i vårt bloggande.Podd intervju och journalistbesök. Jag är stolt och känner ära. Och jag har på känn att detta kommer gå hur bra som helst.  Fortsätt följ oss på maqt.se och ni kommer att få blir uppdaterade. Men allt tar sin tid. Men snart sänder vi live. 

Nu svira om för party och gör kvällen.  

Kram allt trogna fina läsare. 

Fest Glitter Snyggt under och kollegor!

Snyggt över, snyggt under, snygg alltid!

I morgon Torsdag är vi ett snyggt gäng som ska träffas .För att sen ta oss vidare till en härlig tillställning. Så idag blev till att shoppa loss. Men i vanlig ordning så har jag inte prövat kläderna. Så det kan ju bli en galen besvikelse, eller riktigt snyggt. Vi får väl se om det blir en före och efter bild. Eller om jag faller i ilska när jag upptäcker att verkligheten inte blir som på bild. Den långvariga uteblivna träningen har satt spår. Och i dagsläget känner jag mig mer som en blek bubbelvalk…

Shoppade loss idag.

Välkommen att bli min bloggkollega! 

Coolt, idag startade Lousie sin blogg. 1 inlägg och några timmar senare ligger hon redan placerad på 6:e plats  på – Som mest besökta. efter enbart ett inlägg. Detta är en blogg som kommer ge trafik var så säker. Och inom kort kommer ännu en tjej in på portalen. En tjej med befintligt blogg. Vilket innebär att två hungriga blogg erfarna kliver över till maqt.se. Min säkrade 1:a plats lär nu ryka..morr…ler!  

Nu säger jag godnatt, kramar Minette

Tårarna, sorg i lyckan, lycka i sorgen.

Lycka är väl ordet. När det plingar till!

I Måndags skrev jag ett ärligt och starkt inlägg. Ett inlägg som gjorde många berörda. Kunde aldrig tro att reaktionerna skulle bli så. Totalt nedringd, sms i mängder och starka möten på gatan. Finner inte ord till vilka fina människor jag har runt om mig. Men så finns det även dem som nonchalant säger  bland annat ” ähh det är ju en blogg, din blogg, vad ska jag säga” på ett iskallt vis, bara för att såra.

Men till er fina läsare säger jag Godmorgon och delar en kommentar som berörde mig på djupet. Detta är lycka!

Ni hittar den på  http://minettetigerfalk.maqt.se/2018/10/08/15-ar-mardrom-borjar-beratta-grattis/ 

Kopia på texten!

Minette säger ofta ”Döm inte andra, ni vet aldrig vad som händer bakom stängda dörrar” synd bara att de som behandlade henne illa inte hade samma insikter.

Minette lärde mig även att saker och ting inte är självklart för alla. Jag som var så övertygad om det fick ännu lära mig något nytt. En gång i tiden satt jag som 15-åring utanför en butik, såg ut som en ligist och sov. Jag försökte ta mig in där för att sola, hon skulle lämna en film. Hon tog mig in i sin familj och behandlade mig som hennes egen son.

För mig innebär framgång att göra det man vill. Minette om något har nått det. Men många misstar och är totalt övertygade om att hon bara är framgångsrik och inget annat, för många tror att framgång betyder något helt annat. Minette är människa men inte precis som alla andra.

Minette har som de människor som vill nå ett mål fått utstå massa känslor, både på gott och ont. Men tro inte att det är enkelt bara för det. För att nå dit hon har nått har hon fått utstå sådant många inte ens önskar sin värst fiende. Men har hon gett upp? Varför skulle hon göra det? Hon motiveras av att göra det hon gör, för det är det hon vill göra. Jag är övertygad om att vi alla kan lära oss något av det.

Hon har inspirerat mig i många avseenden. Jag har inte haft det lätt men varför skulle jag vika mig? Gjorde Minette det? Minette står stadigt på sina ben i dag, jag står stadigt på mina ben i dag.

Tack för att du alltid trott på mig. Jag hade kunnat vara en annan i dag om du inte hade kommit fram den där dagen. Det är inte mycket som kan rubba en efter att djävulen besökt en från helvetet. 

Nu ska jag snabbt iväg och träna men snart ses vi här igen, Varma kramar Minette

1,5 år Mardröm, börjar berätta. Grattis!

5:e oktober du fyller år, men vi firar att du lever! 

Nu börjar jag berätta.För att undvika alla “sociala media kontrollanter och språkpoliser” så hintar jag här för ett mycket långt inlägg. Som både kan upplevas rörigt, långt, sorgset osv. Men detta är direkt skrivet från hjärtat. Exakt hur jag känner. Så därav väljer jag att inte rätta något av raderna. Framöver kommer jag att bryta ner varje ämne för sig i kronologisk ordning. Med fakta, bilder och äkta underlag. En dagbok som är skriven med bläck går aldrig att suddas, när du suddar är det inte från hjärtat! Det är helt fritt att läsa! Kram 

5:e oktober 2018 Firar mannens födelsedag.En dag vi inte visste om vi skulle få fira.

Tänkte berätta att för drygt 1.5 år sedan blev Robert sjuk. Jag tror vi båda förstod redan förra året men ingen av oss lyfte det. Jag minns allt som igår. Året var  2017  – du låg på sjukhus när vår dotter fyllde 9 år.Du var i väldigt dåligt skick. Jag förstod, men allt var i kaos. För henne var det ledsamt att pappa inte kom hem när hon fyllde år. Vi berättade och lovade henne och våra andra barn, att nästa år kommer bli så mycket bättre. Vi ljög. För året 2018 blev 100 000 ggr sämre. Jag var livrädd, men vägrade gråta. Jag måste vara stark. Du sa att allt var okej. Men jag såg i dina ögon, att även du förstod. Men i all denna kaos vi redan befann oss i. Så varken kunde eller orkade vi. Vi valde att blunda.  Eller rättare sagt, vi var tvungna. Vårt liv var redan i total kaos. Ännu visste ingen. Men vi visste allt och pressen ökade. Men vi var båda eniga. Vi håller ihop, vi tar tag i hälsan först, sen tar vi tag i “spelet för gallerierna”.

Gråter varje dag – INOM MIG! Och nu ska jag börja berätta.

Jag ska försöka skriva detta inlägg utan att bryta ihop med tårar. För jag måste hålla mig stark och hålla ihop familjen. Detta är otroligt känslosamt men jag vill berätta så att ni andra förstår att jag har ett liv utanför den sociala media världen. Jag orkar inte med massa trams om att mäta värde i ett likes eller inte. Jag har inte orkat gå på alla tillställningar och möta bjudna personer som är mindre lojala mot sin omgivning.Jag är från djupet av mitt hjärta så tacksam över alla inbjudningar, men mitt liv har varit i kaos. Total kaos. Med så mycket mer än någon kan ana.

Nedan kommer en liten bråkdel. Ni som känner mig/oss vet så mycket mer. 

Inbjudan?

JAG ORKAR INTE höra,läsa eller mätas i inbjudningar. Heller inte i likes, vikt, och vem som säger vad om vem. Jag säger inget illa OM någon, jag säger vad jag tycker till DEN det berör, om så behövs. Alla måste förstå att säga “jag är snäll” är inte ett dugg snällt. Att vara hjälpsam, finnas till för andra och vara ärlig är en del av att vara snäll. PUNKT! Men var dig själv.

Jag har fullt upp med att ha ett liv.

Många frågar mig ofta. Eller rent av väldigt ofta. Minette hur orkar du? Hur gör du för att hålla ihop?  Vem är du som klarar så många motgångar i ditt liv på så kort stund? Ändå lägger du så mycket tid på att hjälpa andra?

Jag har kanske inte alla svar ni vill ha. Men en sak kan jag säga. Jag ger. Jag ger oerhört mycket av mig själv. Men inte för att få tillbaka. Utan för att jag vill i hjärtat. Och jag säger alltid varje morgon, Minette, gå upp, var stark. Din familj och dina vänner behöver dig. Om du lägger dig ner och bryter ihop. Då rasar ALLT. Mångas liv hänger på dig Minette, så res dig. Var stark!

Utan Robert, min familj och mina vänner skulle jag nog aldrig orkat. Jag var på väg att rasa långt ner. 

Jag är STARK för att jag kan vara SVAG! 

Ja, jag är stark. För jag tillåter mig vara svag. Men om vi nu ska prata styrka. Vad har då inte Robert? Att genomgå en cancer operation med långvariga behandlingar med återkommande bakslag. Ändå stå upp, kämpa och stötta mig där jag verkar ha huvudrollen i en sjuk såpa.Det är väl styrka om något. Sjukskriven? Typ nja. Han tar någon dag där det behövs. Hans oro var eller är aldrig över sitt egna liv. Den låg och ligger  på hur jag och våra barn skulle klara ett liv utan honom. Så han förstod, det fanns inget annat alternativ än att bli frisk.

Han sa, hur gör vi med hus, företag, barnens träningar och vet inte allt? sen säger han. Ähh detta kommer ta massor av tid att lösa, så det går fortare att bli frisk. Robert är en sann överlevare. Ni som känner Robert vet vad jag menar. Och ni vet exakt hur han beskrev sin sjukdom. JA på tavlan. Vart och hur annars? Ler! 

Det jag alltid stört mig på.Kom till mig helt plötsligt att älska.

Precis som hans hemska snarkningar. Varje natt en snarkning uteblev, puttade jag på honom för att se att allt var ok. Han frågade, snarkade jag? Jag ljög och mina svar blev alltid, JA! Jag ville inte visa min oro. Idag väcker jag inte honom om han snarkar, jag ler och är så tacksam att han faktiskt kan. Jag väcker honom om han INTE snarkar. Sjukt jag vet. Det kommer att gå över. Men jag ska försöka minnas och vara tacksam. Min oro är stor. Men hans oro över mig är så mycket större.Det finns så mycket mer under denna rubrik. Men det kommer i ett annat inlägg.Det är ett uppvaknade många behöver.

Men vad har då hänt i med detta? Att våga berätta!

2016 – 2018 svarta år  jag INTE önskar någon. I all enkelhet förkortar jag det här nedan. För nu är det dags att berätta om min vardag i det verkliga livet.

Året 2016 på sensommaren läggs jag in för akut operation, misstänkt tumör. Hösten blir lång och jobbig.Känslorus och jag visade mina sämsta sidor. Skulle jag dö? Ska jag lämna min familj?Då ska ingen sörja mig, utan minnas mig dålig. Jag var inte så snäll mot min omgivning enligt mig. Jag misshandlade min egen in och utsida pågrund av  sorg och besvikelse.Jag försvann och höll mig borta. 

Tiden gick Januari 2017 kom.

Startade med nya undersökningar som gav positiva svar. Jag är frisk! 

Blir påkörd på min första runda efter att få okej att börja träna. Det gick bra och idag påminner smärtan i benet om att det kunde gått mycket sämre. 

Den 5:e januari  2017 blev starten till något jag anat än tid. Det blev ännu mera  kaos.Någon vill mig väldigt illa och utformar en enorm press i skrift. Hur ska jag agera? 

Samtidigt blir min man väldigt sjuk.

Jag förstod.Hade sett och känt. Vi höll det för oss själva.Ville inte berätta. Vi ville ha ro. Han fick komma hem efter längre tids vistelse på sjukhus. Vi går i tystnad. Tror vi båda är livrädda. Vad händer? Varför? Nu kom alla frågor tillbaka. De frågor jag ställde mig själv. Men nu är på riktigt. Det gällde min man. Men vi orkade inte se vår egna hälsa. För vi pressas och samtidigt blir hälsan på oss båda allt sämre. 

Våren kommer och vi måste bort.

Bort från alla tankar om sjukdomar och olyckor. Bort från den dolda pressen jag utsätts för. Vi unnar oss en resa till Cypern. Väl där. Faller jag ihop med extrema smärtor i huvudet. Misstänkt Stroke. Den fina resan till solstolen, blev övervakning på sjuhus. Med ambulanstransporter varje dag för prover och fler behandlingar. Syn, tal och Känselbortfall var tydliga signaler sa läkaren.

Cypern

Väl hemma i Sverige.

 Pressen mot mig fortsätter.Ingen vet något ännu. Mitt mående blir om möjligt ännu sämre.Min mans lika så.

Juni kommer och vi får ett samtal. Vår ena dotters biologiska mamma (Vi är vårdnadshavare för andras små) får beskedet Cancer. 3 dagar senare är hon avliden. En enorm sorg för hela familjen. Men vi lämnas ändå inte ifred. 

Sommaren går. Jag ser att min man blir sämre.Vi fortsätter på något märkligt vis att hålla oss i fas.

September  2017 och den skrift vi fått till oss förverkligas. Allt för att förstöra mitt liv. Allt byggt på lögner.Den vidriga mobb tar över och kända profiler tar ställning. Ställning dem inte har en aning om vad det innebär. Mitt liv slås i spillo. Svaga ler och försvinner. Starka finns med mig. Men jag har något och det är inlåst! Punkt!

 Hösten 2017 kommer och min bror hamnar i respirator. Vårt liv slås åter i bitar. Efter månader vaknar han upp i December och vi andas och tackar gud för allt. För det ända som räknas är livet. Det riktiga livet.

Nytt år och vi ser ljuset!

Januari  2018 har knappt tagit sin början.Min man blir om möjligt ännu sämre. Provsvaret skar som en kniv i hjärtat. Mannen som lovat mig stå stadigt vid min sida tills jag lämnar jordelivet har fått beskedet – Cancer.

Robert väljer att berätta det öppet och för att undvika att missa någon, berättar han det på sociala media. 

Robert är otroligt starkt . Trots denna vidriga sjukdom, står han där intill mig och stöttar mig i allt jag gör till 100 %. Då kom ordet KARMA – Mer om det kommer i ett eget inlägg. För detta är sjukt, så sjukt! Pressas ännu mera, i klartext står det, om Minette berättar blir det än värre!

Han kämpar för sitt mående!

Men ändå backar han upp mig till tusen. Han blir ännu sämre!

Ångset, ilska och sorg tar över och jag blir arg. Jag orkar inte mera motgång.Minns hur jag sticker ut i skogen. Skriker rakt ut och strax därefter kommer en man och frågar hur jag mår. Då kom allt. Sjukdomar, förtal sorg osv. Han hittade mig sittande på knä och ansiktet är fyllt av tårar. Han höll mig hårt och säger.

Jag har alltid läst om dig. Det är INTE dig dem skriver om. Men det är dig dem hänger ut. Jag skakar. Han har så rätt, men vad hjälper det i allt elände?

Han fortsätter.

Släpp dem onda håll fokus på det goda. Se alla goda ting och ni kommer fixa allt. Minette, ska verkligen svaga elaka människor och dumma sjukdomar driva dig så långt ner? Han ger mig en kram och exakt då fick jag tillbaka hoppet. Jag kan, vill och ska överleva. Även min man och mina barn, exakt alla ska få må bra. 

Åter fångar jag styrkan och minns.

Res dig, andra behöver dig. Då bestämde jag mig. Ingen eller inget ska bryta ner mig någonsin igen! 

Vårt liv har verkligen varit i  total kaos. Vi blundade och försökte hålla huvudet ovanför vatten ytan. Allt detta samtidigt som vi kämpade för att stå emot allt trams ute i det sociala medialivet.

Det enda vi behövde hålla fokus på. Det var och är att skydda våra barn från allt det onda. Vi höll ihop och  upprepade, “-vi måste vara starka, vara sams, hålla ihop”. VI MÅSTE UPPSKATTA LIVET VI HAR. Allt annat reder sig. 

Detta var som sagt en kortare version. Det är så mycket mer som hänt. Men ibland måste man lyfta det minst onda från allt det onda. 

Vi är långt ifrån återställda. Långt ifrån att få en ursäkt. Ännu pågår jakten på mig. Men vi vet. Vi är starka och vi har så många runt om oss. 

Hjärtligt grattis!  

Skolavslutning och allt var ännu ovisst.

Skolan

I fredags  fyllde du år.

Du fick ännu ett år. I fredags var det första dagen utan cellgift. Nu ska en tid med återbesök och ev några mindre ingrepp ha sin tid. Men du är fri från cancern. Nu ska vi berätta.Jag vill på något vis hylla det. Men vet inte riktigt hur. Men bra kommer det att bli. För jag firar inte att du fyller år. Jag firar att du får fylla år!  Och fira är exakt vad vi ska göra. Idag och många dagar till framöver. Grattis du starka modiga och envisa Robert. Har aldrig mött en person som är så öppen för exakt allt och alla med så stort hjärta. Älskar och respekterar dig mest av allt på denna jord. 

 Kramar Minette och tack för att ni läste! Berätta gärna om er, skulle uppskattas!

East Stureplan event och energier

Det är på East det händer!

Monday Funday med härliga energi fyllda Nathalie på EAST vid Stureplan 13

Fin inbjudan plingar i inboxen. Den föregående inbjudan kunde jag dessvärre inte gå på. Men nu var det dags igen och det kunde inte passa mig bättre.  Nathalie  ( vackra kvinnan intill mig på bilden) är alltid så underbart generös i sina inbjudningar. Inbjudan var för mig och mina vänner. Så  valet blev självklart att bjuda med Mita Magnusson. Jag är nästintill först på plats. Och möts med stora varma kramar och leenden. Snabbt fylls det på med fina människor. Och kramkalaset fortsätter och alla verkar vara i lätt feststämning. 

Alltid fin på in och utsidan.Blogg förebilden Platin med pojkvännen Kristofer

Jag och vännen Thomas Falkenstedt luktade oss fram till rätt bord och blev kvar där tills vi tömt skålen.

Mita Magnusson, Thomas Falkenstedt och jag hänger.

True Colours passade mig perfekt. 

Tack alla fina vänner som mötte mig på East. Och STORT tack för at ni spred så fina energier.Träffade mängder av fina människor blanda annat Amanda Kullenberg, Anna Saletti med man osv. Jag och Thomas är eniga om att “det är sött att med Dumboöron”. Det blev även en del snack om sambo, särbo och dumbo.Vi beslutade att vi stryker alla dessa tre och döper alla förhållanden till kulbo istället. 

Varma kramar Minette Tigerfalk 

Med ett leende säger jag godmorgon

Med ett leende kikar jag runt på bloggportalen och blir glad! 

Va snäll och fånga dagen leende

Godmorgon och så välkommen härliga lördag. Arbetsveckans slut blev till att ha full fokus på bokföring och arkivering.Allt annat fick uteslutas. Med ett leende möter jag nu lite luckor till bloggande, träning och mitt härliga liv. Ska snabbt iväg till mataffären ica maxi. Så mer om mig och min vardag kommer under dagen och helgen. Kanske blir det skratt spänning och glamour. Eller blir det rent av tårar, svek och blaha..Det vet ni snart. 

Men kanske ligger ni i sängen och mornar er? Då kan jag tipsa er om två stycken andra blogg sidor. Har ni tips på bloggar, så skicka gärna över er eller andras länkar. 

Kika gärna in på dessa och hoppas dem ska falla er i smaken och att ni fångar dagen med ett leende. 

En blogg som skriver om sommarens ljuva baksida är Linda Brolin. Läs hennes inlägg på länken nedan. Något jag tror många behöver ta sig en funderare över. Alkoholen.

http://lindabrolin.maqt.se/2018/07/06/bli-inte-alkholist-under-semestern/   

Den andra bloggen drivs av My Marten. En beundransvärd tjej som skriver om en otrolig bredd om livet i sig. Och den är så äkta och berör. Så ofta vittnar den till verkligheten. Många gånger faller jag i tårar över alla hemskheter hon drabbas av. Nästa gång blir jag varm rörd och glad för att hon är just den hon är. Vilket visar att vi alla är okej, vi har alla upp och ner. Mera My säger jag. 

https://blogg.alltforforaldrar.se/mammamy/

Le och världen ler tillbaka. Var glad så blir allt så mycket bättre. Det är nyttigt att vara glad. Igår blev jag extra glad. I ett samtal sa någon att någon sa, att något sagt osv. Trams i kvadrat men jag är glad. Glad över samtal som inkommer och ler. 

Och vad gör ni fina läsare?

Vad kommer ni har för er denna fina helg? Skriv gärna till mig och berätta. Jag är ju jätte nyfiken på ert liv. Och glöm nu inte att jag vill ha mängder av spännande läsning. Så tipsa mig om bloggar. 

Stor kram Minette 

 

 

Trogna dagar och varför tidsbrist!

Härliga trogna onsdag och regnet gör mig glad! 

Godmorgon shake

Godmorgon fina läsare. Åter tack för att ni är mig trogna. Och mitt varmaste tack för att ni respekterar mig exakt för den jag är. Och där jag står i min värdegrund och i mina satta mål. Jag står fast. Jag står säkert och jag älskar att sätta mål.  Mål som för många kan vara orimliga. Men når dem. Just ni pågår en kamp att vinna nästa mål. Kanske satsade jag för högt? Kanske la jag orimliga mål?  Kanske har jag för bråttom? Ingen aning men en ska vet jag. Jag sliter mer än någonsin just nu. Så för er som undrar varför jag inte hinner gå på exakt alla fina och ärofyllda inbjudningar säger jag bara ett ord – TIDSBRIST!

Mer om vad  kommer när jag vet om jag kan släppa det. Men tack Margareta Hedin och Jessica Berghult som stöttar och tror på mig just där jag är och “rör” om. Ni kommer stå mig nära om det blir ett JA.

Nu packar jag väskan och drar till gymmet. Vill du veta mera om mitt liv och mina dagar så fortsätt följa mig här på bloggen. 

Varma kramar från en peppad Minette 

Maqt.se upp och ner 1 år bra kämpat

Om jag får beskriva mitt bloggmål själv med två ord – Bra kämpat!

En av mina första bilder ,strax byts den ut.

Så mycket hjärtligt grattis till mig själv. Ett år som bloggare. Ett helt år har jag kämpat. Det har gått bra och jag är otroligt stolt över resultatet. För kämpat har jag.Ligger som oftast som etta. Enligt tabellerna har jag som nu ramlat ner till andra plats vid enbart 5 tillfällen. Etta är nu Hanna. En grymt bra bloggare som även hon har kämpat. Kika in under fliken ” bloggare” så finner ni ännu flera härliga kvinnor. Jag är stolt men ödmjuk. För när jag tittar på statistiken förstår jag lite mera. Att vara på egen sida skulle vara tack och god natt. Bloggen har givit mig ännu flera möjligheter. Öppnat dörrar som jag inte trodde var möjliga.Allt för att jag kämpat.

Happy day

För mig är bloggandet en avkoppling i vardagen.

Att dela med mig av det jag vill dela med mig av. Sparsam att skriva om familj och släkt. Då det är jag som väljer att finnas här och inte dem. Men ibland syns dem. Men då är det noga utvalt. Mitt liv blandas med röda mattan, mamma, konsultarbete inom skönhet, hälsa och sälj och bidra med ideell kraft för människor i behov. Då min tid är fri kan jag även hjälpa mina vänner i deras framgång för att undvika kostnader i deras bolag. Jag tror på “var snäll, hjälp andra så faller mitt eget på plats när det är dags”.

Att blogga på maqt.se har varit upp och ner.  Men för det mesta upp.

Då jag är lite av en envis rackare som vill nå alla uppsatta mål.så lägger jag mål och når dem.Vilket jag gjorde även med bloggen. Det tog mig inte ens en månad så var målen nådda. Åter igen, för att jag kämpat.För inget kommer gratis. Nu kanske målen inte var skyhöga, utan realistiska. För är det något jag har lärt mig genom alla mina år som framgångsrik entreprenör, så är det att “Lägga rimliga och realistiska mål”.

Det har hänt att jag tänkt ge upp. Det har hänt att jag 24/7 drar frågor till Sofia och Åza när skallen är tom och portalen inte funkar. Det har hänt att jag blir galen när det inte funkar. Det har som sagt hänt en hel del. 

Vår start började typ så här galet

På Almedalsveckan avsatte dem tid för mig trots fullspäckade dagar. Här är vi hos Petter Stordalen

Vad händer då?

Hmmm, ja dessa kvinnor påminner mig snabbt om det jag önskade från början när vi tog i hand. Dem lyssnar, är sakliga och galet pedagogiska. Men framför allt får jag höra vad jag kan bli bättre på.

Vad jag KAN göra. Aldrig vad jag INTE borde gjort eller INTE bör göra.Fler portaler har visat intresse för min blogg. Och visst har jag lyssnat, funderat och blivit lockad. Det är seriösa och snyggt designade portaler ingen tvekan om det. Men för mig är det viktigt att alltid blicka tillbaka och fundera på varför bryta, byta eller ha flera.

Det är viktigt för mig att se dem personer som finns för mig i alla lägen. Inte har åsikter om än det ena eller det andra. Med andra ord finns i både med och motgång samt framför konstruktiv kritik och ABSOLUT inte lovar mer än vad som kan hållas. Portalen har inget vinstdrivande syfte utan drivs helt ideellt  för oss bloggare.

Åza och Sofia finns alltså helt ideellt för oss bloggare. 

Och att dem finns. Det kan jag intyga.För jag skriver och arbetar helt andra tider än många andra. Så till vanligheten hör att jag drar ett sms på helger, semester och ibland mitt i natten. Och alltid svar. Och vid varje svar slår det mig. Attans det var ju inte så lämpligt. Jag skriver andra sover. Men vi möts och vi löser det. Jag ångrar inte en sekund att jag klev på. Och med respekt stannar jag en vecka till eller två. Ler!

Ris?

Ja det skulle väl vara att våra samtalstider då. Dessa måste vara väl planerade och att vi alla tre har timmar utan krav. För det är exakt det som händer. När vi väl pratar, så finns det inget stop. Allt från skratt, dårskap och tårar hinner vi med. Så oftast blir det sms för att hinna med våra jobb. Så det kanske inte var så “risigt”? . 

Vad saknas då? 

Det är ju en känslig fråga. Men behövs. Jag vill se ännu flera drivna kvinnor på portalen. Det skulle vara underbart ifall vi får in minst 5  – 10 drivna kvinnliga bloggare till. Fler drivna som uppdaterar regelbundet och peppar varandra. För att ligga etta och tvåa ger mig ingen pepp. Utan blir mer bara, jaha!Ni är många som frågor men är tveksamma för att ni tror att ni behöver skriva om politik. Men nej så är inte fallet. Ni skriver om ert liv, era dagar, familj och skönhet och mode. Och inget är mer påverkat av politk än mode så då har ni ju hamnar rätt.

Det är politik!

Det många inte tänker på är att livet i det stora hela är politik. Er syn på vård, omsorg, miljö, skola, trafik bygglov och ex mode är exakt vad det är POLITIK!

Så är du bloggare?Eller vill börja blogga så tveka inte. Jag är inte bäst i världen på det tekniska inte heller på att skriva. Men vad gör det? Jag gör det för min skull och mina läsare. Men jag är en grymt bra kvinna att stötta andra att lyckas. Så med det har jag bestämt mig att nu starta blogg träffar i Stockholm samt i Eskilstuna.

Vi träffas regelbundet för att dryfta frågor och hjälpas åt. Jag kan komma med tips och råd hur du når ut. Jag kommer inte ha problem med att ni hamnar före mig som mest besökta. Utan  jag kan då slå mig för bröstet och säga, jag hjälpte henne nå sina mål! Och få fler att läsa på er blogg och även min. Så varför börja blogga på maqt.se? ja ni har väl redan läst och förstår?

40 % som 1 års present från mig till er!

Men så en liten bonus är att ni som flyttar in på maqt.se nu och kommer på mina inbjudande träffar för att nå  lyckad framgång kommer även att få ett V.I.P kort på min salong. Vilket innebär 40 % på alla köp så länge ni är med och bloggar. Där finns mängde av hud & kroppsbehandlingar, soldusch, make up och hudvårdsprodukter från palina.se. Accessoarer från bl.a Rock By Sweden, Elena Gloria, Elena Stockholm, Wingman och Nialaya. Kan det bli bättre? Det kommer även komma föreläsare. Allt helt utan kostnad för er som kliver på nu.

Så kom igen. Detta är min 1 årspresent till er vänner som redan frågat mig. Och även för er som får upp ögonen idag.Och vet ni? ni behöver inte blogga varje dag, BRA VA?

Och ni som inte redan vet. Så kommer här lite skvaller de lux. Det är nämligen så att Åza, japp ja ni vet den där Åza Brennander. Hon bloggar och är en mycket välbesökt bloggare. Så vilket innebär att vi får draghjälp där. För det är väl alla underförstådda med att hennes läsare vill veta allt om henne.  Och då kilar dem ju in här och läser med. Bra va? Kika in på hennes blogg om ni inte redan gjort det . https://blogg.alltforforaldrar.se/aza/

Att blogga på portalen http://www.maqt.se/  har varit en magisk resa som tagit mig längre än någon annan rea någonsin gjort. Tack Åza och Sofia för att ni trodde och tror på mig. Respekt och kärlek till er!

Idag för ett år sedan

Mitt varmaste tack!

Och till alla er fina medmänniskor, vänner, släkt och obekanta som läser, gillar och delar. Så mycket tack.

Jag skulle så vilja träffa er i det riktiga livet. Vad säger ni om det? Skulle ni komma om jag bjöd in er på en mingel dag för att dryfta min blogg och ert liv?För självklart vill jag veta ännu mera om er. Ni gör ju min blogg levande. Åter tack finaste ni. Skriv gärna till mig. 

Extra tack till Åza Brennander och Sofia Brennander för att ni är dem ni är. Det betyder. Och med en tår på kinden ler jag och tänker. Jag klarade det. Tack vare er alla! Nu ger jag inte upp och ni vet!

Varma kramar till alla er där ute och hoppas ni fortsätter följa mig här. Samt både på IG och Facebook för jag behöver er.

Chef makeover och nya tag, tack!

Total chef makeover! 

Godförmiddag denna gråa fina höstdag. Dags för en total makeover. Så för att börja blev det igår att se över admin/bokföring etc . Och blev det en härlig dag på kontoret i Eskilstuna. Mitt alldeles egna nyfixade kontor. En oas för  mig att sitta och skapa exakt det jag är bra på. Verksamhetsuppbyggnad, nätverka, sälja och bygga kvalitets mässiga kundrelationer. För att kunna både bygga verksamheter och relationer behövs det där lilla extra.Och det vill jag säga att jag har. 

Nedan min lilla hylla som pryds med bland annat en vacker bricka från Veronicc Arts.

Älskar serveringsbrickan på nedre hyllplan. Märke Veronicc Arts

Min älskade mattan.

Jag är just nu i en total förändring, mina drömmars mål är på väg att ro i hamn. Någon ringde, någon skrev, när kan du börja? Jag ler och blir varm inom mig.Jag är smickrad och tacksam att så många finns med mig. Som egen företagare är det inte lätt att be kollegor (anställda) att vara referenser vid behov. Så lite snabbt drog jag iväg ett gäng samtal för att se vilka som kunde hjälpa mig. Detta var åter en ära som kom till mig. Personal, kunder och samarbetspartners fanns där helt utan tvekan. Nedan ser ni pressbilder där jag nämns som Eskilstunas elitklass. Suddiga med älskvärda bildminnen. Med på bild har jag Annika Ferm, en av mina absolut genom tiderna anställda. en fin kvinna. 

Och nu rullar de på!

Hoppas era dagar är fyllda med exakt det ni vill fylla dem med. Om ni kör fast,be om hjälp. Men titta inte för långt bort. Utan lyft blicken lite lagom. Och se möjligheterna och fördelarna bland dina vänner, kollegor, familj och övriga fina medmänniskor runt om dig. Oftast finns hjälpen närmare än du tror, för runt om dig finns erfarna specialister inom varje specifikt område du kan behöva ha. 

Men först, plocka fram din egna styrka och kompetens. Tro på dig själv och tro på andra. Och var inte rädd, det är inte farligt att be om hjälp, det är inte farligt att ändra sin inriktning. Jag har en bredd i mina yrkesroller/åtagande och om allt faller så som tänkt så signerar jag strax ett avtal. Då jag älskar att följa upp och knyta ihop säcken, så är det väl inte så konstigt om jag säger att – Jag är bred men  mina tre bästa är Kundrelation, sälj och uppbyggnad. 

Nu blir det loopia och få ordning på ett gäng domäner /Kramar Minette

Godmorgon Plaza Politik Ödmjuka gubbar

Säger Godmorgon med Plaza kvinna till mina fina läsare.

Godmorgon säger jag igen med plaza i min hand och  hoppas er fredag blev så där exakt perfekt som ni tänkt.

För mig blev det att somna tidigt i soffan. Vilket innebär jag slog upp ögonen kl 05.30 denna härliga lediga lördag.

Det är tyst i huset och snabbt blir jag rastlös. Men vädret ute är väl inte det mest uppiggande så jag kilar ner på mitt kontor och tar en god frukost med den absolut bästa läsningen.

Plaza kvinna ligger mig varmt om hjärtat och att ha senaste numret hemma är för mig så självklart. Tyvärr har min Augusti månad sprungit mig förbi. Vilket innebär att jag är sent uppdaterad med att läsa mina lektyr som står fint i stället och väntar. 

Plaza kvinna
Plaza Kvinna

Mer regel än undantag så är Plaza  Kvinna generösa med en liten gåva. Augusti månad fick vi läsare njuta av detta fina paket. 

Plaza
Gåva Plaza

Omslaget smyckas med Anna Horn – Vice ordförande och rättspolitisk talesman för Liberala ungdomsförbundet, Sultan Kayhan – Riksdagsledamot för Socialdemokraterna, Ida Drougge – Riksdagsledamot för Moderaterna  och Hanna Lindström – Riksdagsledamot för miljöpartiet. 

Dessa kvinnor är stylade av Jennifer Winston, Filippa Smedhagen/ Agent Bauer och Lovisa Lunneborg. 

För mig och många andra kvinnor skulle det vara en dröm att få bli stylade för en dag. Eller nja..jag skulle nog vilja bli det varje dag. Förstå lyxen? Men men..Nu får jag nöja mig med att glädjas åt andra som får chansen och den lyckan känns stor den med. 

Jag fortsätter bläddra  i Plaza Kvinna och fastnar snabbt på ” Mode den nya politiken”. 

Mode den nya politiken
Mode den nya politiken

Texten börjar Mode och politik – Två till synes orelaterade områden – och ändå djupt sammanflätade….Idag handlar inte mode enbart om estetik. Det handlar även om hur modet påverkas av politiska oroligheter. flera sidors intressant läsning som jag varmt kan rekommendera er att ta er tid till. 

Jag bläddrar vidare lite fram och tillbaka och finner även på sidan 47 mycket intressant läsning om Ung Vision för ett nytt Sverige. Jag blir varm i hjärtat då det handlar om just mina kärnämnen. Drivna företagsamma kvinnor, politik, utmatningar och ord som åter igen vittnar till att psykisk ohälsa breddar sig. 

 Ni hittar ännu mera läsning på- http://plazakvinna.com/category/karriar/ 

Jag blir så glad.Läst så många gånger men ärligt varken tänkt eller läst att Plaza Kvinna gör det ännu smidigare för oss kvinnor.

Nu slipper vi släpa med senaste numret till stranden, på planet osv. Nu kan vi enkelt gå in på Readly, Qiozk och Ztory för läsa. 

Vid pennan en trogen Plaza Kvinna läsare med namnet Minette från Glenza!

Kram 

Fann kärleken på Formex!

Lycka på Formex!

På Formex möts jag upp av 3 av dem bästa – Veronicc arts, Dofta och Haga gruppen!

 Det var året 1960 som Formex grundades. Redan då var mässorna satta  i Januari och Februari.

Formex är en samlingsplats där entreprenörer får visa upp sina verk, genom att själv finnas på plats eller via underleverantörer. 

Här kommer ett första utkast. För er som väntat på mängder av inspirationsbilder. Dessvärre får ni  ha lite is i magen och invänta några dagar. Bilderna går att inte att ladda ner på min Word press just nu. Hoppas få snabbhjälp. 

För mig är det lite av årets höjdpunkt. Jag verkligen älskar dessa mässor. Frossa runt bland mängder av bl.a inredning, konst och accessoarer. Sen avsluta med att gotta bland mängder av godis. 

På många mässor finns både årets hiss och årets diss. Detta år var det tydligt. 

Dissen pratades det väldigt högt och ljudligt om. Jag blev förvånad över att så många kunde känna sådan besvikelse. Efter så många år som framgångsrik borde denna “donna” vara mera ödmjuk. 

Det pratades och besökarna och inköparna var väldigt eniga om att “någon” tappar pga av attityd och någon ökar till max i sin försäljning av det enkla skälet – Jordnära, trevligt och lyhörda säljare.

Vi hoppar att skriva om dissen, företaget är inte värd min energi. Utan vi lyfter de 3 bästa montrarna istället. För det gav och ger energi. 

3 olika men så lika på 3 vis! 

Min absoluta favorit på formex detta besök utnämns till http://veroniccarts.se/ 

 

  

Nedan sen ni Doftas fina monter.

 

Sprang på min favorit fåtölj. Vem vill inte ha den? Den och så mycket  annat fint finns på Haga Gruppen.

  

Drömmer mig bort och hoppas vakna upp med att allt ovan snart finns i mitt hem. Finns ingen tveksamhet i vad som åker ut och vart dessa vackra ting får sin plats. Så nu fortsätter jag att  drömma och hoppas drömmen blir sann. 

Kramar Minette

 Handikappade “gnäller”nej, vanligt sjuka”gnäller”enligt mig!

  Framkomligheten ska INTE vara ett önskemål, det ska VARA en självklarhet!

Men för en person med funktionsnedsättning är det mer ett önsketänkande eller rent av en dröm. En dröm som aldrig kommer bli sann.

Jag läser och hör relativt ofta att ” handikappade gnäller” jag brukar lyssna vidare för att se och höra vad personerna bakom detta utryck menar. För bakom ett sådant utryck måste det finnas någon slags bitterhet eller rent av korkad person.

För mig är det viktigt att lyssna, visa intresse och få personerna att försöka beskriva och förklara vad dem menar.

Så mitt standard svar är alltid – Oj, hur känner du till det? Är det verkligen så som du säger? Intressant här behövs fakta på ditt påstående! För jag tycker tvärtom. Jag upplever sällan gnäll, utan snarare hör jag ibland att det är en dröm om enkel framkomlighet. 

Genom alla mina år har jag mött väldigt många personer med funktionshinder.

Övervägande är tacksamma för det lilla dem får.

Dem vill inte vara i vägen.

Dem tackar nej till olika inbjudningar,evenemang, kalas etc för bristande framkomlighet. Men gnäller? NEJ!

” Vanligt sjuka”gnäller enligt mig!

Då vågar jag nog påstå att ” vanligt sjuka” personer med ryggont, tandvärk eller typ någon annan smärta, gnäller! Det gnälls om allt från smärta, dålig sjukvård, dyr sjukvård och vet inte allt.

Det “gnälls” även om kullersten. Är det inte svårt att gå med höga klackar och så är det irriterande att köra bil där.

Vet ni? Ni har två ben, ni kan gå. Och ni kan köra bil. Så snälla, sluta “gnäll”.

Många med olika smärtor ser gärna till att få en sjukskrivningar – en person med funktionsnedsättning ser gärna till att få “vilket jobb som helst” och går dit trots svåra muskelsmärtor, förlamningar eller rent av amputerade kroppsdelar.

Så återigen, nej “handikappade gnäller INTE, vi utan handikapp gnäller”.

Jag ber er tänka till, sätt er in i att ni har en sjukdom som ni vet inte går att bota. Eller en funktionsnedsättning med ex två amputerade ben.  Hur skulle ert liv se ut då? 

Teneriffa  med huvudstaden Santa Cruz de Tenerife!

Teneriffa är en Ö som är mycket välbesökt av personer med funktionsnedsättning.

Där har jag har under lång tid erbjudit tjänsten personlig assistans samt hushållsnära tjänster för många äldre som inte kan vara i Sverige på vinterhalvåret. Skälet – Smärtor !

Övervägande jag mött där, är positivt inställda till livet och det dem möter. Trots deras funktionshinder…dem gnäller inte. 

Men många jag mött på där som är utan funktionshinder…dem gnäller på allt från väder, till stränder, mat och vet tusan inte allt!

http://tenerife.nu/articelsAndNews.asp?idNews=316 

Det finns ett stort utbud av handikappanpassade träningsfaciliteter och ett härligt klimat. Ett klimat som inte Sverige kan erbjuda på höst och vinter halvåret. 

På Los Cristianos  finns en stor  grupp övervintrande svenskar. 

Det är klimatet som lockar, och de flesta kommer av  hälsoskäl. Speciellt personer med muskelnedsättning väljer Ön Teneriffa, då värmen lindrar smärtor i  bl.a leder. 

Många behöver lämna det vita kalla för att åka till det gröna varma!

 Kommunen har och fortsätter handikappsanpassa Ön för att det ska bli lätt att besöka bl. a strandpromenaden.
Att se så många rullstolar på en och samma strandpromenad är en fin känsla som gör mig stolt över Ön och dess kommun.
I en dröm skulle det se ut så här överallt.
  Framkomligheten ska inte vara ett önskemål, det ska vara en självklarhet.
 Ingen ska behöva vända pga en funktionsnedsättning.
 
 Inom kort kan ni även ta del av – 
” Alla fuskar och lever på sina handikappade barn” 
“Handikappade flyr familjen och sitt hemland för lyxlivet på Ön…är du dum eller?” 
“Staten betalar när handikappade lapar sol..den ena är mer dum än den andra”
Ja ni hör va?Ja, jag har tröttnat på alla osanningar och påstående gällande personer med funktionshinder.
Kramar Minette  

” jag FÅR inte min framgång jag NÅR den”.

Konsten att nå framgång men inte att få framgång! 

Genom mina år som entreprenör, möte jag ofta frågan. Hur kommer det sig så att du så ofta når dina mål?

Du får alltid det du vill?

Hur orkar du?

Att få denna frågan är både smickrande och en påminnelse om att jag inte bara lyckats nå mina mål, utan även delat med mig av min framgång. 

Happy day

Ja vad blir då mina svar?

Ja, så hur kommer det sig att jag når dit jag vill? får det jag vill ha osv? 

Vägarna är många timmarna lika så. Men en sak behöver jag förtydliga ” jag FÅR inte min framgång jag NÅR den”. 

Det ligger många timmar, veckor, månader som gått till år. Med mycket slit, tårar, skratt och många, mycket många “stäng projektet, ej möjligt att nå målet”.Det sliter att sitta med ett projekt som stupar vid mål linjen.

Jag brukar ibland ta en liknelse med jojo bantningen. En del går upp. En del går ner och några enstaka i mängden sticker ut och blir bestående. 

Va snäll!

Polisen underlag och vad annars?

Härliga Måndag! 

Hoppas ni alla haft en underbar helg och att ni fått chansen att umgåtts med nära och kära. Vädret nämner jag inte, behövs inte, alla vet …..Vi har det bra nu!

Jag vaknar upp..pling.. då var det dags igen..Vissa ger aldrig upp. Så mycket skäms! 

Nu är det åter  igång… Nya underlag!

Men jag har ro, sinnesro..för jag vet..du är liten jag är stor!  

Någon nära  mycket erkänd person skrev till mig – “nej du är inte känd, men mycket väl igenkänd. Du är driven duktig och så mycket bättre.För du har så mycket kompetens.

Du behöver inte sälja din själ, göra bort dig och tramsa. Du är så mycket större än så många andra.

För din hjärna ödmjukhet vänlighet och din värdegrund kan ingen ta i från dig..Du kommer nå långt, så mycket längre” 

 

Jag väljer att lyssna på dessa rader, läsa dem om och om igen, för dessa rader räcker för att jag ska förstå..för detta är skrivet från någon som kan vet och är STOR.

Njut av dagen, det ska jag efter att jag varit hos polisen och kompletterat ännu mera att lägga till handlingen.

Sveriges rikes lag

Med kärlek /Minette 

Näthat, mobb och allt av dess liknelse

Näthat – En enkel mening,  snälla konsekvenstänk!  

“Näthat  – Året var 2018 exakt den 21 juli när nedanstående inlägg skrevs och jag hade fått nog. Jag och många fler är och har varit så hårt drabbade. Min reaktion var att gråta och slå tillbaka. Förtvivlad över hur elakt och tufft  det var och är där ute. Jag minns så väl alla elaka kommentarer jag fick på exakt just detta inlägg. Kända som okända skrev sina åsikter, men ingen vill träffa mig när jag bad om ett möte. Påhopp om att jag är ful, otränad, suddiga bilder och  jag var ingen enligt dessa skribenter.

Jag hade kommit längre, så mycket längre så att jag insett att slå tillbaka inte var min grej. Så de lilla mothugg jag  tidigare gjort plockade jag bort från min blogg och mina axlar och beslutade att lägga kraft på  att visa att det går att vara snäll, jag blev den Minette jag alltid varit. 

Det som gjorde mig mest upprörd vad nog personerna som skrev, lider du av Dyslexi? För du kan inte skriva, lägg ner din blogg. Förstår att många bär på  mycket sorg och ilska, så exakt då bestämde jag mig till 100 % att nu får det var nog, hur svårt kan det vara att vara snäll?  Om jag nu “lider” av någon diagnos, har jag då inget värde? Har då inte så många runt om i världen inget värde? Fy så hemska ni är.”

 

Så vad skrev jag då år 2018 och vart är jag då idag? 

Vad jag skrev kan ni läsa nedan vart jag är idag kommer ni få del inom kort, men mitt röda hjärta har tagit form, så mycket kan jag säga. 

Näthatet växer!

Näthat växer och mycket av de tråkigheter runt om det. Det skulle med stor sannolikhet inte växa om vi har ett konsekvenstänk och en lag som träder in vid vid näthat.

Ofta ser och hör jag människor göra handlingar totalt utan tanke och när jag försiktigt lyfter ett litet varningens finger, så väcks sällan ändå en klocka. 

Det gör mig både rädd och fundersam, fundersam över hur nonchalanta vi människor  är. Att näthat ska få pågå, där många människor drabbas så hårt, det gör mig så ont att se.

Barn och vuxna vänjer sig att utsättas och de drabbade mår allt sämre, det får aldrig normaliseras och accepteras. Mobbing, utanförskap, förtal och den elaka mobben som snabbt är igång på sociala medier måste få ett stopp. 

 Psykisk ohälsa drabbar speciellt barn och ungdomar och den ökar dagligen. Näthat  och mobben kostar samhället många miljoner, men hur många liv kostar det inte? Ändå får den hemska mobben fortgå, ska vi vuxna blunda för det? Varför tar vi inte en gemensamt ansvar?  


Sociala medier är ett av de ställen där människor slutat tänka!

Vi behöver försöka sätta oss in hur det känns att dagligen utsättas  för hat, hot, hån, mobb och påhopp, tänk om det gäller dig, dina barn eller någon nära? När jag växte upp hände det att barn på skolan mobbades, idag är det mer regel än undantag.  jag läste att ca vart tredje ungdom har drabbats, hur många vuxna  som drabbats har jag ingen aning om. Det verkar ha accepteras, skolorna kommer inte  åt det, för det sker på fritiden, föräldrar är ofta helt ovetande. 

Jag är helt övertygad om att det beror på  är  det så enkelt att gömma sig på sociala nätverk, många verkar tro att det som sker  ute i cybervärlden  inte på riktigt. Jag kan här och nu upplysa er om att det är fel, allt där ute ÄR PÅ RIKTIGT och de utsatta tar sitt liv eller lever resten av sitt liv med oro, rädsla, ångest och  psykisk ohälsa.

Ni fina läsare har ju läst att jag är mot allt näthat och  jag  är och kommer förblir en stolt förebild  där jag säger nej till näthat, PUNKT!

Hoppas  ni är många som  tar efter. Jag vet inte hur jag ensam ska nå fram, men något måste jag göra, för detta måste få ett stopp.

Jag står fast i min värdegrund och kommer så göra! 

Ni  som använder sociala medier som ett slagträ mot människor, både de ni mött eller inte ens mött i det verkliga livet, snälla SLUTA, var snälla, det kan väl inte vara så svårt?

Ni alla vet att jag för en tid sedan drabbades hårt, hela jag “dog” och mina barn, hela min familj, vänner och kollegor drabbades indirekt.  Väldigt många ville stötta mig, få ut sin sorg och ilska, jag möter det och förstår men mitt råd var hela tiden, skriv av er men lägg inte ut något, prata inte om det, för jag kommer aldrig tillåtas att slå tillbaka med samma slagträd. Jag står stadigt och kommer alltid vara stolt “nej till näthat”. Deras ilska står för något och allt kommer bli bra, var bara snäll. 

 

 

Nu får det vara nog  #nejtillnäthat

Kramar Minette 

Någon har sett, läst och ringt in ett tips – Almedalen,Petter Stordalen jag Lina och maqt.se

Det ryktas att jag hade roligt på Almedalen! 

Fick ett samtal, någon har sett, läst och lämnat tips, Hej Minette, vi har fått tips om….Jag ler och jag vet att jag hinner tänka, jösses om fallet var så skulle jag väl inte lägga ut det på min blogg. Strax därefter säger jag det jag tänkt. 

Jag – Fast om jag nu hade så roligt på Almedalen, så skulle jag väl knappast lagt ut det på min blogg? Hen – Det har du inte heller, du har enbart lagt det på din privata IG. – Jag -Ledsen att säga, men det finns inget att säga. Jag var på Almedalen hade fina inspirerande  kreativa möten med drivna förebilder och entreprenörer. PUNKT!  

Hen – Fast detta är ju ett standardsvar. -och avslutar med, nu ser ju ut som ett fint par, ni matchar varandra.  jag – ähhh…vad? Standardsvar? matchar? På riktigt, skaffa er ett liv! 

Jag har ett härligt liv och trivs med mitt umgänge med nya, gamla bekanta och vänner!  

Så här kommer då lite bilder som någon spännande person sett och tolkat som att jag ” haft roligt på almedalen”. 

Fast en sak kan jag ju säga om denna mening, JAAAAAA…jag hade roligt på ALMEDALEN med ……

 

  

 

 

 

Nöjda? Kanske kommer det inlägg där jag berättar om alla spännande möten och vad vi kom fram till. Eller kanske inte, för det kanske är just det någon fiskar efter…. Kram Minette 

Mingelbilder från Almedalen, Maud Olofsson, maqt, JAG, Ung Vänster!

Härliga dagar på Almedalsveckan! 

Ett axplock av bilderna som togs på plats, mera kommer i dagarna. Har några uppdrag först. 

  

Här hänger jag med kvinnorna – sofia Rådenholt Brennander och Åza Brennander

bakom maqt.se vem vill inte bära “maqt”? 

Jag bröstar gärna upp mig för kvinnlig maqt!

 

Nedan – kunde inte mer än ta ett kort på denna stolpe som var klädd med bästa budskapet!

  

Samtalar med Maud Olofsson, Några år sedan vi satt i samtal. Mycket har hänt sedan dess.

 

Jag och Lina Ivarsson spexar och berättar

varför vi anser att anställda bör vara med i berört fackförbund. 

  

Hoppas alla som hänger på Almedalen besöker gapf!

     

 

 

Det här är Almedalsveckan – Källa –

http://www.almedalsveckan.info/om-almedalsveckan 

Almedalsveckan är världens största demokratiska mötesplats för samhällsfrågor. Kostnadsfri och öppen för alla!

Det började med

Almedalsveckan började med att Olof Palme, dåvarande utbildningsminister, som talade till folket i Almedalen. Från ett lastbilsflak i Almedalen. Annonsen som bjöd in till talet gick under ledorden Kom Fråga Lyss och Trivs. Året var 1968 och uppmaningen lever starkt ännu idag.

Efter 1968 har det varje år genomförts minst ett politiskt tal i Almedalen under sommaren och för att inte tala om antalet spontana och planerade möten under de första 50 åren. 

Stark tradition för framtiden

Traditionen lever starkt och sedan 1991 har samtliga riksdagspartier varit representerade i Almedalen. De tidiga årens politiska tal har utvecklats till världens största demokratiska mötesplats. 

Genom demokrati och öppenhet är Almedalsveckan en förebild och en fantastisk plattform för alla som vill debattera samhällsfrågor. 

Öppenheten och tillgängligheten under Almedalsveckan är unik både för Sverige och övriga världen. Alla evenemang i programmet under Almedalsveckan är kostnadsfria och öppna för alla. 

 Detta var som sagt bara ett snabbt utkast, nu fort ila iväg på nästa spännande aktivitet! 

Kramar Minette

Hittat styrkan, drivkraften och energin till att våga tro på sig själv!

Åsiktsmaskiner, röda tråden och namnet!

Att läsa om fantastiskt drivna företagare är något jag tror många vill.

Att få ta del om var andra hittat styrkan, drivkraften och energin till att våga tro på sig själv och sin affärside.

Många berättelser är väldigt lika.Men det gör väl knappast något?

För det bevisar bara att vi är många som kan om vi bara vågar! Våga tro på oss själva. Vanligt är att det  ligger stor osäkerhet på sig själv som företagare innan steget är taget. Oftast är det kvinnor som trots framgång ändå inte tror på sig själva.

Ta bort tankar om att inte lyckas, ta fram tankar, ” Nu när jag kommer att lyckas, hur hanterar jag det på bästa vis”

För det är väl klart du kommer lyckas, om du bygger grunden stabilt. Det tar bara olika lång tid för framgång. Och vet du, skulle det ändå inte fungerar så vad gör det? “Du ångrar bara det du aldrig gjorde.

När du arbetat fram en vinnande affärsidé –  Hitta en hållbarhet.

Skriv en affärsplan och lägg en budget.

Intervjua dig själv – Vad är det värsta /bästa som kan hända?

Lyssna inte för mycket på andra, berätta heller inte för mycket.

Jag har både framgång och stark motgång med mig i bagaget, jag är tacksam.Idag vet jag bättre. Framgång i all ära, men motgången lärde mig att driva företag på riktigt. Motgången gjorde mig till en riktigt företagare. 

Den röda tråden och mitt eget namn. 

Under många år famlade jag runt med rörig profil. 3-6 hemsidor, foldrar kontor och vet inte allt. Mötande fick ingen helhetssyn på mig.  Ibland var det så, ibland var det si. Vem köper av någon den inte vet vad den säljer?

Åter rannsaka  mig och mina affärs tankar. Och insåg efter många samtal med kunder och affärskollegor. Att allt det jag coachade andra i, frångick jag själv som företagare. 1 – Du är ditt eget varumärke 2 – Finn den röda röda tråden och följ den slaviskt. 

Så när jag beslutade mig för att blogga, satte jag mål.( Ni har läst om det i tidigare inlägg) 

Under lång tid formades jag till att våga ta ett beslut. Att blogga eller inte? Jag fick kontakt med Åza och Sofia på maqt.se Jag gillade deras inställning, tankar mål och visioner. Många samtal senare togs beslutet. Då jag är personen som inte vill ha “JA sägare” runt mig, utan vill bygga framgång och få konstruktiv kritik, så var valet lätt. Det blev ett ja.

Tiden rullar på och jag ler. Ser själv att jag är mera modig och trygg i det jag gör. Det beror nog till största del av att jag skrev en affärsplan, budet, tidsplan och valde en profil som kännetecknar mig. 

Bloggen facebook IG Visitkort etc har alla samma profil. Minette namn, tiger/falk bilden.

Att få ut sin blogg är inte lätt, att få läsare är ännu svårare. Starten behöver ofta vara lite mera än det vanliga. Något som lockar. Jag funderade länge på vart jag är unik. Hittade helt ärligt, aldrig ett svar. Men skriva ville jag, så mycket visste jag.

Tillslut föll på poletten ner. Jag är unik,Det kan ingen ta ifrån mig. För jag är jag. punkt! På den vägen är det. Mitt namn är och förblir mitt varumärke, min röda tråd. Att tillsammans med det skapa mig till en åsiktsmaskin blir en härligt kreativ förebild.

Jag har ett unikt namn, det kan ingen konkurrent ta ifrån mig.

Det finns en person i hela världen som heter Minette Tigerfalk och det är jag.

Namnet kännetecknar mig exakt så som det är Minette – Liten och nätt. Tiger – Tigrinna som slåss  för rättigheter Falk – Falkögon. 

För mig är den ” röda tråden” viktig. Att tänkta läsare som ser mitt namn förknippar mig med ett tydligt varumärke, loggo, hemsida osv.  

Lite mera om detta kommer ! 

Kramar Minette

Tiden rullar på, 48 timmar per dygn behöver bli minst 148 ti…..

Hjälp, min tid räcker inte till, men ändå har jag hela livet på mig! 

Prioritera är är rätt okej. Dagen blir att se över administrationen, visitkort, checka av så att inventeringen är klar, blogga, polisanmälan och typ 100 saker till.

Om några dagar beger jag mig till Almedalen, där ska många härliga möten ske. Sprida budskap och hinna med vänner och roliga tillfällen.Inbjudningarna haglar och det gör ont i hjärtat att behöva säga nej till vissa. Men det går verkligen inte att få in allt. Tiden räcker inte!

Är det någon av er läsare som ska dit, så hör gärna av er. Alltid roligt att ses i verkligheten. Lära känna varandra mer än bara här.

Mitt resesällskap är min leverantör och kollega Lina Ivarsson.  

 

Kramar Minette 

Almedalen Drivhuset Politik jag och Petter Stordalen!

 Jag Almedalen  Camilla Bergholm på Drivhuset, Lina,  jag och Petter Stordalen!

Tiden går fort, snart packar vi väskan för att bege oss till Gotland.

Men innan dess firar och hänger jag med lite härligt folk och ett helt gäng underbara vänner- vi firar midsommar, “inför mingel och event” Hemlig gäst och Beyoncé. 

Mer om det kommer ni få läsa om här på bloggen.

Självklart delar jag med mig av mitt härliga liv.

Fortsätter sprida energi och inspirera fler till att tro på sig själva och våga ta steget mot sina drömmar.

Återigen behövs en kloning, men det löser sig, på med joggingskorna och snabba steg mellan alla aktiviteter.  

Inbjudningar ramlar in och alla är lika intressant, så valet vad jag går på blir inte helt enkelt. Nedan ser ni lite på min agenda!

Visste ni att kvinnor startar färre företag?

Den frågan ställer Camilla Bergholm som fortsätter,

Kvinnor startar färre företag, tror i lägre utsträckning att de kommer att starta företag i framtiden och har lägre tillväxtambitioner när de väl gör det. Det visar en färsk rapport från Global Entrepreneurship Monitor, GEM, som publiceras av Entreprenörskapsforum. 

Drivhusets seminarium i Almedalen med temat “Tillväxt från start – kvinnors företagande när det är som bäst” känns just nu hög aktuellt.

Ja men vad är då Drivhuset för er som inte vet?

Genom Drivhusets verksamhet startar ungefär 1000 företag varje år.

Över 50% av dessa grundas av en kvinna, vilket är en positiv siffra jämfört med en annars rätt dyster statistik när det gäller kvinnors företagande i Sverige. Vad gör vi för att skapa bra förutsättningar för kvinnors företagande?

Om lika många kvinnor som män startade företag i Sverige skulle vi få 75 000 fler bolag enligt Pernilla Ramslöv, VD på NOX Consulting! Det är därför viktigt att vi fortsätter ta tillvara på den kraft som finns hos människor som gör att de väljer att utveckla sina idéer och starta företag.

Drivhuset-dagen i Almedalen den 2 juli kommer att sätta stort fokus på just detta, men även dela ut pris till årets entreprenör i samarbete med Bolleks kunskapsfond.

Vi vill också ta tillfälle i akt att fira Drivhusets jubileum.

I 25 år har vi framgångsrikt arbetat med att utveckla entreprenöriella förmågor och skapa förutsättningar för livskraftiga företag.

Camilla avslutar med – Kom och fira med oss – vi bjuder på enklare förtäring och dryck!

Vill ni träffa mig på Almedalen? Få lite pepp, bolla affärs ideér  eller bara prata om företagande, bloggande och även vara mamma åt dina och mina barn?

Eller är det så enkelt att ni glömt rengöringsprodukter, make up eller smyckena som gör dagen lite mera glamourös?

NI finner mig på  – 

Facebook och IG – Minette Tigerfalk

e-mail – minette@glenza.se 

 

Ambitiös, lojal, 48 timmar per dygn och Sveriges Riksdag!

Att tro att jag INTE ska nå mål? På riktigt? 

En sann entreprenör, öppen för nya affärs ideér och en kreativ skapare, ja det är jag.

Att jag även är ambitiös, lojal och har 48 timmar per dygn är väl inget att sticka under stol med. 

Att säga något annat vore ren lögn.

En entreprenör som älskar att skapa, för både in, utsidan och allt där utöver.

Men kanske är det nytt för vissa av er att jag hänger runt med politiker och vill göra förändring? 

Njaa kanske både ja och nej.Redan 2008 när jag var nominerad ambassadör för kvinnligt företagande av Sveriges Riksdag, då började jag sakta leka med tanken.

Jag trivdes bra på alla mina besök i Riksdagshuset.

Att få ett kallat möte och få en presentation att dem önskar mig aktiv. Ja, bollen sätts åter i rullning.

Vad tror ni? Vad tycker ni? Är jag rätt person, kan jag vara rak tydlig och sakligt tuff. För tuffhet behövs när det är till att göra förändring.

Jag är ju knappast den där lilla mörka som smyger in bakom någons rygg. Utan snarare far jag in som ett yrväder och känner att energin är som bäst när vindarna fläktar och allt läggs på borden. 

Jag far nog inte bara in.Utan snarare snubblar jag väl på någon tröskel eller två…Ni som följt min resa, ja ni nickar nog, ler och håller med. Oftast med ett “pang”gör jag entré. 

Men först ska några mål sättas, förankras och därefter förvaltas…

 Exakt, att hålla fokus på satta mål, inte spreta. Det är nog A-O för att lyckas. Gärna många bollar i luften men välj turordning och fokusera.

Först nå några av mina mål gällande bloggen, inte rusa iväg, inte tröttna, Mål att nå fler läsare, få en blogg där vi gemensamt är förebilder och peppar varandra i de val vi gjort och gör. 

Att fortsätta min resa som den energispridare jag är.

Japp mina mål att bli en av de  5 bästa på portalen inom 1 år,

3 av de bästa inom 2 osv…

Nu har 8 månader gått sen min start. Med viss frånvaro och dålig kontinuitet. Och vet ni…i 6,5  månad av de 8  har jag legat etta…nyp mig i armen. Jag är toppbloggare veckan efter vecka, månad efter månad! 

Och det är en skön och cool ego resa att se hur antalet besökare ökar.

Så det kan bli så mycket bättre?

Det är klart det kan, allt går att förändra, vrida och vinkla, analysera, förbättra och utveckla. 

Men framför allt ha ett team runt dig som ger dig mod, kraft,energi. Men som även kan ge konstruktiv kritik för din utveckling.

Jag funderade länge. Läste på, hörde mig för osv för att hitta en portal som passade mig och min skrift. Många samtal för att ställa mängder av frågor.

Grundvärderingar, företagsstruktur och engagemang i hjärtefrågor är viktigt för mig.

Så det blev inte svårt i valet av portal att blogga på http://www.maqt.se 

 

 

 

Men ett par dagar på Almedalsveckan ska jag allt hinna med!  

Det ska bli en spännande resa tillsammans med ett helt gäng driftiga kvinnor. Följ mig på bloggen så får du läsa mer inför, under och efter. Och kanske droppar jag mitt beslut att gå in eller inte.

Kram till er alla fina läsare, ni är fantastiska som gör min blogg resa möjlig / Minette 

Vem är mest sjuk, patienterna eller beslutsfattarna? Total saknad av allt det är exakt vad de har!

Tusentals platser stänger i sommar, är det friskt? 

I helgen skrev jag ett inlägg om dags att rösta och läsa på.

Exakt just detta (nedan)handlade mitt inlägg om.

Idag skulle jag skriva en hyllning till 2 viktiga personer för mig i dagens vardag.Vi behöver se det bra och lyfta det, lyfta det offentligt. Vända trenden att hänga ut personer negativt. ja, lyfta det bra!

Sätter mig på tåget och läser nyheter. Full med skrivarglöd…Vad händer?

Möts av detta och blir så upprörd så någon hyllning är i dagsläget inte aktuell. Energin i botten..Ilska & frustation tog över. 

Först och främst tänker jag på alla de gamla människor, tänk att vara typ 80 plus sällan är det fullt ut friskt och inte alls långt från verkligheten söker många vård. De flesta är äldre men även de yngre behöver vård.

Men förglöm inte alla patienter med psykisk ohälsa och ätstörning! Sommaren är av de tyngsta perioder, då stängs avdelningar ner.

Det är Sjukt mycket SJUKT! 

Men fördelen att vara ung är att du ofta är så frisk att du orkar att vara sjuk. Men den äldre generationen, många är ensamma, söker inte hjälp, vill inte vara i vägen.De söker hjälp när de inte orkar vara sämre!

Mitt hjärta brister när jag ser läser och upplever hur patienter ska drabbas av att politiker inte har mer förstånd än att se vad vården behöver. 

Det var inte för inte jag avslutade mitt yrke inom vården. Att varje dag mötas av rädda, sjuk och oroliga äldre personer gav mig magont, tårar och sömn lösa nätter. 

 

Jag är som sagt vansinnigt arg besviken och frustrerad. Så tänker avsluta detta inlägg här och nu innan jag skriver något som inte bör skrivas på en blogg.  

Avslutar med tårar och tomhet och vädjan till er alla, rösta rätt!

Kram Minette

Ledsen
Ledsen.

Sjukvårdspersonal och patienter går hem trötta, gråtande frustrerade. Dags att avveckla landstingsfullmäktige?

 Att det är valår lär inte gått någon förbi! 

Sjukvårdspersonal OCH patienter går hem trötta, gråtande och frustrerade efter en vanlig dag på Landstinget Sörmland. Men vem ser det? Nu är det dags att vi tar vårt ansvar och röstar fram en  bättre arbetsplatsmiljö där personal slipper falla som korthus efter dagens slut! 

Om du inte röstar, innebär det att du är nöjd så gnäll då inte när du är där! 

Det märks så tydligt att det är valår. Jämförelsen är inte överdriven när jag skriver att det är likt den naturliga växtligheten, blommar upp på våren och kroknar till hösten. 

Politiker och partimedlemmar knackar dörr, hänger runt i områden, blir “polers” med många unga, men bara fyllda 18 år eller äldre. De bjuds på korv med bröd, festisar och resurser går till att köpa in marknadsmateriel.  Resorna blir fler och fler, många konferenser behövs och självklart behöver vi ha en trevlig avslutningsfest på kvällen/kvällarna. 

Gator och torg är fyllda med trevliga partimedlemmar som ropar hej, tar i hand och är inte sena med att kasta ut någon fråga, som ska likna något slag av ” jag bryr mig”! När valet är över, känns vi mötta inte längre igen, för då låter det inte “Hej…”.

Japp så känner ni igen att det är valår!

Ja så är det, det är valår och det råder förvirring. Aldrig mött så många tveksamma. Så många som alltid förr varit så säkra i sitt val.Men nu, nej det tvekas. Personer jag möter är oroliga på många punkter. Men framför allt  för vårdens och flyktingpolitikens framtid. 

Jag minns när jag var ung, i mitt yrke inom vården mötte jag många äldre och många med funktionsnedsättning. Mina patienter och jag ramlade ofta in på samtalsämnet “politik”. Jag älskade att lyssna. De fick mig att förstå. Ofta blev jag rädd, och tänkte hjälp, är det så här att bli gammal eller väldigt sjuk i vårt Sverige? 

Det var då, 80 och 90 tal.

 Jag tänkte, klart det inte är, jag har nog bara inte förstått. Tiden går. Det som var bra då, finns inte kvar. Det lilla det hängde sig kvar på är borta, idag finns så lite hjälp att få. Idag ser jag hur patienter  och personal drabbas i alla led.

Faktum är att idag har vi vårdplatsbrist och hög personalflykt. Modig och stark personal har under flertalet år använt media för att varna för risker och ev kommande effekter. Politiker med talet och skriftens gåva påstår att det är felaktigt. De vågar påstå att allt är som det ska. 

Personalen är ansiktet utåt och tvingas agerar klagomur!

Framkomligheten/ nåbarheten är lika med noll. Ingen lyssnar alt lyssnar men stänger av. Det drabbar bla. läkarna och  sjuksyrrorna.

Sjuka patienter är ledsna och frustrerade när de väl får sin uppmärksamhet. Så den lilla tid de har blir först att reda i  frustationen gällande hanteringen. Trötta läkare med ännu större frustation får stå ut med att möta klagomål hur vården fungerar, när de borde vara fokus på läkande sjukvård. 

Vi ska anmäla, anmäla allt anmäla för att hjälpa inte stjälpa!

Det är mycket missnöje. Ett missnöje som personal får ta emot. Jag ber er, vi blir ett team.

Personal är trötta, bakom dörrarna ser det ut ser här, då sker brister, allvarliga brister.

Om vi stöttar personal som har sitt hjärta och lägger sin själ på att ta hand om oss, så kommer vi nå längre.

Ofta hör jag patienter som tröttnat, de skäller ut personal på löpande band, det är INTE ok. Personal som går på knä för att hjälpa oss. Dem försöker klona sig till 5, men det vet ju alla att det är en teknisk omöjlighet. Personal går med tårögda ögon och magsmärtor som leder till katarr, allt för oss, de kämpar trots odrägliga arbetsförhållanden. Så visa respekt! Annars går även de och vem hjälper dig då? Nej skärp dig, sluta gnäll börja agera. Ett första steg är att rösta. Sätt er in i ” vård för pengarna”. https://vardforpengarna.se/Ni möter även ” vård för pengarna” på Vilsta marknad i dag. 

Från insidan har jag sett “slarvet”. 

Med egna ögon, dokumenterat i text har jag bevittnat hur beslutsfattande anställda leker med våra skattepengar. För mig är det inte okej. Jag har blivit ombedd att “det stannar här” så vi inte får ett media pådrag. Vi pratar pengar…höga siffror.Anställda på golvet har kommit till mig, de mår dåligt över hanteringen. Många är eniga om att det sitter fel personer på vissa stolar. Många ideér, bra sådana, hur det skulle kunna bli en vändning, en positiv sådan. Men då behöver några personer tvingas avgå, personer som använder sjuka och friskas skattepengar som brickor i spelet.   

Jag bara undrar, hur länge ska jag orka vara tyst…Men detta är kanske en start på att jag är nog på väg, på väg att våga läcka!

I år 2018  går 75% av landstingets budget till sjuk och hälsovård, hur var det innan, ja, betydligt lägre. Vi behöver minimera de centrala administrativa kostnaderna och dess politiska utgifter/arvoden.

Vi behöver maximera vårdkvalitet, tillgänglighet och säkerhet. Vi behöver bland annat;

-fler vårdplatser  –mer vårdpersonal
– förbättrad arbetsmiljö – Bättre patientsäkerhet– ökad kompetens.
–  och högre kvalitet.

Avveckla landstingsfullmäktige?

Funderar också varför vården skall styras av politiker, vad händer om landstingen avvecklas, fullmäktige tas bort? Om vi strukturerar sjukvården till ett professionellt statligt drivet företag (myndighet/verk) med anställda, jämnar ut vårdens kvalitet så att patienter oavsett landsända får samma bemötande och möjlighet till bra vård.Vad tror, känner och tycker ni?

Men framför allt, vi behöver ha högre respekt, förståelse och respekt mot vårdpersonal fram tills vi gemensamt lyckats få en förändring! Så ta nu ert ansvar, läs på och rösta!  

Varma kramar Minette Tigerfalk

Supernaiva Svennen, politiker och ett raserat Sverige, trevlig Svensk nationaldag!

Sveriges nationaldag och svenska flaggans dag! 

 I dag är det Sveriges nationaldag och svenska flaggans dag. Låt dagen den 6 Juni 2018 gå till historien genom att bli den dagen vi tillsammans vänder politikernas negativa trend att förgöra Landet Sverige.Bli aktiv,läs på, påverka och därefter rösta rätt.

Sluta vara så obotligt dum och supernaiv!

 Och avskeda minst 90 % av Sveriges beslutsfattare (Politikerna)för att rädda landet Sverige!

I dag är det Sveriges nationaldag!

Firas den 6 juni varje år och är en helgdag i Sverige. Tidigare firades 6 juni enbart som “svenska flaggans dag” och det var först 1983 som dagen även fick status som nationaldag. Sedan 1996 är nationaldagen en salutdag, och från och med 2005är nationaldagen även en helgdag.

Exakt, först år 2005 blev det en helgdag. Vilka andra länder ser sitt lands dag, som en vanlig dag? Jo bara  Sverige. Stolta över Sverige så länge så att vi överväger nu att inte hissa flaggan för vår rädsla att kränka personer med annat lands rötter. 

Vi ska hissa flagga, vi ska bära vimpel, vi ska sjunga nationalsången idag, på skolavslutningen, på matcher och vid så många fler tillfällen. Och vi ska vara stolta över det land Sverige en gång var. Vi behöver minnas vad landet var, inte vad det idag är. 

Vi har en jord, en värld, den har vi tillsammans! 

 

 

Vi ska respektera varje lands värdegrund så långt det är möjligt. Men säga blankt nej till länder som är för bl.a kvinnoförtryck, bortgifte och säga nej till länder som arresterar, torterar och sätter homosexuella i läger med mål att döda de. Säga nej till länder som främjar att barn utsätts för sexuella övergrepp. 

Säga nej till länder som främjar att djur  utsätts för våld och övergrepp.

Men vi ska tusan inte säga nej till Landet Sverige, men säga BLANKT nej till ALLA mindre begåvade politiker som inte törs införa hårdare straff, hårdare kontroller och framförallt  inte kan inse att de, just de, är personligen ansvariga över att vi tappat landet Sverige. 

Jag är ledsen att säga, vi har tappat kontrollen. Vi har förlorat våra chanser, vi famlar runt och kan inte längre ta oss ut på  frisk mark! Vi har förstört landet Sverige, för vi litade på de som sitter på makten. 

Makt som blir maktmissbruk  styrt av våra politiker!   

Jag älskar mitt land  – Sverige!

Du gamla, Du fria, Du fjällhöga nord,
Du tysta, Du glädjerika sköna!
Jag hälsar Dig, vänaste land uppå jord,
Din sol, Din himmel, Dina ängder gröna.
Din sol, Din himmel, Dina ängder gröna.

Du tronar på minnen från fornstora dar,
då ärat Ditt namn flög över jorden.
Jag vet att Du är och Du blir vad Du var.
Ja, jag vill leva jag vill dö i Norden.
Ja, jag vill leva jag vill dö i Norden.

Jag städs vill dig tjäna, mitt älskade land,
Din trohet till döden vill jag svära.
Din rätt, skall jag värna, med håg och med hand,
Din fana, högt den bragderika bära.
Din fana, högt den bragderika bära.

Med Gud skall jag kämpa, för hem och för härd,
för Sverige, den kära fosterjorden.
Jag byter Dig ej mot, allt i en värld
Nej, jag vill leva jag vill dö i Norden!
Nej, jag vill leva jag vill dö i Norden!

Och Nej, jag är ingen nationalist, rasist, nazist eller Sverige Demokrat:

Jag är patriotisk i mina tankar, tycker att vi skall bevara det som gjort vårt land så framgångsrikt, vår demokrati, vår jämlikhet, m.m.
Sveriges integrationspolitik funkar inte idag, det börjar redan med för långa handläggningstider som medför flertalet problem, nästa steg är att ställa tydligare krav på nya svenska medborgare, uppmuntra ett ökat civilkurage och större omtanke om sina medmänniskor. Alla skall vara med och bidra, alla skall komma till tals (gäller även  i politiken) , nya influenser behövs men vår historia är vår grund och lärdom. 

I morgon lägger jag ut hur jag med mina nära firade Sveriges Nationaldag! Kram Minette 

Skäms, ni vet den där Karolina Novalli, San Miguel de Tucumán!

Övertygad om att ni vet! 

För många, väldigt många år sen lärde jag känna en då en ung tjej, Karolina Ljungkvist, idag är hon kvinnan med namnet Karolina Novalli. Ni vet vem jag menar va?  Idag skäms ..Varför?

Karolina och jag kommer båda från Eskilstuna, men hon föddes i San Miguel de Tucumán

Jaha och varför skriver jag om henne då? Tänker säkert många. Svaret är snabbt och enkelt. Men först vill jag här och nu be henne och hennes älskade son Lio om förlåt. Jag skäms. I all min stress totalt glömde jag deras födelsedag. Det gör man inte med så fina människor. Så Karolina, från hjärtat, FÖRLÅT!  Jag glömde totalt glömde, ingen annat skäl. Tänker inte hitta på massor av ursäkter, JAG GLÖMDE!

Snygg väninna va?

Jag vet att jag är förlåten, för du har en sådan förståelse och respekt för människan och allt alla har att stå i.

Karolina är inte så bitter av sig.

Så svaret – Hon är värd att hyllas på sin födelsedag, Men än mera för att hon är den kvinna hon är! 

Vem är den där Karolina då för er som inte vet?

Karolina är en driven entreprenör som PT = (Personlig tränare för er som inte vet) Bloggare och egen företagare inom Nuskin.

 Karolina är 2 barns mamma som hjälper drivna individer att skapa framgång baserat på sina egna förutsättningar. Vilket hon gör bra, mycket bra. Hon får många att komma i rullning.Hon får även många att komma i mål. Men bäst av allt som ledare, så står hon där även OM du faller. 

Karolina har sina rötter från Argentina. Hon är en stark ödmjuk kvinna som brinner för träning och att hjälpa andra drivna människor.
VM 1986 öppnades hennes värld för fotbollen och blev till att stanna i hennes hjärta, bli ett kall i hennes liv.
Hon har en bred träningsbakgrund är bred med simning, dans & fotboll .

Karro” eller “Ljungan”  är mer känd i fotbollskretsar, var målfarlig yttermittfältare/anfallare i början av Unitedepoken.

Hon blev dessutom historisk genom att göra föreningens första seriemål genom tiderna – efter sju minuter mot Västanfors den 27 april 2003.

Karolina lägger inte skorna på hyllan pågrund av lite skador, hon hittar alltid en annan form som passar bäst där och då. 
Nu är ju inte Karolina bara en driven och målinriktad entrépenör, hon har även två helt magiskt vackra och underbara barn, Iza och Lio. 
Jag avslutar med “hjärtligt grattis på födelsedagen, så snart vi ses bjuder jag på lite bubbel på salongen och kanske någon överraskning, för det är du värd!

“hur stavar man till vänskap?…Vänskap skriver man inte, det känner man” 

Med kärlek till Karro, ljungan busfrö…/Minette Tigerfalk

Jag är bra, PUNKT, vilka är Åza Brennander och Sofia Rådenholt Brennander?

 Vem är jag? 

Bloggen öppnade ett liv med mängder av nya härliga relationer. Och där av lär jag känna mängder av härliga personer.

Men alla hinner jag inte lära känna på djupet och de inte mig heller. Så jag har tagit ett beslut att flytta över alla mina hemsidor, etc på bloggen. Skriva mer om mig och vad jag gjort tidigare och gör nu som företagare.Högst upp i menyn kommer ni kunna gå in och läsa. ( Se nedan).

Åter igen nyper jag mig i armen!

Jag kunde inte ens våga drömma om att efter så kort stund nå så härliga mål. Åter igen nyper jag mig i armen. Mitt första inlägg var  September  2017  gjorde några månaders upphåll, men efter årskiftet och Februari 2018 började jag blogga mer kontinuerligt. Bakom portalen står två företagsamma entreprenörer Åza Brennander och Sofia Rådenholt Brennander. Ofta ringer jag dit lyfter min oro över att inte komma framåt, det lugnar de snabbt. Går ni i tankar att börja blogga?

Kika in på http://www.maqt.se/     

Där kan ni kontakta de för frågor och ev registrera er. Och vet ni, gör det. Det är hur roligt som helst. Kunde aldrig ens drömma om att det skulle öppna så mycket dörrar för mig. Kunde aldrig tro att jag  Minette Tigerfalk så snabbt kunde bli topp bloggare med flera tusen nya besökare varje månad.

Jag är  en flerfaldigt nominerad företagare och ambassadör som har ett brinnande intresse att förändra för barn i behov. Kan nog säga att jag är ett riktigt energiknippe, som inte har långt från bus med härliga upptåg, jag är en rejält sprallig levnadsglad entreprenör, målinriktad mamma åt mina underbara döttrar och trogen vän❤️ 

CARINO!

Först ut att presenteras är min salong Carino. Nu kan ni gå in och läsa vilka tjänster jag erbjuder. Gå in på startsidan, högst upp i menyn hittar du Carino. ( se bild högre upp,så ser ni hur ni hittar).

 Alla sinnen berörs – CARINO lämnar ingen oberörd!

Företagsamma kramar / Minette Tigerfalk 

Tvprofil hotellmöte, Se över dina möten!

 Tittar lite nervöst ner i golvet och ber om att han ska inse att det är “jag”.

Jag har suttit med många ledare/företag i olika samtal. Ibland blir det så pinsamt.  

Summerat och insett  att vi är MÅNGA ,väldigt MÅNGA som just brister och brustit i tänket runt möten.

Speciellt de första åren. Och ja, de första åren. Förstå, åren? Hur många möten har inte blivit till timmar, som totalt blir till veckor och inte leder till annat än till trevliga möten?

Vi är färska, vill så mycket. Någon vill ha ett möte, vi jublar. Springer hem, lyckliga, firar, YES, hen vill ha ett möte. Vi bjuder på lunchen för att visa tacksamhet och tror att det är där vi gör affären. Asså fatta. Hen vill träffa mig. Ja, lyckan är enorm. Det leder inte till affär denna gång. Men det leder till relationer. Och vilken företagare behöver inte relationer?För varma samtal är så mycket bättre än kalla samtal.  Så vi gör om det om och om igen. Relationer som leder till rekommendationer är bra! Men hur bra? Hur mäter du det? Misstänkte det, du tänker nu, vadå mäter? 

Vad betyder ” mötet” för den andra?

Jag kan ärligt erkänna. Jag sprang på allt och alla möten. Spred min energi, kunskap,kompetens och yrkesstolthet.Lyckan var enorm. Jag möttes upp av så många förebilder. Drivna entreprenörer tjänstemän politiker kända som okända.

Många fick upp ögonen på /om mig. Många ville stå mig nära. Inbjudningar kom i tid och otid. Åter igen smicker och tacksamhet. Att jag redan då, precis som nu, behövde klona mig, är väl lindrigt sagt.  

Visst möten kan leda till synlig framgång, men leder det till kunder?

Både ja och nej. Ofta beror det på vilken relation ni står i.Men jag kände väl att affärsrelationerna behövde en granskning och jag lika så, vad är viktigt och vad vill jag ha ut av dessa möten?

Så jag beslutade mig att se över vissa förändringar.Men först göra en mätning. En mätning på fakta. Vart kommer kunden ifrån? 10 rätt knepiga frågor som gjorde att våra befintliga kunder fick tänka några extra vändor innan svaret kom. Jag blev chockad över enkätsvaren, men ändå fick min magkänsla rätt och jag förstod att jag är på rätt spår.

Det måste till en förändring –

Vad passar mig bäst, för att ta hand om den befintliga kunden?

Nedan ser ni att Enbart 7 % av kundavtal kom via oförberedda möten, roliga mingel och trevliga luncher.

46 % av kunderna fick kännedom om oss via grannar som anlitade oss.

30 % av kunderna fick kännedom via anställd om att anlita oss.

17 %  Minns inte exakt hur eller annan väg.

7 %  kundavtal via överdrivna möten/mingel / event.

Sagt och gjort. Numera välkomnar jag möten till mitt kontor. Avsatt tid. 15 min kvar, då får jag ett meddelande på mobilen, för att veta att det är dags att sammanställa och se över hur vi går vidare. Exakt tid, bryt. Respekt mot mig och andre part.

Blandar aldrig möten och nöjen. Oavsett vad, vart eller hur.

Blir min kund en vän, kliver jag av som förste kontaktperson och personalen tar över.

Idag är jag betydligt mer förberedd. Känner in och läser på, kan detta möte vara aktuellt i tiden, samt vem är personen och företaget? Om du inte själv kan din verksamhet, vem ska du fråga då?

Tre snabba!

  1. Sätt din företagskultur –  Som ledare avspeglas du direkt. Är du glad, idérik och sprider energi? Var så säker på att dina medarbetare blir och gör detsamma.
  2. Delegera – Ett av det som många företagare har svårast med. Vi räcker inte till, men vågar inte släppa kontrollen. Att delegera utan att i tid och otid kontrollera kan vara svårt. Men att delegera innebär inte nödvändigtvis att vi ska släppa kotrollen. Ansvaret kvarstår alltid på ledaren. Du som ledaren behöver bra och trygg medarbetar stab, så delegera och ge tid för människan/or att växa med i företagets utveckling och kultur.
  3. Håll  dörren öppen- Numera inser och anser jag att “hålla dörren öppen” är A-O i mitt företag.Att vara tydlig i sina mål, visioner och kommande projekt. Inte bara säga att det är så, utan att leva efter det. 

En mix av humor, allvar och drivkraft / Kramar Minette 

Duracellkanin 48 timmar och då Eskilstuna Kurirens evelina

Redan då var jag som nu, 48 timmar per dygn, tack!

Duracellkanin är mitt andra namn, säger jag och ler. Ofta får jag höra det av min omgivning. Ofta i samma andetag kommer frågan, hur orkar du? Hur återhämtar du dig?

Ja, ibland brukar jag ställa frågorna till mig själv. Men vad ska jag göra med alla 48 timmar per dygn annars?

Fler vill veta mer om mig, vem är jag, vad har jag gjort och vad gör jag idag? Mellan varven kommer jag lägga ut steg för steg. Berätta lite mer om mig, min bakgrund, min uppväxt  och mitt driv som entreprenör.

Jag är som mest produktiv när det hänger många bollar i luften. Att sitta uppkopplad med 1-3 telefoner, mail, messenger osv och samtidigt hålla full kontroll på bl.a bokningar, hemsidor, sälj, blogg, bokföring och även hinna hålla trendspaning det är för mig inget problem.

Jag har alltid haft en bredd på mitt företagande. Inte rädd för att byta bransch. Jag känner in vad som är rätt i tiden. Jag verkligen älskar att skapa, starta och bygga nytt.

Att jobba efter “tillgång och efterfrågan” är något fler borde rikta in sig på.

Jag är aldrig rädd att testa. Så länge magkänsla säger ja. Säger snabbt ja eller nej, funderar inte så mycket hit och dit.

Evelina –  https://www.ekuriren.se/affarsliv/

Jag har INTE sprungit in i den berömda väggen, jag sprang så snabbt och hårt så jag sprang rakt igenom!

Så är det. Det gjorde ont, väldigt ont. Jag torterade mig själv till den gräns ingen trodde var möjligt.Men jag älskade det, varje sekund njöt jag av att ha att göra. Mer om det kommer inom kort här på bloggen. Även där kommer ni kunna läsa vad min underbara personal gjorde då.

Går ut i garaget (Nu alltså när jag skriver) för att se om det ligger någon gammal tidning som passar in i denna text. På hyllan ligger en gammal Evelina.Jag och min underbara dotter Paulina Lindström Tigerfalk  http://paulinatigerfalk.se/pryder den så fint.

Tidningen Evelina.

Den är liksom inte tryckt igår!

Jag ler och nickar när jag läser och inser att tiden går fort men så stora förändringar sker inte…Jag har ännu mina fobier, samlar på plastkort och ja, älskar onödigt vetande.

 

Kan nog vara lite galet intresserad av “onödigt vetande”, men övertygad om att det är just det som gjort att flera satsningar gått som tänkt. 

10 enkla tips för chansen att lyckas och få ihop dina 48 timmar per dygn!

1 – Kalendern – Ni har säkert hört det förr. Men så är det. Den är nödvändig.Bestäm antal, möten, kunder, samtal /dag. Var nöjd där. Lämna luckor. Var inte orolig över “glapp” i kalendern, de kommer fyllas med “att göra” var så säker.

2 -Avsätt särskild dag/tid du läser av och svarar  på mail. ( Ingen ska förväntas att få svar omgående. Vanlig postgång tar 1-3 dagar. Skäm inte bort avsändaren. Det kommer bara ställa högre krav på dig).

3 – Lägg in  USA  minst 1 ggr / månad. Du  lämnar kalendern tom. Vakna upp och du är fri för att vara hemma helt  USA= Utan särskild anledning.

4 – Var väl förberedd inför varje möte. Sammanställ kommande punkter, överlämna ev punkter till berörda så har ni gjort halva mötet innan ni ses. Ni spar tid och slipper känna negativ stress .

5 – Boka in regelbunda coaching samtal.

6 – Detoxa kontoret – Samla inget på hög. Rena avskalade väggar. Mycket luft. Ljusa väggar.

7 – Ha en årlig arbetsplan och  lägg en budget för  annonser, aktiviter och mässor.

8  Svarta boken – Notera dina misstag. Det som aldrig fick ske. Läs i den regelbundet så undviker du att göra samma misstag igen.

9 – Fokus Fokus och åter fokus och älska det du gör.

10. Sluta jaga kunder, vårda de befintliga så kommer de andra av sig självt. 

Kunde jag så kan alla/ kramar Minette 

 

Entreprenörskap Nyföretagarcentrum och varför Annika Ferm?

Entreprenörskap Företagande drivkraft och om före detta personal! 

Ofta  får jag frågan, hur hinner och orkar du? Vart och när samlar du kraft? Kan du berätta mer om din resa?

Fler önskar få min hjälp att coacha i uppstart och i affärsutveckling. Övervägande är kvinnor. Kvinnor som precis som mig inte möts med full respekt, när de inte bara vill vara mamma och jobba 7 – 16. Kvinnor ska vara nöjda, hemma och tacksamma. Och ändå lyfts frågan om och om igen från oss kvinnor – Jämställt?

 

Vi vill ha jämställdhet, men..!

Jag har åsikten att så länge vi behöver arbeta fram mål för att få bättre resultat gällande Jämställdhet i Sverige så har vi långt kvar. Jämlikhet att kvinnor och män ska få möjligheten att på samma villkor forma samhället och  sina egna liv i bl.a ekonomi, utbildning och arbete. Jag är av total motsats, tycker hela frågan gått över styr. Mer om det kommer i ett annat inlägg. 

Men så till sak.

Så jag tänker att jag börjar med en förkortad version på hur allt började. Och framledes fyller jag på om mina år som företagare inom bl.a offentlig sektor, privatvård företag, RUT & ROT och skönhetsbranschen. För och nackdelar med att vara sin egen, anställda och kunder. Samt hur det är att vara kvinna och bedriva företag med övervägande kvinnor som anställda. 

Så en dag 1999.

Att bygga sin verksamhet och få andra att tro på den. Ja du, Det är inte alltid lika enkelt som det låter.

Men ge inte upp, det tar tid olika lång tid. Men har du bestämt dig så som jag hade gjort, så kommer det att komma till dig.Jaga inte. Redan som mycket ung drömde jag om att gå min egen väg. Göra det jag tror på.

Men vägen till att våga och ta steget var både lång och brokig. Det fanns alltid något som behövde prioriteras högre.

Oftast andra människor i min omgivning som behövde mig. Men framför allt fanns det energitjuvar som var väldigt tydliga i sin åsikt om hur svårt det är driva eget och spred sin negativitet.

Varningarna kom i tid och otid.Tänk vad många hinder jag skulle räkna med.

Varför kunde jag inte bara vara nöjd som anställd? De flesta var kvinnor som missunnade mig att leva upp till mina drömmar, många män klappade mig på axeln och sa, kör, det kan bara gå åt skogen.

Jag har hunnit öppna, avveckla, öppna, sälja, utveckla, öppna stänga osv parallellt med att vara mamma, familjehem och så mycket annat som tagit mycket av min tid. Men jag vågade och lyckades, om och om igen.

Jag har gjort otroliga framsteg i min personliga utveckling samt i min roll som affärskvinna och företagare. Med de som avrådde mig står kvar i samma negativitet. Förutom Gerd,hon klev fram och sa ” det var ju det jag sa, trodde liksom på dig”.Jag ler men vad jag tänker stannar hos mig. 

Så fina ni, lyssna på de som leder er framåt, släpp taget om de andra. 

Och jag har alltid haft en tro att det blir när det är menat så. Jag är övertygad om att “rätt i tiden” är för mig – rätt i tiden!

Och så plötsligt en dag, kom dagen “rätt i tiden”.

Minns det som igår, fick ett samtal. Jag blev stum, fd VD:n på en stor kedja tog en kontakt. Jag blev paff, förundrad och mållös. Min dåvarande arbetsgivare hade tipsat om att jag var rätt person, rätt person för att driva en av deras butiker.

Jag nöp mig många gånger i armen, stötte och blötte, tankarna for runt. Jag tog ett beslut. Spadtaget togs och allt rullade på. Nu var dagen D kommen och det var dags att signera och checka ut nycklarna. Men något sa till mig, att detta inte var rätt. Förnuft, drömmar, känslor och äran att bli förfrågad for runt i hela mig.

Det är nu eller aldrig, jag valde aldrig! Nej min magkänsla sa NEJ. så där sitter jag med en dröm och enbart 1 nyckel bort, tittar VD:n i ögon och säger. Förlåt jag är ledsen, men jag är inte den ni söker.

Jag vill göra något helt eget uppbyggt av mig. Ni kommer finna någon som gör detta bättre. Tystnaden kändes som en evighet. Men jag kände att mitt mod och ärlighet där och då var ännu ett tecken på en styrka jag bär. Han förstod, min ärlig och uppriktighet uppskattades. Som svar gav han, du är en vinnare, du kommer nå fina mål.

Han avslutar, din vinst, vår förlust!

 Februari 1999 tackade jag nej, till en egen dröm butik. Maj 1999 startade jag ett assistans bolag och helt plötsligt en vår dag står jag på prispallen och tar emot vinsten som årets nyföretagare för år 2000. Det är en ära att få en sådan fin nominering. Det gav mig ännu bättre förutsättningar och allt bara rullade på. Fler Nomineringar och ett fint företagande. Mer om det i kommande inlägg. 

 Över tid har jag mött många företagare.

Och upptäckt att det finns mycket vi har gemensamt.Få småföretagare har en affärsplan, budget, marknadsplan och än mindre arbetsgrupp eller styrelse. Idag ser jag de  5 nämnda som en förutsättning för att lyckas. Förutsätt att det blir problem, vad är då din plan B? Att uppfinna en avgörande räddande lösning genom att släcka bränder är bara tillfälligt, kostsamt och kan bli förödande. I 11 år satt jag med i styrelsen NyföretagCentrum . https://www.nyforetagarcentrum.se/eskilstuna/  Det var 11 lärorika år med fantastiska medarbetare Parallellt med andra styrelseuppdrag, bland annat företagarna https://www.foretagarna.se/foreningar/eskilstuna-torshalla/, kunde jag utveckla andras drömmar till verklighet samt göra en egen inre och egen entreprenörs resa. Jag kände att jag inte hade mer att tillföra och avsade mig ytterligare år. Idag några år senare saknar jag att få coacha nya färska entreprenörer. Det är en ego resa utan dess like att få vara delaktig i att se andra utvecklas i sitt företagande. 

 Men utan personal skulle det varit svårt att nå mina mål!

 Då jag är ett sant yrväder som entreprenör så behövdes även en motpol. Jag fick tips om en bra tjej. Sagt och gjort. Annika Ferm anställdes på 50 % men då hon var extremt glad i att arbeta, så var hon aldrig rädd att kavla upp ärmarna och hänga på mina alltid nya ideér. Snabbt blev 50 % till 100 %. Men ärligt, tror aldrig hon följde dessa 100 % ,jag är helt övertygad om att Annika var i tjänst 24/7, som om hon var sin egna. Annika var 100 % lojal och levererade efter de förutsättningar hon fick.

Annika var och förblir nog en av de trognaste anställda.Hon tog hand om företaget som sitt skötebarn. Jag såg det inte alltid då, men så här i efterhand förstår jag bättre. När jag  stod mitt i allt, stressade från det ena mötet till det andra, så bara log hon och sa, jag finns här, jag löser det. Idag tänker jag tillbaka och bryter ihop i både skratt och tårar. Vilken resa vi två gjorde. Magiskt. Allt från att stjäla granar, lappa hissar, städa slott,vårda män i fotbojor till att göra hembesök hos någon som trodde han var Hitler. Att Annika även tittade på “myrornas krig” ( ni vet, det svartvita surret när alla kanaler är slut)på nätterna för att få våra brukare lugna säger så mycket. ( Intern humor mellan Annika och mig). Ja hon satt alltså med våra kunder och tittade på “död” tv kanal, på riktigt vem gör det? 

Skulle jag Nominera Annika idag ? JA!

Motivering:
Annika Ferm är en god förebild för både medarbetare och kunder. Annika är uppriktig och visar god lojalitet. Med hög arbetsmoral utför hon sitt arbete i största möjliga mån efter de verktyg och förutsättningar hon tilldelas.

Annika involverar gärna hela sin familj, och involveras även i alla sina kollegors. Allt för att i största utsträckning nå mål och finnas till hands för sin arbetsgivare och kollegor.

På ett framgångsrikt vis deltar hon i verksamheten genom att utföra förändringar, så snart det finns behov.

Annika är prestigelös men bestämd. Uttrycker strategin så att alla förstår och har en förmåga att visa att alla är lika mycket värda. 

Nedan  – Vi smyger runt och tror att vi stjäl tall och gran. Men nej, när vi åkte såg vi skylten,” öde tomt för allmänheten, välkommen att med delar av mig hem”.

Utan mitt driv och Annika skulle det ta längre tid till prispallen!

Annika gav mig utrymme att fara jorden runt och se nya affärsmöjligheter. Anställda hade ofta åsikter om henne ( Skäms på er svaga, och skäms på mig som trodde på er). I dag är jag mer förståndig och förstår att allt handlade om avund. Dessa små kallar jag “kappvändare” och blir något jag KOMMER skriva om framöver. För idag vet jag bättre. 

jag valde att avveckla

Tyvärr skildes våra vägar åt när jag valde att avveckla den verksamheten efter många år i branschen. Hälsan tog stryk och jag blev en sämre ledare och företagare och orkade helt enkelt inte längre. Jag har haft många fina anställda och några mindre bra utvalda. Många har stöttat mig, någon få hänger i med trams. fördelen för mig nu, när jag har gått vidare, är att jag ännu driver bolag, men med så mycket erfarenhet och nu även möjlighet att berätta om bra och mindre bra val i att anställa och dess avslut. 

Dreams do not lead to business 

Så är det, du kan våga drömma men inte våga förverkliga. Vad är vi så rädda för? I Sverige är det både fult att lyckas och “misslyckas”. Men hur kan det vara ett misslyckande när du vågade men det inte gick som du drömt? Att våga är att lyckas oavsett utfall. PUNKT!  

Här på bloggen under kategori  -Entreprenörskap Företagande och drivkraft 

 kommer du varje vecka kunna ta del av små tips på vägen.

Ämnen som kommer beröras är  bland annat – 

Passande företagsform 

Utvärdera din idé i en enkel affärsplan 

Registrering 

Budget & marknadsplan

Sociala medier

Varma och kalla samtal 

För och nackdel med personal  eller ensam

För och nackdel med nätverksgrupper

Men framförallt. Få dig från dröm till verklighet, för kunde jag så kan väl alla andra? 

Kramar Minette Tigerfalk

 

Jag var väl knappast planerad, men ack så bra det blev, ler!

Exakt, vem är då den där Minette, Minette Tigerfalk?

Jag är väl ingen annan en exakt Pia Minette Tigerfalk, fd Minette Sipuri (efternamn efter min pappa). Som liten kallades jag Mimmi. Men även “stubinen” var ett väl använt smeknamn. Jag har ett helt gäng syskon, typ totalt 8 st. Alla äldre, så som nummer 9 ramlade jag ut 1967.

Jag var väl knappast planerad, men ack så bra det blev, ler!

Min mamma finns i livet, men min pappa lämnade jordelivet för allt för många år sen.

Min resa har varit precis som alla andras, UNIK! För så väljer jag att se det, ingens resa är den andras lik.

Jag minns att jag redan som ung, mycket ung tänkte, livet är en enkelbiljett, så passa på att vårda den möjligheten så länge jag får stanna.

Jag törs nog påstå att jag är rätt energisk och älskar när det händer saker. Rädsla i att våga, har aldrig legat för mig.

Med bus i blicken spinner jag alltid vidare, redan som lille pyret!

 

Nedan kommer lite snabb fakta om mig som företagare och mina mål. –

Redan runt 1990 började jag leka med tanken att bli företagare. Många möten som innebar, affärsplaner, budget och funderingar så som, är det nu eller snart det är rätt i tiden?

Den frågan  är för mig alltid avgörande. När det känns i magen “rätt! då är jag på. Kan behöva en natt eller två för att sova på saken. Jag kan vara seg tills jag tagit ett beslut. När beslutet är taget, förändras det snabbt till ett driv få orkar hänga med på.

Så en vinterdag 1999 kom det helt plötsligt till mig. Titta inte längre bort, titta där du står. Sagt oh gjort, där och då grundade jag Eskil Assistans. Då gick det fort, så fort så hela grunden inte hann byggas. ( mer om det kommer längre fram) .

Under alla år har jag haft många fina medarbetare. Personal som är värda sin vikt i guld. Ingen nämnd ingen glömd.

1 maj 1999 startade jag mitt första företag, Några mål skulle uppnås. bl.a – 1 Årets Nyföretagare, 2 – Årets företagare, 3 – Ambassadör för min yrkesgrupp. Sagt och gjort, År 2000 ÅretsNyföretagare, År 2003 Årets Företagare 2007 – 2009 Ambassadör Kvinnligt företagande utnämnd av Sveriges Riksdag.

Flerfaldigt utnämnd till Månades nätverkare i BNI ( Världens största Affärsnätverk).

Flertalet styrelseuppdrag, omnämnd som moder Teresa, Årets glädjeflicka( ja jag vet, det låter stört, men kul).

Sen blev jag vilsen, galet vilsen, allt gick så fort, och när jag blev Nominerad till ” european business woman of the year… Då blev jag feg, mkt feg!

Jag hoppade av allt, tog många kliv tillbaka, chilla och bara va, ville känna hur den andra sidan var, sagt och gjort, det var magiskt, lära känna sig själv, finna nya vägar, hitta nya utmaningar etc. Arbetat idealt med behövande, så många barn som jag lotsat, så många vuxna som hittat tillbaka. Men det jag hela tiden märkte, var att o vasett vad jag gjorde, så uppmärksammades det, som ex Sala branden, när jag skapade en insamling…helt plötsligt satt jag i radion, tidningar å gud vet inte allt, kanske av det enkla skälet.  Ge mig  rätt verktyg, så finns inga hinder att bygga broar!

Jag är inte känd för att ge upp, utan snarare för att kämpa. Det kan och har kostat. Så är det, men då finns inget att ångra.

I Februari stängde jag min salong i Eskilstuna. Det var dags att överväga nya möjligheter som erbjudits.

Att stänga är inte detsamma som att avsluta! Att avsluta? tack men nej tack!

Jag är en hysteriskt driven entréprenör, så som ni förstår kommer ni få ser mer av mig. Men när? Följ mig och ni får veta.  

Jag föddes med en gåva ” skapa”. Nedan ser ni ett gäng äldre utmärkelser. Kanske dags för nästa?

Med kärlek/ Kramar Minette Tigerfalk

 

 

 

Du är generös med omtanke och göder oss till max, tack Alexander Erwik!

Fadimegalan  Januari 2018.

Från hjärtat, tack Alexander Erwik /Erwik Communication för äran att få delta.

Som vanligt utförde du allt 100 % exemplariskt. Du har förmågan att se alla runt om dig, få alla att växa i sin uppgift. Du delegerar mer än gärna, med tydliga raka instruktioner och följdfrågor som gör, att inget kan gå fel.

Du är generös med omtanke och göder oss till max, det viktigaste för dig, är att vi runt om dig får må bra.

Du vet, jag finns där om och om igen. Du är värd den hjälp som alla entreprenörer kan få. Vi ska alla hålla ihop.

Att GAPF står dig varmt om hjärtat, är inget som kan undgås att ses. Min tolkning är. – Att  för dig är det inte ett uppdrag, det är ett hedersuppdrag. Du gör det så bra!  Dina energier sprider sig och alla bara hänger på. Du är bra, Alexander. Punkt!

Genom att fått äran att delta vid 2 st tillfällen 2017 och 2108, så har jag fått chansen att se, höra och förstå ännu, ännu bättre.

Jag ber så många som möjligt att läsa på om hur många flickor & kvinnor har det. Visst är det jobbig läsning, som ger ilska, tårar och frustation, men så nödvändigt. Vi måste försöka förstå, så vi kan hjälpa till att bidra till förändring.

Ta väl hand om er, Kram Minette

Årets mest uppskattade påskhälsning kom från Alexander Erwik, som tagit sig tiden och utformat detta fina intyg. Det värmde extra mycket. För alla som känner honom vet att hans agenda är pressad till max) . 

 

GAPF – Glöm inte Pela och Fadime.

Ett inlägg som skulle kommit för så länge sen, men då det kom annat som behövde prioriteras så kommer det nu. Bättre sent än aldrig. En ära att få delta.

GAPF = Glöm aldrig Pela och Fadime.

Tillsammans skapade GAPF, Erwik Communication och Sterk Production  en gala att minnas länge.

Många kom fram under galan och efter, framförde sin tacksamhet att få delta. som löd bl.a med  – Lite mer än allt annat. Perfekt.  Flöt bra. Tiden gick fort, ingen väntan. Tack för att ni var så punktliga. Vilken gala, vilket engagemang. Proffsigt. Omhändertagande.Bra samling av artister.

 

Bakgrund till GAPF – Glöm aldrig Pela och Fadime

Fadime Sahindal – mördad 21/1  2002

Fadime blev en frontfigur mot hedersförtrycket. Fadime Sahindal utsatt för hedersmord

 

 

Hösten 2001 –

Under ett seminarium i riskdagen höll Fadime Sahindals ett tal. Ett tal som handlade om hur hennes familj och manliga släktingar snabbt förändrades efter att de flyttat till Sverige.  Hon berättade även hur familjen planerade att gifta bort henne med en kusin, och hur hon drog skam över familjen för att hon sa nej med skälet att hon hade en svensk pojkvän.

Detta var inte det första tillfället för Fadime att berätta om sin utsatta situation. Utan hon har tidigare deltagit i olika medier, bla ett TV program.

Det var välkänt att hennes far och broder tidigare misshandlat och hotat Fadime, vilket de även var dömda för. De hade även utlämnat ett dödshot mot henne.

Den 21 Januari 2002 satte sig Fadime på tåget mot Uppsala. Hon ville så gärna säga farväl till sina syskon och mamma, innan hon reste till Kenya för att avsluta sin praktik på sin socionomutbildning.

På eftermiddagen kom hon till sin systers Songüls lägenhet, strax därefter anslöt modern.De kramades och låste dörren och skulle därefter invänta att lillasyster kom. Inte långt därefter ringde det på dörren och alla blev glada att hon kom. Hon gick för att öppna, men som rutin tittar hon i dörrkikaren och till sin förskräckelse ser hon sin pappa.

Det går tillbaka in i lägenheten utan att öppna och stannar där. Tillslut blir det tyst i trapphuset, och det är dags för Fadime att åka vidare till sin vän som hon skulle övernatta hos.

Det blev ingen övernattning,det blev en avrättning, för där och då händer det mest ofattbara.

Fadime öppnar dörren för att bege sig och möts av sin kallsinniga far som riktar en pistol mot henne, tar tag i hennes hår för att därefter avlossa två skott. Ett riktat mot pannan och det andra i käken.

21.54 fick SOS larm och Fadimes liv var över.

Pappan erkände rätt snart och uppgav motivet  att Fadime ” vanhedrat” sin släkt.

Källa – GAPF och WIKIPEDIA.

Pela Atroshi – mördad 24/6 1999

Som 19 år ung sköts Pela Atroshi till döds inför sin yngre syster Breen.

Pela bodde i Stockholm och såg framemot en sommar med familjen i deras hemort.en resa som skulle bli en försoning på att Pela frångått familjens strikta regler. Pela Atroshi utsatt för hedersmord

efter att Pela haft en pojkvän, så hade bröderna och pappan haft många samtal, Pela sökte förlåtelse och lovade gifta sig med den man familjen valde.

Men det sommarlovet som gav så mycket  förväntningar blev hennes sista sommarlov.  och mötet med farbröderna byttes till ett skräckscenario. Pela sköts till döds inför sin yngre syster Breen – som lyckades slå larm till svenska myndigheter. Systern fick hjälp att ta sig tillbaka Sverige.

När de två farbröderna återvände till Stockholm greps de, lagfördes och avtjänar livstids fängelsestaff för mordet. Pelas far är kvar i Irak och är ostraffad trots att han erkänt sin inblandning i mordet.

På shakhki gravplats i nordvästa Dohuk vilar Pela i en namnlös grav där hon begravdes samma dag hon mördades.

Pela miste livet för att hon uttryckte viljan att vara som sina svenska kamrater – och ansågs fläcka familjens heder.

Källa – GAPF

Skäms Sverige, skäms! Vad har hänt?

Finner inte ord, vad är  lagen om det blir annat än vad jag säger!

Det finns en lagbok, gäller den inte? barnäktenskap och tvångsgifte? Hur kan det ens komma upp på tal? Jag är så upprörd förbannad och frustrerad över att det finns beslutsfattare som är så korta i pannan. Det ska inte vara en fråga OM totalförbud mot barnäktenskap det är och ska vara ETT FÖRBUD! Fatta!

Spelar det roll i Sverige om flickor har svensk eller utländsk bakgrund, är det så illa så att vi Svenskar gör skillnad? Ser vi ett mindre värde i barn med annat ursprung? Jag kan nog våga säga NEJ, ett  starkt NEJ! Men jo det gör det fina landet Sverige.

Vad har hänt?

Det är total syrebrist sedan födseln hos de personer som tänker annat än som mig. PUNKT!

Hur kan frågan ens lyftas? Det ska vara ett  totalförbud mot barnäktenskap. Eller ska vi göra det enkelt, ni som ens fundera på annat, vi börjar med era barn, barnbarn osv? nej exakt, tänkte väl det, för det gäller ju inte er.

Kan inte skriva mer nu, med risk att totalt dissikera och hänga ut svaga ynkliga personer, som för mig sitter på en stol de inte är värdiga!

Ska vi trycka följande broschyrer nu –

  • Till dig som är pedofil.
  • Till dig som våldtar.
  • Till dig som kör onykter.
  • Till dig som agar.

Listan kan bli lång, när jag tänker på det svaga Sverige!

Vad står bakom sådan idioti? Rädsla, o kompetens eller rent av “dum i hela huvudet?”

Tror nog tusan det sistnämnda!

Skäms åter skäms landet Sverige!

 

/Minette

 

 

48 timmar per dygn är väl en underdrift?

Tiden rullar på och mycket händer!

Tror nog det ser ut så lite över lag för de runt om kring oss. Frågan är väl valen av prioriteringar? Eller hur ser ni på det?

Jag prioriterar absolut barnen i första rum, dina och mina, vilket inte är för någon av er läsare en nyhet.

Men därefter vill jag nog erkänna att valen jag gör i mina prioriteringar är väl både bra och mindre bra.

Men en tid har jag bara behövt lägga tid för mig själv och bl.a mina egna projekt. Tyvärr har mitt skrivande och träning blivit lidande. Men bara plocka upp det igen när energin finns.

Förra veckan var en så hysterisk vecka så i söndags natt eller snarare tidig morgon, satte jag mig i soffan och tänkte, när åt jag sist?  Kroppen är proppad med snabba energier, drycker som gör ögonen stora som klot och tillsammans blir det en mjuk, allt för mjuk kroppsform. Men va tusan, jag är nog helt ok ändå 😉 ler!

Handen på hjärtat, jag behöver släppa min to do list och fånga våren. Vilket jag kan nu, lycka är ordet!

Föregående vecka fylldes med bl.a barn till skola, tvätta, städa, event, party , tömma en salong på nästan 300 kvm, arbeta fram ett nytt projekt och hålla dess presentation. ( Som gick galet bra). och på det lite jobb jobb och åter jobb.

Men gnälla? Skulle aldrig hända, jag älskar fart i livet, älskar att ha att göra och 48 timmar per dygn, är väl inget?

Men visst, kroppen har tagit stryk, men det fixar jag snabbt. Träning är påbörjad och ni som känner mig, vet ju att jag alltid mjuk startar.  NOT! Så en tight välmående kropp bör väl synas inom kort!

Nedan ser ni lite bilder från en härlig torsdagskväll. Många bilder är mörka och suddiga, men ack så härliga. Vilken kväll, vilket gäng! Någon satte spår, kanske får ni veta mer om det framöver, eller så behåller jag det helt för mig själv;-) Kryptisk som vanligt, puss!

Kramar från yrvädret Minette

 

Träningen är igång.

Vem kan motstå spex?

GAPF, Avsked och en underbar eventbyrå, är du med?

Uppdatering de lux!

Skrolla och se om ni hittar just er.

Under en tid valde jag att tänka på lite annat än bloggen. Ibland händer saker ingen rår över och då behövs all fokus där.

Men tiden går och någonstans behöver vi alla ta oss i kragen och lite komma tillbaka.

Så tänkte att det är väl dags att kavla upp ärmarna, med mer energi än någonsin. Många tankar har snurrat, mycket glädje och en del sorg har passerat.  Men vännerna, ni vet dem där äkta jordnära, som bara finns. Dessa personer som inte gör så mycket mer än är.  NI ÄR ALLA UNDERBARA!  Ingen nämnd ingen glömd.

Men ett axplock på tiden som varit kan ni ändå få ta del av via lite bilder. För ibland säger bilder mer än ord.

Jag har en underbar familj.

Den är nog större än många andras, underbart fina vänner och min personal/ kollegor har svart bälte i allt.

Härliga vänner säger ” Hej då, Dan Norrå”! Över 600 nära vänner trängdes på Restaurang Grappa för att hålla en avskedsfest för allas vår fina vän  Dan.  Jag är så tacksam att våra vägar korsades. Du har ett stort hjärta, skön humor givmild, lojal och ödmjuk. Med alla dessa fina personer som ville komma och önska dig en härlig flytt, visas det tydligt att du är en så omtyckte person.

Älskar dina sköna fras ” shit vad folk ändå bjöd jag bara de allra närmaste”! Yees..du är grym.

Fortsättning längre ner.

Mix av vänner

Denna vän, finner inte ord på det!

GAPF – Glöm Aldrig Pela och Fadime. Riksorganisationen GAPF är en ideell, sekulär och partipolitiskt obunden organisation. Grundades 2001 av Sara Mohammad. Verksamheten finns på flera orter runt om i Sverige. GAPF kämpar för rättigheter för att alla ska få rätt att leva ett eget värdigt valt liv. Hedersrelaterat våld,tvångsgifte, misshandel och könsstympning är lite av den vardagliga arbetsuppgiften.

Tillsammans med Alexander på Erwik Communication, GAPF och alla frivilliga fantastiska människor blev det en Gala svår att glömma. Ni alla var så där exakt fina, underbara och hjälpsamma som behövdes.

Tack Alexander för tydliga arbetsförhållanden, ramar, rutiner och alla skratt. Vilken dag.

Titta gärna in på www.erwikcommunication.com

 

GAPF – Glöm inte Pela och Fadime.

Mix av lite av detta

 

Suddiga men viktiga.

Politik karatefylla och humor!

Det haglar med frågor!

Det ryktas om att jag bloggar på en politisk blogg. Vars portal med namnet maqt.se. Hade ingen aning.

Så många frågor, jag tittar lika förvånad varje gång, va jag? Bloggar jag? på en politiskt portal, opps spännande!

Många ler, meeeen Minette det är ju det vi sagt. Du ska vara aktiv inom politiken.

Ja ni, kära vänner och bekanta. Jag på riktigt viker mig lätt i skratt och ser mig själv sitta där.

Nej, det är nog inget för mig. Jag vill arbeta framåt med mål som ska nås i hamn. Inte sätta mål som aldrig kommer genomföras.

Men jo, visst är jag intresserad. Jag är nog helt övertygad om att jag snabbt skulle röra om i grytan…ler!

Väldigt ofta får jag även frågan, varför  jag inte finns med bland under utvalda parti på bloggen. Ja ni kära vänner, ni vet väl ändå vem jag är, vart jag finns och vart jag står?Och helt ärligt, har inte ens tänkt på att det är uppdelat så. Men det var ju fyndigt och bra. Dem där Åza och Sofia dem kan ska ni veta.

Jag  har valt att hålla mitt val av parti för mig själv.

Inte för att jag vet varför, men det har liksom bara blivit så.

Dels för att jag skulle ställa mig positiv till en mix av alla. Lek med tanken att vi agerar vuxna. Helt utan politisk åsikt, stäng ute “eget intresse” snacket och låt alla leka i samma box.

Sätt 1 partimedlem från varje, ta på alla ögonbindel. Ge dessa personer 1 gemensam vecka för att sätta 1 utvecklingsresa för Sverige.

Handen på hjärtat, det skulle nog bli värre än “karatefyllan” så jovars” jag kanske ska kliva in.

Men skämt åt sido. Kan inte riktigt förstå varför det är så intressant vad jag röstar på.

Men okej då..lös detta och ni har svaret.

Även ett gyllen M kan skifta färg…Ibland i rött i bland i blått, ett inkast i grönt gör det hela lite skönt. så olle dolle doff vem ska INTE bort?

 

varma kramar från en klarblå himmel, med varmt stort rött hjärta som landat i det gröna…

Suddiga och luddiga lite upp i det blå, landa i det gröna och nita på det röda!

Suddiga och luddiga lite upp i det blå, landa i det gröna och nita på det röda!

 

 

 

 

 

 

Hannah Amanda och Margareta på Isis kammaren!

Allas vår  fina granne på Storkyrkobrinken!

Det är på Storkyrkobrinken  i gamla stan  i Stockholm det händer. Jag har så otroligt fina och företagsamma  grannar runt om mig.

Tillsammans har vi alla många  hjälpande händer.

En av grannarna som imponerar lite extra är ägaren på Isis Kammaren  Margareta Hedin – Astrolog på Damernas Värld.

Som om inte det räckte så är hon även skribent, tarottolkare och en lojal företags kollega att bolla med.

Här inne finns det alltid något som berör. Att få till ett privat möte med denna drivna kvinna är inte lätt. Men ibland hinner vi alla på gatan ses 2 minuter. Ler!

För någon dag sedan kunde ni lyssna på Hannah och Amandas härliga podd. Om ni inte gjorde det, gör det nu!

Även dessa 2 kvinnor är imponerande företagsamma. Driv lite utöver det vanliga, älskart!

Tre företagsamma kvinnor!

Tack för all vänlighet, varma kramar Minette Tigerfalk

http://blogg.damernasvarld.se/astrobloggen/2018/02/25/hannah-och-amanda-report/

Du verkar företagsam, vad har du gjort och vad gör du?

Du verkar företagsam, vad har du gjort och vad gör du?

Här kommer mitt svar till er som ställt frågan.

Lite snabb fakta om mig.

1 maj 1999 startade jag mitt första företag. Några mål skulle uppnås. bl.a – 1 Årets Nyföretagare, 2 – Årets företagare, 3 – Ambassadör för min yrkesgrupp.

Sagt och gjort, År 2000 ÅretsNyföretagare.

År 2003 Årets Företagare.

2007 – 2009 Ambassadör Kvinnligt företagande utnämnd av Sveriges Rikstad.

Flerfaldigt utnämnd till Månades nätverkare i BNI ( 5 månader i rad).Världens största Affärsnätverk.

Flertalet styrelseuppdrag, omnämnd som moder Teresa, Årets glädjeflicka( ja jag vet, det låter stört, men kul).

Sen blev jag vilsen. Galet vilsen. Allt gick så fort och när jag blev Nominerad till ” european business woman of the year… Då blev jag feg, mkt feg!

Jag hoppade av allt, tog många kliv tillbaka. Chilla och bara va. Ville känna hur den andra sidan var, sagt och gjort, det var magiskt, lära känna sig själv, finna nya vägar, hitta nya utmaningar etc.

Arbetat idealt med behövande. Så många barn som jag lotsat, så många vuxna som hittat tillbaka. Men det jag hela tiden märkte, var att oavsett vad jag gjorde, så uppmärksammades det. Som ex Sala branden, när jag skapade en insamling…helt plötsligt satt jag i radion, tidningar å gud vet inte allt. Kanske av det enkla skälet, får jag rätt verktyg, så finns inga broar som inte går att bygga! Jag ger inte upp! Så nu tänkte jag komma tillbaka som hysteriskt driven entréprenör som jag är. 

Idag är jag företagare, familjehem, vän och bloggare på maqt.se

 

Till min hobby tillhandahåller jag även “blind date”. Vilket jag rätt ofta lycktas bra med:-)

Del av text från Eskilstuna Kuriren –

Merit Bertilsson träffade Lasse Ström på en blind-date i november 2012 som väninnan Minette Tigerfalk arrangerat.

– Det var med ögonbindel och hela köret, fortsätter Merit och skrattar vid minnet. . . Galet egentligen . . .

Visst, Lasse och Merit kände varandra lite innan dess, de träffades lite smått några gånger för 17 år sedan, men sen flyttade Lasse till Spanien och efter det till Norrköping för att vara fotbollsspelare där.

Publicerad 17 maj 2014 06:00

“Plötsligt händer allt på en gång”

PERSONLIGT i eskilstuna Kuriren 

https://www.ekuriren.se/personligt/plotsligt-hander-allt-pa-en-gang/

Ja, det var lite om mig, så oavsett vad jag gör, så med rätt verktyg når jag mina mål.

Kramar Minette Tigerfalk

Mitt första blogginlägg

Hej kära ni,

Då var det dags för mitt absolut första inlägg, spännande kusligt och lite otäckt.

Vad ska folk säga, hur blir det nu, vad ska jag skriva, vem vill läsa om mig?

Ja en typisk kvinnlig känsla.

Usch å fy. Men nu sitter jag här, på en portal som en av mina förebilder Åza driver,tillsammans med sin svägerska och vän, Sofia. Åza har jag träffat och alltid blir det lika crazy, Sofia inväntas första mötet, jag är lätt orolig för det. Kommer ha ont dagen efter, i magen och skrattgroparna,för jag tror efter våra samtal att det kommer bli ett helt gäng skratt. Dagen i ära för mig blir att fixa för en spontan tjej kväll i all enkelhet. Njut av dagen och så hörs vi igen, kramar