Månad: februari 2019

februari 28, 2019

Våren kom tidigt,alen och pollen lika så.

Sol, pollen och svullna ögon.

Dagens planer blev inte vad jag riktigt tänkt. Vaknar upp med svår andning och svullna ögon del lux – Pollen. Då var det dags igen. Älskar värmen och har passat på att sitta ute och arbeta så mycket det gått. Resan skulle gå mot Stockholm, men fick styra om det och ta mig till läkaren. Allergireaktion…suck att jag aldrig lär mig. Men nu är jag hemma igen och ordination vila efter kortisonspruta och betapred. Louis promenader och lek blir något kortare idag, då det är just ute jag inte kan vara. innan jag bäddar ner mig ska jag ta mig ett bad och lägga en skön mask. För alla ni som är allergiska vet ju hur trött och hängig man blir. Och inte tal om hur torra och svullna ögonen blir.

Men annars mår jag utmärkt, livet flyter på och jag vet att det är ett bra år. Under min vila hann jag med några samtal med fina vännerna och vad kan vara mera värt än familj och vänner?

På bilderna ser ni delar av badrummet som ska rivas och byggas om. Ni ser även min favoritprodukt, palina. Dessa följer inte med ut från badrummet när det rivs, utan står på sin säkra plats nu och för evigt.

Känner du någon hantverkare så hinta gärna mig. Tar gärna in några offerter.

Här ser ni mig riktigt naken..eller nja..utan lösfransar, smycken och smink.

Det är för mig som att vara naken. Läkaren bad mig låta bli smink och fransar till allt lagt sig.

Ber till gud att det är löst i morgon. Haha.. Återfuktande mask och ett varmt bad väntar mig nu.

Utsikten från badrummet.

Känns väl så där att behöva titta ut och inte kunna gå ut. Men, men..det reder sig..i JUNI. Här finns planer att bygga en sparelax avdelning. Riva lekstugan, staket osv. Bygga i etapper med bl.a utespa, bastu och bar. Vi kommer först renovera badrummet, sen går vi loss på detta utomhusprojekt.

Nu är jag redo för bad vila och återhämtning.

Kram Minette

februari 27, 2019

Jag ska bli hjälpt av pingstkyrkan

Pingstkyrkan, studsmatta och vårkänslor.

Godförmiddag alla fina läsare. Hoppas ni mår väl och att även ni njuter av dessa fina ”vårdagar” som vi får ta del av redan i Februari månad. För min del blev det att plocka fram bland annat alla utemöbler, studsmattan och rensa bort allt skärp som kommer fram efter att snön smält. Skön känsla att vårfixa långt innan den riktiga våren kommer. Ja, jag vet att det är lite tidigt. Men vad gör det om snön kommer igen? För det gör den. Vi har ju hela Mars & April framför oss. Nu står det på plats och hur länge jag än väntat tidigare, så har alltid snön kommit strax därefter.

Sol, brillor och utomhusträning – i mitt hjärta.

Min vecka så här långt har gått exakt så där bra som jag önskat. I exakt allt.

Eller nja…kanske gick det så där med att anmäla mig till en föreläsning. Effektiv som jag är, gör jag minst 10 saker samtidigt. Läser, FB, IG, pratar i telefon, Admin, hänger tvätt, mail osv. Då plingar det till och en inbjudan till en exklusive föreläsning inkommer. Wow..hann jag tänka. Klart jag ska gå. Tackar lika snabbt ja som tanken wow kom. Anmälan är klar och jag trycker på sänd. Vänta stopp….vad stod det? Där försvann allt och strax därefter plingar det till i mailboxen. Och detta kommer –

Hej Minette,

Vad roligt att du vill gå en studiecirkel hos oss!

Vi ska få dig läkt.

Pingstkyrkan, Eskilstuna
Smedjegatan 23 63220 ESKILSTUNA

Jag kan väl börja med att säga, att jag INTE är person som hänger på pingstkyrkan. Nu menar jag absolut inget illa med att göra det. Dem gör massor av bra saker, men jag hade ingen om att detta. Ja resten återstår att se…ler.

Nu dags att hämta mina älskade döttrar från skolan, sen blir det balett och disco i timmar.

Kram Minette

februari 20, 2019

Wonderlandevent, Mia Jorpes Kungen av Atlantis

Kungen av Atlantis!

Ännu en gång mitt varmaste tack till Mia Jorpes och Wonderlandevent. Den 18 Februari var det galapremiär på biograf Saga av Kungen av Atlantis. Något jag sett fram emot sen inbjudan kom. Tacksam att bli bjuden och även få ta med en vän. Vem jag vill koppla ihop aktuell eventbyrå med, så blev valet av vän inte svårt. Eva ger så mycket energi, pepp och glädje till andra kvinnor. Eva är sann entreprenör med drivkraft och ett nätverk utöver det vanliga. Så självklart ska hon med och bidra med sina energier.

Bild tagen av – Rojasudios

Filmen skildrar en sann historia om att leva som medberoende.

”Sedan barndomen har den ansvarfulle Samuel ensam varit förälder åt sin sin pappa. När Cleo kommer in hans liv väcks ett hopp om att bryta sig loss och få ett eget liv. Men kärleken och medberoendet till sin excentriske far håller honom fast och frigörelsen är inte lika nära som han tror. Kungen av Atlantis är en dramakomedi baserad på en sann historia om ovillkorlig kärlek och att hitta sin identitet” Produktionsbolagets synopsis” (text lånad från Svenskt filmdatabas.)

Röda mattan bilden tas även med min vän Alexander Catalan.

Under förminglet bjöds det på svalkande drycker och godsaker i mängder. Kände mig bortskämd de lux. På wonderland event får man alltid det där lilla extra.

Nu är det dags att bege sig ut i det fina vädret. /Kram Minette

februari 17, 2019

Sillikontuttens, kanelbullens, alla hjärtans dag.

Alla hjärtans, kanelbullen och sillikontuttens dag -speciella dag!

En dag i kärlekens tecken.Med eller utan kanelbullen och sillikontuttens dag. För mig, en dag i vanlig ordning. För mig behövs inte speciellt utvalda dagar för att kramas, vara snäll eller rent av äta en kanelbulle för att det är kanelbulles dag. Jag älskar, gosar, kramas och käkar exakt vad jag vill , när jag vill. För några år sedan, fanns det en ”sillikontuttens dag” Jag bara undrar, sprang alla runt och visade upp sina tuttar, rumpar och vet inte vad då? Eller var det den dagen många fyllde på kropparna där det behövdes lite fyllnad? Förstod inte då och förstår inte idag varför den dagen fanns. Den verkar iallafall borta nu. Vilket är synd, för jag vill ju fylla på både det ena och det andra…men utan speciell dag, hur gör jag då? Suck ,får leva vidare med min långa slappa rumpa..eller kommer dagen tillbaka, så jag kan fixa en ”total sillikon make over”?

I morgon är det fotens dag.På tisdag ska alla äta knäckebröd. på Onsdag får vi vara mer slarviga än vad vi brukar. Så gnäll inte på dina barn, kollegor eller din partner. Får det är tillåten. Vem hade så trist liv så hen satt och kom på en massa dagar att fira allt från himmel till jord?

Fira livet i stället!

Kan vi inte enas om att fira varje dag med ett leende, vara snälla, visa respekt och ha så mycket kärlek du bara hinner med?

Självklart firade vi dagen. Men vi firade att vi lever, har varandra och att vi ska njuta här och nu. Middagen gick i kärlekens tecken med djupa samtal. Vi ramlade i vanlig ordning in på barnen som behöver vuxna som ser och hör. Så ofta som vi får frågan, när kan ni öppna er dörr för fler barn? Socialtjänsten sliter hårt för att hitta trygga stabila och erfarna familjehem. Och vem vet, huset är stort, mer stort än behövligt. Men hinner vi? Är det rätt i tiden? Hur ser ni läsare på att vara familjehem? Jag vill, det vet ni. Men!

Nu ska jag mysa ner i soffan. Njuta av denna sköna söndag. Kram Minette

februari 16, 2019

Veckoslut, Margareta Hedin, Anneli Berg, Gamla Stan

Fint veckoslut med fina människor!

Hemma efter härligt veckoslut i Gamla Stan / Stockholm. Fler givande möten och några spontana påhälsningar. En vecka lite mer utöver det vanliga. Känner mig lite hjärntrött. Fick en order på att sammanställa en affärsplan, marknadsplan och budget. Sagt och gjort, ett av mina expert områden, med full fokus blev det klart fortare än beställaren kunde ana. Nöjd kund, nöjd Minette.

Fint besök!

Ovan ser ni mig med Gamla Stans drivna Annelie Berg, som driver Nail Houze på Stora Nygatan. Gör som mig, boka tid och blir fin om naglarna. 0709 – 58 38 34

Gamla Stan

Fina kyrkan!

Efter att jag suttit med handlingarna så behöver jag ut på en förmiddagspromenad i det fina vädret. Kliver ut och möts av denna fina gata. Vid röda markisen driver en underbart fin vän till mig sitt företag – Margareta Hedin, astrobloggare på damernasvärld. Har ni inte besökt henne, så gör det. Ni kan även köpa hennes onlinekurser. Hör av er så länkar jag ihop er. Ni kan även följa henne på facebook, där hon delar alla sin astroblogginlägg. Det vill ni väl inte missa?

Margareta Hedin

Nu ska jag mixa ihop en liten fruktsallad. Favorit frukten är kiwi.

Hoppas er helg började bra och att den fortsätter så. Och än en gång, tack alla fina ni i runt om mig Gamla Stan. Det värmer så i mitt hjärta av allas era besök, kramar, skratt och härliga upptåg.

Stor varm kram Minette

februari 14, 2019

Charlie Yvander, Café Tingsgården och jag.

Alla hjärtans dag, gymmet och Café!

Dagen har gått i ett. Morgonen började med lång hundpromenad. fixa inför döttrarnas alla hjärtans firande i skolan.
Snabbt iväg till gymmet, sen gå på café.
Körde ett grymt skönt gympass och nu börjar det kännas i musklerna.
Efter så långt uppehåll, blir jag ändå förvånad över hur snabbt det går att komma tillbaka. Muskelminnet är det inget fel på. Vilket förvånar mig då mina muskler lyser med sin frånvaro..kul tjej va?

Minette Tigerfalk

Umgås med min fina vän!

Direkt efter gymmet åker jag och hämtar upp Charlie Yvander.Charlie och hans fru Matilde flyttade i höstas till Malmö. Idag är han på genomresa för en utbildning, så självklart styr jag om min dag och umgås. Han är en av mina absolut främsta vänner. Vi siktar in oss på Café Tingsgården. Det absolut bästa café som finns enligt mig. Vi kommer in på glada och en del djupa samtal. Att Charlie och hans fru Matilde lämnade Eskilstuna är inte svårt att förstå. Men det gör ont att ha dem så långt bort. I vår packas väskan för att göra Malmö med dem. Vem vet, kanske vi flyttar efter?

Café Tinsgården

Charlie Yvander

Vi avslutade dagen med att överraska Cassandra med ett besök på skolan.

Hennes lycka blev enorm. Det blev ett känsloladdat möte, men glatt.

Nu fixa inför en ”alla hjärtans dag” middag med familjen!

Ha en fina alla hjärtans dag – Stor varm kram. / Minette

februari 13, 2019

Gymmet läker sår men smärtar ändå.

Skön förmiddag gymmet !

En härlig start på gymmet. Gymmet är platsen där jag läker. En frizon från allt runt omkring. Att bara gå in i sina egna tankar, stilla själen för det jag brinner mest av allt, TRÄNINGEN!

Minette Tigerfalk

Återhämtar mig!

Jag älskar mitt liv, min familj, husdjur och mina val i livet. Jag har så mycket av det goda. Och när det mindre goda kommer inpå, puttar jag tillbaka det dit där det kom ifrån. Jag har så fullt upp med att sprida glädje och energi. Se vad som ger mig och dem runt mig fina energier. Så tid att släppa in eländen, de finns inte. Det har jag haft så det räcker av.Jag väljer omgivning och vänner med omsorg.

Fort ska det går!

Mina kroppsskador har lyckats avlösa varandra. Kanske beror det på att jag är lite lätt crazy så fort jag gör något. Jag älskar högt tempo och många bollar i luften oavsett jobbet eller gymmet. För mig finns det inte att stanna upp för att andas ut mellan varje övning. Jag mer intervalltränar med mina hantlar, maskiner och löprundor fast utan paus…ler! Men andra ord, det går fort. Träning ska läka och förebygga. Men det ska kännas. För mig är det viktigt med ömma muskler. All smärta är inte dålig smärta.

Degig kropp och seg knopp inget för mig!

Jag har under de senaste åren inte tränat så som tidigare. Mitt liv har känts halvt. Att gå från ca 10 – 12 pass per vecka till 0, det känns och det märks. Skallen funkar inte, min kreativitet avtog, rastlöshet och mer känslig var några av de första signalerna. Sen kom stelhet, förslappade muskler (Åldern och för lite träning påminner mig..suck! Jag och min lår är inte eniga, ska jag ta till kniven? ler!) Och värst av allt , sjuk i tid och o tid. och en liten degig kropp.

Jag minns mina tankar, jag vill tillbaka. Jag saknade mitt liv på gymmet och i löpspåret. Att nöta mil efter mil är så saknat efter alla år. Jag vet vad ni tänker, men du tränar ju? JO, visst har jag hållit efter i den mån jag kunnat, orkat och kroppen tillåtit. Men jag är inte ”hålla efter typen” jag är ” kör på tills jag inte kan gå”.För jag vet att träning är den billigaste livförsäkringen jag kan få. En ynka femhundring per månad, för att finna balans och stå emot fysiskt och psykisk ohälsa.

Minette Tigerfalk

Jag hoppas fler av er tränar, om inte så råder jag er att börja. Nu vidare på andra aktiviteter med familjen.

Hoppas ni får en fin onsdagskväll / Kram Minette

februari 11, 2019

Lars Wallin skor, make up och fjädrar.

Ljuvlig afton med Lars Wallin.

I många år sålde jag både Lars Wallins make up, scarfs och vintage kläder/ skor i min butik, Fascino vintage och second hand. Kunderna gjorde otroliga fynd. En prisbild på nivå ” loppis” men design på kläder & accessoarer för röda mattan och glamourösa fester. Sällan blev Lars Wallin accessoarer några hyllvärmare. När jag såg den åtgången, valde jag snabbt att köpa några ex till mig själv innan det tog slut. Det var en härlig tid och jag kan sakna att se kunderna shoppa loss billigt och med fint miljötänk. Tidsbrist var det som fick mig att ta beslutet att stänga. Kanske ska jag öppna upp igen? En mix av vintage kläder, inredning skönhet och hudvård. Allt till en prisbild som passar alla. Affärsidén leder till ännu mer tanke och ja vem vem vet. Vad tror ni läsare om det?

Jag och min vännina var i höstas inbjudan till förhandsvisningen till utställningen ”Feathers – en värld av fjädrar”. Utställningen var/är tillfällig och presenterades på Etnografiska museet och håller på till 3 mars 2019. Så skynda er så ni inte missar en magisk fjäder utställning. Det är alltid fri entré så skynda på.

Mängder av fjädrar, stenar och annat glitter fanns att vila ögonen på. Tack Lars för härligt och fint samtal. Vad blir mitt näsa att ställa i min hylla eller intill, en fjäderklänning?